Осень – это вторая весна, когда каждый лист – цветок.
Как мало на свете стариков, владеющих искусством быть стариками!
Всемирная Организация Здравоохранения определяет старость как «равноценный и самобытный этап жизненного пути, на котором фокусируется ценностный опыт человека». Таким образом, «старость не радость» и «донашивание, доедание, доживание» – такой же миф, как и «детство – золотая пора». Однако…
«Мы часто наблюдаем людей, одержимых страхом перед старостью, когда они еще совсем молоды. Они убеждены, что угасание физических сил связано с ослаблением личности в целом, эмоциональных и интеллектуальных возможностей. Это едва ли более чем предрассудок, сохраняющийся, несмотря на обилие свидетельств обратного. Многие примеры показывают, что человек, который жил продуктивно до того, как состарился, ни в коей мере не деградирует. Напротив, психические и эмоциональные качества, развившиеся в процессе продуктивной жизни, продолжают усиливаться, хотя физические силы убывают. Однако личность индивида, жизнь которого была непродуктивна, действительно деградирует, когда ему изменяет физическая бодрость, которая была основной пружиной его деятельности. Угасание личности в старости – симптом: это доказательство того, что человек потерпел неудачу в продуктивной жизни. Страх перед старением оказывается выражением, часто неосознанным, непродуктивности жизни. Он – реакция совести на насилие над нашим Я», – пишет Эрих Фромм.
Поэтому, если вы планируете насладиться счастливой старостью, фундамент для этого нужно создавать уже сейчас. Тот, кто еще в молодости научился находить в жизни смысл и радость, любить сам и принимать любовь других, обрел любимое дело или дела, – просто «обречен» на счастливую старость. Такой человек живет с планами на будущее, с удовольствием – нередко еще большим, чем 20–30 лет назад. Он не бросает того, чем занимался, а иногда, наконец, берется за то, о чем мечтал всю жизнь.
Психологи считают, что есть несколько типов личности, которым старость в радость. В первую очередь, это активные творческие натуры, не мыслящие жизни без любимого дела. Во-вторых, активные «индивидуалисты». Такие пожилые люди умеют сами себя занять – самообразованием, отдыхом, развлечениями. В-третьих, активные «натуралисты». Они черпают счастье в близости к природе – это увлеченный ходоки за грибами, рыбаки, пасечники, «мичуринцы», возделыватели собственного огородика.
«Счастливая старость – для меня это возможность работать и ходить на своих ногах. Когда ты в преклонных годах можешь читать, ходить, думать, другого идеала нет. В принципе, и в молодости счастье точно такое же, только там еще добавляется физическая любовь между мужчиной и женщиной», – в 80 лет, за 3 года до смерти, поделился со мной скульптор Виктор Малиновский.
Чтобы понять, как вы будете жить в свои 80–90 лет, попробуйте провести параллели к той, будущей, жизни от жизни нынешней. Что сейчас составляет ее наполнение и радость? При каких условиях вы сможете не отказываться от нынешних источников счастья, а то и приумножить их?
Конечно, это творчество и околотворчество – то есть занятие своим делом. Я наблюдаю за активной жизнью многих пожилых и престарелых ученых. Мало кто в 60 лет заваливается на печку. Им за 80, а они пишут, консультируют, выступают на конференциях. Поэтому очень часто они встречают неизбежное в ясном уме и не утратив важнейшей радости, доступной человеку, – способности мыслить и творить.
«Можно ли сказать, что старость делает нас неспособными к делам? К каким именно? К тем, которые свойственны юношеству и требуют силы. Но разве не существует ничего, к чему был бы способен старик, что можно было бы делать при здравом уме и ослабленном теле?» – задавался вопросом Цицерон.
Далее. Любимые и близкие люди. Если вы женщина, то шанс похоронить любимого мужа, если он есть, у вас гораздо выше, чем у вашего партнера – потерять вас. Поэтому-то так важно с юности не фокусироваться на мужчине и отношениях как на главном, а то и единственном источнике счастья. Многим из нас предстоит его потерять, и большой вопрос, захотим ли мы сближаться с «новым» дедушкой.
И вот здесь на передний план взамен ушедшего партнера могут выйти ваши подруги и дать вам то тепло и общение, которое вам так понадобится. А вы, в свою очередь, дадите это им.
«Но подруги тоже не вечны!» – можете возразить вы. – «Чем дольше я буду жить, тем больше дорогих людей похороню. А новую дружбу в таком возрасте завязать почти невозможно…»