Бокс

Затем следует разучить эту комбинацию в ответной форме, в это же время будет освоено и само собой закрепится передвижение. При разучивании этой комбинации преподаватель должен неуклонно наблюдать и добиваться, чтобы ученики строжайше соблюдали и осваивали ту же страховку, что и при нанесении левого удара в голову и, особенно, при правом ударе в туловище. Следует самым настоятельным образом требовать, чтобы левая рука автоматически занимала свое место, прикрывая перчаткой левую надбровную дугу при правом ударе в туловище. Следующее, не менее важное, требование к ученику—быстрее возвращаться к исходной позиции и непременно поворачивать правую пятку наружу при ударе правой рукой.

Защита от этой комбинации не представляет трудности. Это—защита против левого прямого в голову правой ладонью лица и подставка левого локтя против правого удара в туловище. Однако при применении подставки левого локтя следует следить, чтобы ученик не опускал левую перчатку, не менял присущую ей позицию. Чтобы наиболее смягчить удар, следует или сделать небольшой шаг назад или осесть на правую ногу, причем левый подставляемый локоть не следует прижимать к туловищу вплотную.

Большое боевое значение этой комбинации делается совершенно очевидным, когда она выполняется в первом же раунде. Если, после удара в голову левой рукой, выполнить ее резко, смело, сильно и решительно, то она действует безотказно, потрясая противника и физически, и морально.

«Раз-два» в туловище и в голову

Третьей комбинацией двух прямых является сочетание, при котором левый прямой направляется в туловище, а правый тотчас вслед за ним, а иногда как бы обгоняя его — в голову.

Левый прямой в туловище в этом случае играет роль отвлекающего удара, в него не вкладывается сила, его задача — подготовить атаку правым. Поэтому следует научить молодого боксера делать шаг вперед и влево левой ногой при левом ударе в туловище, придерживаясь одновременно правого уклона и не обнаруживая до последнего момента намерения нанести правый удар, следующий непосредственно за левым.

Эту комбинацию, в связи с обязательным передвижением в сторону, можно разучивать только в парах и в атакующей форме, временно ограничив свободное передвижение учеников на площадке.

После освоения атакующей формы следует перейти к форме ответной, постепенно ускоряя темп. Как и всегда, Крайне важно наблюдать все время за страховкой, так как переход к атаке правым, особенно, если он выполняется в Недостаточно быстром темпе, всегда охотно используется партнером для контрудара, а это может обескуражить новичка.

Защита от этой комбинации хотя и проста, но не всегда дает нужный результат. Объясняется это тем, что обычно на совершенствование защиты обращается недостаточно внимания, и это способствует успеху атаки этой комбинацией. Простейшая защита состоит в подставке левого локтя под левый прямой удар и левого плеча под правый прямой.

Исключительное боевое значение этой комбинации очевидно и весьма показательно. Однако не у всех, даже хороших, боксеров она дает ожидаемый результат. Объясняется это тем, что не выдерживается до конца правильная механика движения. Левый шаг не всегда вызывает смещение атакующего влево, рано начинается поворот, обнаруживая подготавливаемую атаку правой, которая может быть сведена на «нет» подставкой левого плеча.

Общие указания при изучении комбинации «раз-два»

Прежде полагали, что даже простейшие комбинации прямых ударов следует отнести к сложным и непосильным приемам, не усваиваемым молодыми боксерами, и этим комбинациям обучали после освоения основных четырех типов ударов и защит к ним. Такая задержка, как показывает практика последних лет, совершенно неосновательна. Например, ученик охотнее начинает применять правый прямой удар именно в форме «раз-два», чем в чистом его виде. Овладение другими, более сложными по своей структуре и механике движения ударами, вроде «крюка», «удара снизу», отнюдь не помогает ученику освоить серии прямых ударов, а скорее затрудняет это освоение.

Мы считаем наиболее целесообразным изучать даже трехударные комбинации из прямых ударов раньше, чем удары других типов. После овладения комбинацией «раз-два» она не представляет собой ничего сложного и нового. «Раз-два» можно начинать учить на 10—12-м уроке, но в дальнейшем на их закреплении надо задержаться подольше.

После разучивания каждой комбинации следует обязательно (может быть и не всегда с успехом) требовать совершенствования ее в учебном бою. Если же по каким-либо причинам ученик не сможет преодолеть чувство неловкости и не находит нужного момента выполнить комбинацию в учебном бою, следует заставить провести один раунд или часть его в порядке условного боя, в котором и обязать партнеров освоить только одни заданные комбинации. Этого обычно бывает достаточно, чтобы в дальнейшем освоение пошло успешно.