Читаем Болезни суставов полностью

Приготовление: растения измельчить в кофемолке и 4 ст. л. получившейся смеси хорошо перемешать с медом.

Применение: натереть поврежденные суставы, укрыть их целлофаном, а затем одеялом.

Продолжительность процедуры – 1 ч. После нее нужно отдохнуть хотя бы 2 ч.

13.  Требуется: меда гречишного 5 ст. л., листьев земляники лесной 1 ст. л., корня сабельника болотного, листьев черники обыкновенной по 2 ст. л., листьев мелиссы лекарственной 3 ст. л.

Приготовление: растительное сырье измельчить до однородного состояния. К 3 ст. л. смеси добавить мед и перемешать.

Применение: использовать для натираний больных суставов с последующим укутыванием.

14.  Требуется: меда цветочного 4 ст. л., листьев мальвы лесной 1 ст. л., травы череды трехраздельной, корня лопуха большого по 2 ст. л., травы душицы обыкновенной 3 ст. л.

Приготовление: все растения измельчить до состояния порошка. 3 ст. л. получившейся смеси добавить в мед.

Применение: составом натереть больные суставы, сверху накрыть целлофаном и укутать одеялом. Обертывание не снимать в течение 1 ч. После процедуры необходим отдых, поэтому ее лучше проводить на ночь.

15.  Требуется: меда липового 5 ст. л., корня солодки голой 1 ст. л., травы зверобоя продырявленного, листьев ореха грецкого по 2 ст. л., цветков клевера лугового 3 ст. л.

Приготовление: растения измельчить в кофемолке и 4 ст. л. получившейся смеси хорошо перемешать с медом.

Применение: натереть поврежденные суставы, укрыть их целлофаном, а затем одеялом. Продолжительность процедуры – 1 ч. После нее нужно отдохнуть хотя бы 2 ч.

16.  Требуется: меда верескового 5 ст. л., цветков сирени майской 1 ст. л., корневищ пырея ползучего, побегов хвоща полевого по 2 ст. л., цветков календулы лекарственной 3 ст. л.

Приготовление: растительное сырье измельчить до однородного состояния. К 3 ст. л. смеси добавить мед и перемешать.

Применение: использовать для натираний больных суставов с последующим укутыванием.

17.  Требуется: меда гречишного 5 ст. л., коры осины обыкновенной, корня любистка лекарственного по 1 ст. л., цветков ромашки аптечной 2 ст. л., семян льна посевного, листьев вахты трехлистной по 3 ст. л.

Приготовление: все растения измельчить до состояния порошка. 3 ст. л. получившейся смеси добавить в мед.

Применение: составом натереть больные суставы, сверху накрыть целлофаном и укутать одеялом. Обертывание не снимать в течение 1 ч. После процедуры необходим отдых, поэтому ее лучше проводить на ночь.

18.  Требуется: меда липового 4 ст. л., травы тысячелистника обыкновенного 1 ст. л., побегов хвоща полевого, цветков черемухи обыкновенной по 2 ст. л., корня девясила высокого 3 ст. л.

Приготовление: растительное сырье измельчить до однородного состояния. К 3 ст. л. смеси добавить мед и перемешать.

Применение: использовать для натираний больных суставов с последующим укутыванием.

19.  Требуется: меда гречишного 4 ст. л., травы полыни горькой, листьев мяты перечной по 1 ст. л., травы шалфея лекарственного 2 ст. л., корня одуванчика лекарственного 3 ст. л.

Приготовление: растения измельчить в кофемолке и 4 ст. л. получившейся смеси хорошо перемешать с медом.

Применение: натереть поврежденные суставы, укрыть их целлофаном, а затем одеялом. Продолжительность процедуры – 1 ч. После нее нужно отдохнуть хотя бы 2 ч.

20.  Требуется: меда верескового 4 ст. л., корня сабельника болотного 1 ст. л., шишек хмеля обыкновенного, травы тысячелистника обыкновенного по 2 ст. л., листьев земляники лесной 3 ст. л.

Приготовление: все растения измельчить до состояния порошка. 3 ст. л. получившейся смеси добавить в мед.

Применение: составом натереть больные суставы, сверху накрыть целлофаном и укутать одеялом. Обертывание не снимать в течение 1 ч. После процедуры необходим отдых, поэтому ее лучше проводить на ночь.

21.  Требуется: меда гречишного 3 ст. л., меда липового 2 ст. л., травы зверобоя продырявленного 1 ст. л., травы пастушьей сумки, травы золотой розги по 2 ст. л., корня бадана толстолистного 3 ст. л.

Приготовление: растительное сырье измельчить до однородного состояния. К 3 ст. л. смеси добавить мед и перемешать.

Применение: использовать для натираний больных суставов с последующим укутыванием.

22.  Требуется: меда верескового 2 ст. л., меда падевого 3 ст. л., травы фиалки трехцветной, травы душицы обыкновенной по 1 ст. л., травы спорыша 2 ст. л., листьев смородины черной 3 ст. л.

Приготовление: растения измельчить в кофемолке и 4 ст. л. получившейся смеси хорошо перемешать с медом.

Применение: натереть поврежденные суставы, укрыть их целлофаном, а затем одеялом. Продолжительность процедуры – 1 ч. После нее нужно отдохнуть хотя бы 2 ч.

<p>Пчелиный яд</p>
Перейти на страницу:

Похожие книги

Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни
Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни

Эдуард Безуглов, главный врач сборной России по футболу, рассказывает о том, как каждый человек может сделать свою жизнь спортивной, а значит, здоровой и долгой.Какую бы цель вы себе ни поставили: похудеть, набрать вес или просто привести себя в порядок – эта книга для вас, ведь в ней вы найдете всю информацию, необходимую каждому спортсмену. «Так о чем же эта книга?» – спросите вы. Она о том, какие тренировки необходимы именно вам, как правильно питаться, чтобы получить наконец тело своей мечты, какое спортивное питание нужно вам на данном этапе и нужно ли оно вообще, как избежать травм и забыть про проблемы с суставами, как подобрать экипировку и аксессуары, необходимые для тренировок, как заниматься во время беременности и в какую секцию отдать детей, как заметить признаки перетренированности и вернуть себе силы, как начать закаливание, и многом-многом другом. Все рекомендации Эдуарда Безуглова подкреплены интересными историями из его профессиональной деятельности.Кроме того, автор развенчивает мифы о здоровом образе жизни и раскрывает всю правду о популярных диетах. Также в книге вас ждет приятный бонус – примеры тренировочных программ, дневник спортсмена и таблица, благодаря которой вы легко разберетесь в принципах правильного питания. Если вы мечтаете быть со спортом на «ты», но не знаете, с чего начать, начните с этой книги!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Эдуард Николаевич Безуглов

Здоровье