Читаем Больше не овца. Как защитить себя и близких от злоумышленников полностью

Возьмите, к примеру, ваши финансы. Вы полагаетесь на финансового менеджера для управления своими деньгами? Если да, то насколько тщательно вы контролируете, что он делает с ними? Что вы знаете о том, насколько выгодна для вас его работа? Вы знаете, какое у него образование? Знаете ли вы его рекорд получения прибыли? Сколько денег других людей он потерял за свою карьеру? Когда я собирал информацию для этой книги, я задал многим людям эти же вопросы. И не переставал удивляться: как же много жизней зависит от того, что люди считают знанием, пониманием и опытом других, и как же много людей не могут видеть, что они беспомощны! Я был просто шокирован.

Сегодняшний мир стал тренировочной площадкой для заученной беспомощности. Эта часть мышления, которая сопутствует зависимому характеру во всех аспектах нашей жизни, — производное состояние от наличия правил в сочетании с глобальным культурным мышлением вида «Я хочу этого, и вы должны сделать это для меня». Нам рассказали, чего мы хотим, и убедили нас в том, что не работать для этого — нормально, что за нами признают право на такое мышление и даже поощрят, если мы будем его культивировать. Это рак, который может нанести вред свободному обществу, где люди становятся легкими целями, когда они устраняются от ответственности за себя и от обретения личной осведомленности.

Сегодняшний мир стал тренировочной площадкой для заученной беспомощности.

Я живу в Манхэттене, и здесь нередки случаи, когда люди кричат друг на друга и участвуют в небольших стычках тут и там. Однажды, когда я гулял с моими собаками, я увидел мужчину в старомодном костюме, который спорил с группой подростков из местной муниципальной многоэтажки (Нью-Йорк любит строить такие в непосредственной близости от высокодоходных зон в Манхэттене — это способ разнообразить атмосфреру). По-видимому, ссора началась из-за неодобрения бизнесменом фейерверков, которые подростки запускали в небольшом парке рядом с домом. Причина этой ссоры на самом деле не в центре внимания этой истории, но важно то, что, когда я увидел, как бизнесмен вытащил свой мобильный телефон и начал снимать подростков на видео, обстановка накалилась еще больше. Внезапно бизнесмен повернулся и побежал, как олимпийский спринтер, в холл здания, а подростки побежали за ним.

Когда они вошли в вестибюль, швейцар выполнил свою работу и не дал подросткам пройти дальше. Я — бывший офицер правоохранительных органов, и мое любопытство взяло верх; зайдя внутрь, я увидел бизнесмена, кричащего на сотрудника здания, чтобы тот вызвал полицию. Он кричал и кричал: «Позвоните в полицию! Позвоните им!» Его резкий тон застал всех стоящих в вестибюле врасплох, и вот тогда я посмотрел на него и сказал:

— Вы держите телефон в руке. Что мешает вам самому вызвать полицию?

В течение нескольких секунд все в фойе смотрели на него в ожидании ответа, а он смотрел на меня. Поэтому я снова спросил:

— У вас есть телефон. Почему вы не набираете 911?

Вот тогда он повернулся и ушел, не сказав ни слова. Поскольку это Нью-Йорк, никто не размышлял об этом инциденте дольше десяти следующих секунд, прежде чем продолжать свою жизнь, но я не мог придумать лучшего примера заученной беспомощности. Здесь был взрослый человек, способный к индивидуальному мышлению и рассуждениям и с инстинктивным стремлением к самосохранению. Тем не менее он хотел, чтобы кто-то другой взял на себя инициативу и позвонил в полицию.

Сейчас я принимаю аргументы в пользу такого решения, но, основываясь на двенадцатилетнем проживании в Манхэттене и работе агентом ФБР, могу сказать, что я довольно хорошо разбираюсь в мотивации поведения. Я убежден, что этот человек не набрал 911 по двум простым причинам. Он не хотел брать на себя ответственность за действия, требующие присутствия полиции, и, честно говоря, я думаю, что он был так потрясен, что забыл о телефоне, который держал в руке. Независимо от его мотивации не набирать номер 911, было ясно, что он не собирался защищать себя, когда входил в спор, и не понимал возможный исход противостояния с подростками. Он просто делал то, что ему позволяли его эмоции, без какой-либо ответственности за свою собственную безопасность, и поэтому он убежал в безопасное место к другим людям и потребовал, чтобы другие работали над защитой его от угрозы. Вот что такое заученная беспомощность.

Это разрушительное состояние разума существует во всех аспектах жизни, и поскольку вы теперь осведомлены о том, кто, почему, где, когда и как может атаковать вас, вы, оглянувшись назад, поймете, насколько ваша жизнь зависит от других, и вы будете шокированы. Когда ваше свободомыслие подавляется, а индивидуальность сокращается до базового роботизированного состояния бытия, вы автоматически становитесь все более зависимыми во всех аспектах своей жизни, а также меньше обращаете внимания на то, откуда может прийти угроза вторжения.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе тренер

Спортивное питание победителей. 4-е издание
Спортивное питание победителей. 4-е издание

Хотите заниматься спортом, быть здоровым, иметь красивое тело? Это обновленное дополненное издание международного бестселлера доктора Сьюзан Клейнер раскроет секреты кухни спортивного питания.Опираясь на годы научных исследований, проводившихся при участии тысяч атлетов, Сьюзан рассказывает о спортивном питании все – начиная с основ о пользе и значении белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов и заканчивая полным обновленным рейтингом специальных добавок. Прочитав книгу, вы сможете самостоятельно составить оптимальную программу питания для достижения своих целей.Узнайте о добавках и принципах правильного питания все, не обыскивая Интернет – лучшее уже в этой книге.

Мэгги Гринвуд-Робинсон , Сьюзан Клейнер

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Научпоп / Документальное
Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней
Знаменитая программа Джиллиан Майклз: стройное и здоровое тело за 30 дней

Вы в хорошей форме, но никак не скинете последние килограммы? Через месяц вас ждет важное событие и нужно выглядеть так, чтобы у всех челюсти отвалились? Вы боретесь с лишним весом, но срываетесь и возвращаетесь к прежним формам? Хотите иметь тело мечты?Тогда вам нужна программа Джиллиан Майклз – ее оценили уже миллионы людей по всему миру!Эта книга поможет вам:– определить тип телосложения и метаболизма (вы медленный, быстрый или сбалансированный окислитель?) и составить план питания, который подойдет вам;– освоить ментальные техники, которые повысят вашу уверенность в себе и помогут вам сконцентрироваться на успехе;– развить силу, гибкость, координацию движений и выносливость;– добиться спортивных результатов и количественных показателей, о которых вы даже не мечтали;– получить тело, которого вы заслуживаете.

Джиллиан Майклз

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела
Тоньше, Суше, Сильнее. Простая наука о построении женского тела

Похудеть и создать идеальное тело не так сложно, как говорят в фитнес-клубах. Вам не нужно морить себя голодом или отказываться от продуктов, которые вам нравятся, чтобы похудеть быстро. Вам не нужно тратить десять тысяч рублей в месяц на бесполезные добавки. Вам не обязательно постоянно заниматься в тренажерном зале, чтобы похудеть. Вам даже не придется делать специальные упражнения для потери веса. И вам не нужно много часов скучного кардио, чтобы избавиться от живота навсегда. И это развенчание лишь немногих из вредных мифов, которые мешают вам похудеть.«Тоньше, Суше, Сильнее» – простая книга о том, как похудеть и подтянуть тело быстро, как развить самодисциплину и силу воли, что есть до и после тренировки, чтобы накачать мышцы быстро. Всего 12 недель – и ваше тело уже никогда не будет прежним!

Майкл Мэттьюс

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Спорт / Дом и досуг
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже