Большой потенциал. Как добиваться успеха вместе с теми, кто рядом

К сожалению, сегодня негатива больше, чем когда бы то ни было. Наши новости заточены под негатив[82]. Факторы стресса на работе и в школе превысили все исторические показатели. Депрессия и уровень тревожности зашкаливают[83]. Кроме того, достаточно одного агента негативного влияния, чтобы разбалансировать всю систему. Авторы книги «Скрытая сила социальных связей»[84] Роб Кросс и Эндрю Паркер рассказывают об исследовании, которое они провели. По их наблюдениям, «около 90% тревожных состояний на работе создается 5% нашей сети — людьми, которые высасывают энергию»[85]. По наблюдению ученых из Гарвардской бизнес-школы, воздействие одного-единственного токсичного человека гораздо сильнее, чем влияние суперзвезды на всю команду[86]. Мы начинаем понимать, что эти вредоносные силы могут быть скрытыми и проникать в нашу экосистему даже без нашего ведома.

Воспринимайте эту главу как учебное пособие по защите от темных сил (всегда хотелось такое написать). Как известно любому фанату Гарри Поттера, это здорово — иметь способность защититься от сил зла. Магию обещать не могу, но предложу пять стратегий защиты, обезоруживания и преодоления сил, угрожающих нашей энергии, креативности, увлеченности и потенциалу.

СТРАТЕГИЯ № 1: Выкопайте ров.

СТРАТЕГИЯ № 2: Постройте ментальную крепость.

СТРАТЕГИЯ № 3: Научитесь искусству психологического айкидо.

СТРАТЕГИЯ № 4: Отдохните от проблем.

СТРАТЕГИЯ № 5: Расставьте приоритеты.

Обратите внимание, это самая короткая глава, но она и самая стратегически насыщенная. Я не предлагаю вам опробовать каждую стратегию по отдельности. Лучше выберите ту, которую сможете эффективно применить на работе или в семье прямо сейчас. Если она сработает, добавьте еще одну. Выстраивайте вашу оборону стратегически, по одному приему за раз; сначала завершите полностью одно сооружение, потом переходите к следующим. Если вы построите половину стены, захватчики могут ее запросто обойти.

Начнем с нашей первой стратегии: окружаем наш день рвом, чтобы защитить свое настроение, оптимизм и энергию от негативных атак.

СТРАТЕГИЯ № 1: ВЫКОПАЙТЕ РОВ

Мон-Сен-Мишель — одно из красивейших мест нашей планеты. После окончания колледжа я поехал учить французский в Париж. Выучить язык там не удалось, зато я достиг совершенства в поглощении блюд. Однажды на выходные я поехал на остров Мон-Сен-Мишель, чья крепость вдохновила авторов мультфильма «Рапунцель: Запутанная история» и видеоигры Dark Souls (которую я, кстати, очень люблю) на создание волшебных замков. Во время Столетней войны небольшая группа солдат, дислоцированных на острове, смогла сдержать атаку мощных английских войск. Это случилось не столько из-за военного мастерства, превосходного командования или слепой удачи, сколько из-за того, что монастырь и поселение расположены на приливном острове, а значит, все время, за исключением нескольких часов, когда отлив на самой низкой точке, он окружен рвом, созданным самой природой. И это не какой-то мелкий ров. При высокой воде он достигает глубины 14 метров! Каждый день во время прилива вода окружает остров со всех сторон, подступая под самые стены. Таким образом, горстке солдат не надо было обороняться от британцев сутками напролет. Им нужно было собраться с силами и отбивать атаки врага только в часы отлива. Приливной ров — это идеальная метафора для того типа обороны, который я использую ежедневно.