Бронхи и легкие. Советы и рекомендации ведущих врачей

Туберкулез «любит», когда человек живет плохо. Нужно стараться жить хорошо. Что это значит? Нужно соблюдать правила личной гигиены, заниматься физической культурой (летом можно заниматься бегом, кататься на велосипеде и роликах, зимой тоже есть все возможности для физической активности: открыты катки и бассейны, есть возможность ходить на лыжах). Речь идет не о спорте высоких достижений, а о физкультуре, которая помогает укрепить иммунитет. Движение на свежем воздухе – самое полезное средство для профилактики очень многих острых и хронических заболеваний.

Что касается питания, то достаточно вспомнить классическую русскую литературу. Кто чаще всего страдал от чахотки? Портрет героинь многих романов выглядит примерно так: субтильные, худенькие, бледные девушки с характерным румянцем. Они мало кушали и все время падали в обморок.

К сожалению, сейчас тоже очень модно худеть. Молодые девушки сидят на жутких изнуряющих диетах, которые подрывают их иммунитет и приближают их к болезни, не исключено, что именно к туберкулезу.

Правильное питание, напротив, поддерживает противотуберкулезный иммунитет. Недоедание, в принципе, ослабляет иммунитет вообще. А туберкулез словно чувствует, где «тонко»! Он будто специально выбирает людей, у которых ослаблен иммунитет.

Нельзя конкретно сказать, что именно нужно есть, чтобы не заболеть туберкулезом, а что категорически запрещено. Например, доподлинно известно, что крепкий организм с достаточным иммунитетом не должен испытывать недостатка в белковой пище.

Неслучайно продукты, содержащие белки, обязательно присутствуют в рационе людей, которые лечатся от туберкулеза. Белковая пища позволяет улучшить репаративные процессы (процессы заживления) в легких. Без белка ткань просто не будет восстанавливаться.

Жиры и углеводы тоже должны присутствовать в достаточном объеме. Естественно, важно помнить и о витаминах. И самое главное – питаться нужно регулярно, а не один-два раза в день как, к сожалению, очень многие сейчас вынуждены делать. В большом городе люди порой просто не успевают перекусить во время работы.

Что нужно еще делать? Нужно жить гармонично. Отрицательные эмоции тоже ослабляют иммунитет. Поэтому оптимисты редко болеют туберкулезом, только уж в тех случаях, если у них рядом был мощный источник туберкулезной инфекции. Не нужно раздражаться по мелочам. Нужно стараться избегать стрессовых ситуаций.

И, естественно, любой фтизиатр это подтвердит, нужно обязательно проходить плановую флюорографию.

Как врачам удается избежать заражения?

Выше уже неоднократно было сказано, что при частом контакте с больным туберкулезом создается чрезвычайно опасная ситуация, провоцирующая развитие заболевания даже у человека с достаточно крепким иммунитетом. В связи с этим любопытно узнать, как врачи-фтизиатры и другие сотрудники противотуберкулезных медицинских учреждений не боятся заходить в палаты, где лежат туберкулезные больные, осматривать таких пациентов, оказывать им всю необходимую помощь.

В туберкулезных стационарах лечатся люди с открытой формой туберкулеза, и врач вынужден с ними контактировать чуть ли не каждый день. Фтизиатры осматривают самых тяжелых больных. Как же им удается в большинстве случаев все-таки избегать заражения?

Врачебная специальность вообще требует определенного самопожертвования. Фтизиатры сталкиваются с инфекцией, врачи-инфекционисты тоже подвергают себя серьезной опасности. Хирурги сталкиваются с тяжелыми травмами, один пугающий вид которых – не для слабонервных. Терапевты сталкиваются с огромным количеством заболеваний, при которых нужно людям сострадать, а сострадание тоже требует самопожертвования.

Другой вопрос – как врачам все-таки удается сохранять собственное здоровье? Фтизиатры стараются отказаться от вредных привычек и хорошо питаться. У сотрудников туберкулезных медицинских учреждений есть индивидуальные средства защиты: спецодежда, маски или респираторы (в зависимости от ситуации). Работникам тубдиспансеров положен сокращенный рабочий день, дополнительный отпуск и доплата за вредность. В среднем зарплата таких специалистов неплохая.

К сожалению, несмотря на все это, врачи, медсестры и вспомогательный персонал туберкулезных больниц все-таки заболевают. Пока показатель заболеваемости среди этой категории людей выше, чем в среднем среди населения. Это обусловлено профессиональной вредностью, и над этим тоже ведется определенная работа. В частности, не так давно были изменены нормы, и на одну койку для больного туберкулезом стало отводиться больше места. Приведение этого показателя к нормативам – одно из условий нормальной работы врача.

Как относиться к методу Фолля и другим нетрадиционным методам диагностики