Бросить курить за 21 день: эзотерический способ. Ментальное возвращение

Аффирмация(произносится днем): Каждый день я становлюсь все здоровее и здоровее. Я люблю себя и свое тело. Мое тело — храм моей души. Я полон энергии и жизненной силы. Я спокоен и счастлив.

Мантра(произносится вечером):

ОМ МАХАДЕВАЙЯ НАМАХ (дарит успех в любых начинаниях).

Магия времени для проработки прошлого

Вопрос 1. Если бы у меня был дополнительный час в сутках, что бы я с ним делал?

Вопрос 2. Запишите одно важное дело, которое сделаете завтра во что бы то ни стало и чего бы это ни стоило.

Магия целителей

Аромамасло: аир (устранит упадок сил, восстановит пищеварение, ускорит обмен веществ).

Рекомендуемые продукты: имбирь, клюква.

Энергофизическая магия

Дыхательная практика: дыхание через левую ноздрю (3 минуты при желании закурить).

Физические упражнения: отжимания вниз головой (3 подхода по 8–15 раз).

Эзотерические практики и медитации

Работа со стихией Воды: представьте себя на берегу красивого озера. Песчаный пляж, красивые зеленые деревья и кустарники. Приятный воздух, плеск воды, где-то вдалеке виднеется водопад, и яркое красное солнце нежно освещает этот райский уголок. Только вы и он. Вы заходите в озеро и чувствуете эту приятную и слегка прохладную водичку. Вы опускаете свои руки, наполняете водой и умываете свое лицо. Нырнув в озеро, вы сдвигаетесь по стихии Воды в прошлое. Вынырнув, вы оказываетесь в каком-то моменте вашей жизни. Что это за момент? Сколько вам лет? Как вы себя чувствуете? Кто вас окружает? Это момент настоящего воплощения или вы перенеслись в одну из своих прошлых жизней? Осмотритесь и попробуйте детально рассмотреть каждый окружающий объект. Есть что-то такое, на что стоит обратить внимание? Когда закончите осмотр, возвращайтесь снова в озеро, ныряйте и выныривайте в настоящем моменте.

Творческие и логические задачи для отвлечения внимания

1. Проведите параллели между курящими людьми и некурящими. Запишите свои наблюдения.

2. Если бы у вас оставалась 1000 рублей до конца месяца, а на работе говорят, что зарплата будет нескоро, как бы вы распорядились этими деньгами? Придумайте несколько вариантов развития событий.

ФАКТ ИЗ ИСТОРИИ

Каждые шесть секунд на Земле от последствий курения и связанных с ним заболеваний умирает один человек.

День 2

В настоящее время мнение онкологов единодушно:

основная причина рака легкого — курение.

Лев Серебров

,

депутат Государственной Думы

Дата:

Видение цели (для чего?):

Понимание первопричины (зачем?):

Рекомендация дня. Снять тревожность, раздражительность, резкие перепады настроения помогут легкие растительные успокоительные. Как только захотите курить, начните мысленно благодарить любого человека. Если эту практику выполнять в течение 21 дня, то ваша жизнь кардинально изменится и уйдет 90 % психопроблем.

Что происходит сегодня в организме: начинает восстанавливаться слизистая органов пищеварения.

Эмоции, мысли:

Физиологические ощущения:

Общее состояние:

Магия заклинателей

Заклинание(произносится утром): Дым — у Сатаны в аду дымит. У сына Божьего (имярек) по дыму тому душа не болит. Как только Сатана Господа обманет, только тогда сын Божий (имярек) курить станет. Аминь.

Аффирмация(произносится днем): Я осознаю, что могу быть рассерженным и раздражительным, и это не может причинить мне ничего плохого. Я принимаю свои эмоции. Они совершенно безопасны для меня.

Мантра(произносится вечером):

МАНГАЛАМ ДИШТУ МЕ МАХЕШВАРИ (дает спокойствие и умиротворение).

Магия времени для проработки прошлого

Вопрос 3. Что я готов делать, имея безграничные ресурсы и возможности?

Вопрос 4. Завтра сделайте то, на что не хватало времени. Что это?

Магия целителей

Аромамасло: базилик (поможет справиться с синдромом отмены).

Рекомендуемые продукты: пророщенная пшеница, капуста брокколи.

Энергофизическая магия

Дыхательная практика: дыхание через правую ноздрю (3 минуты при желании закурить).

Физические упражнения: отжимания головой вверх (3 подхода по 8–15 раз).

Эзотерические практики и медитации