Читаем Бросить курить за 21 день: эзотерический способ. Ментальное возвращение полностью

— 100 дней сегодня! Я не верю никому. Все это фигня. Тянет курить жесть…

— Перестаньте считать дни, и мыслей о сигаретах будет меньше. Зачем себе лишний раз напоминать? Вы же не будете до конца жизни считать эти дни?

— Могу ли я сокращать количество сигарет и их крепость, то есть суперлегкие курить?

— Вы можете все что угодно! Но смысла курить суперлегкие нет. Никотина поступает меньше, да, но привычка-то остается, и она никуда не денется при снижении количества или качества.

Правила пользования ежедневником

В природе должен черпать человек правила

для своего поведения,

если желает быть вполне счастливым.

Пьер Буаст, французский лексикограф,автор универсального словаряфранцузского языка

Каждый день вас ожидают как интересные творческие и логические задания, так и действенные энергетические и психологические практики. Одни направлены на отвлечение вашего внимания от мыслей о сигаретах, другие — на облегчение периода отвыкания, а третьи, самые сильные, — на снятие зависимости эзотерическими способами. И прежде чем вы перейдете к первому дню, вкратце расскажем, чего вам ожидать.

В блок «Магия заклинателей» входят работающие аффирмации, мантры и заклинания. Последние произносятся сразу после пробуждения. В это время ваше подсознание наиболее настроено для программирования мышления. Аффирмации произносятся в обеденное время с 12:00 до 15:00. Они позволят вам закрепить позитивный образ мышления и направлены на возвращение здоровья, ведение активного образа жизни и получение радости от того, что не курите. Мантры произносятся перед сном. Они помогут очистить сознание от негативных программ.

В блоке «Магия времени для проработки прошлого» будут предложены коучинговые вопросы для проработки своего прошлого, устранения деструктивных блоков и детального понимания первопричины своих действий. Отвечаем на эти вопросы ежедневно перед сном и обязательно пишем от руки. Ответы не должны повторяться. После чего сразу ложимся спать.

В блоке «Магия целителей» будут рекомендованы эфирные масла с кратким пояснением об эффекте, продукты на каждый день для очистки организма, выведения шлаков и его обновления, а также рецепты народной медицины. Всего предлагается 21 эфирное масло, и если каждый день покупать новое, то получится очень затратно. Поэтому вы можете купить только те, эффект от которых вам больше всего нужен.

В блоке «Энергофизическая магия» в первые две недели будут даны одиночные упражнения, которые без проблем можно выполнять в домашних условиях. Они подготовят вас, вашу психику и ваше тело к более интенсивным нагрузкам. Не торопитесь в самом начале заниматься на износ. Ваш организм и так испытывает стресс, поэтому одного упражнения в день достаточно. В дальнейшем предлагаются полноценные программы тренировок, чередующиеся с отдыхом. И на протяжении всего периода будут даны дыхательные практики на очистку легких, дыхательных путей и развитие силы голоса.

Остальные упражнения и техники являются самостоятельными — это «Творческие и логические задачи для отвлечения внимания» и «Эзотерические практики и медитации».

День 1

Курильщик курит по одной причине: чтобы поскорее

перестать курить, а заодно и перестать жить.

Константин Мадей, автор афоризмов

Дата:

Видение цели (для чего?):

Понимание первопричины (зачем?):

Рекомендация дня. Если будет отсутствовать аппетит, то не мучайте себя. Скоро лишняя жидкость начнет выходить из организма, поэтому пейте больше воды.

Что происходит сегодня в организме: исчезает кислородное голодание, улучшается двигательная функция эритроцитов.

Эмоции, мысли:


Физиологические ощущения:


Общее состояние:


Магия заклинателей

Заклинание(произносится утром): Средь синего моря, посреди океана стоит остров Буян — прям остров каменный. На нем стоит теремок высокий. В теремке сидит хитрый черт. Сидит черт да курит табачок. Черт-черт, не ты этот терем строил, не ты его возводил! Так что хватит тебе здесь поживать, так что хватит тебе здесь покуривать. Прекрати в сына Божьего (имярек) табак пускать. Тело его зельем бесовским отравлять! Сказано — сделано. Аум (читать над спящим курильщиком).

Перейти на страницу:

Похожие книги

Мораль и разум
Мораль и разум

В книге известного американского ученого Марка Хаузера утверждается, что люди обладают врожденным моральным инстинктом, действующим независимо от их пола, образования и вероисповедания. Благодаря этому инстинкту, они могут быстро и неосознанно выносить суждения о добре и зле. Доказывая эту мысль, автор привлекает многочисленные материалы философии, лингвистики, психологии, экономики, социальной антропологии и приматологии, дает подробное объяснение природы человеческой морали, ее единства и источников вариативности, прослеживает пути ее развития и возможной эволюции. Книга имела большой научный и общественный резонанс в США и других странах. Перевод с английского Т. М. Марютиной Научный редактор перевода Ю. И. Александров

Марк Хаузер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука