Читаем Бросить курить за 21 день: эзотерический способ. Ментальное возвращение полностью

В развитых странах курят меньше, ибо жаждут

продлить наслаждение жизнью. У нас, похоже, курят те,

кто хочет быстрее с этим покончить. Со всем этим.

Александр Иванов, писатель

Дата:


Видение цели (для чего?):


Понимание первопричины (зачем?):


Рекомендация дня. Пришло время подумать о домашнем ингаляторе от курения.

Что происходит сегодня в организме: улучшается состояние слизистой дыхательных путей.

Эмоции, мысли:


Физиологические ощущения:


Общее состояние:


Магия заклинателей

Заклинание(произносится утром): Я с утра перекрещусь, в путь-дорожку соберусь. За горами высокими, за лесами дремучими столб высокий стоит каменный могучий. На столбе том черт сидит, во все стороны глядит. Кто тому черту отдаст табаку, тот здоров будет отныне до веку. Свой табак весь ему отдаю, здоровье себе, (имярек), заберу. Сказано — сделано. Аум.

Аффирмация(произносится днем): Выражение моих эмоций абсолютно безопасно для всех окружающих меня людей. Я выражаю позитивные эмоции намного чаще. Люди меня поддерживают. Я верю в себя.

Мантра(произносится вечером):

ОМ НАМА БХАГАВАТЕ РУКМИНИ ВАЛЛАБХАЙЯ СВАХА (мантра долголетия и омоложения).


Магия времени для проработки прошлого

Вопрос 29. Какие ограничения мешают мне быть свободным человеком?

Вопрос 30. Мои страхи, установки, модели поведения:


Магия целителей

Аромамасло: черный перец (помогает сбросить лишний вес, стимулирует работу головного мозга).

Рекомендуемые продукты: свежевыжатые фруктовые и овощные соки.


Энергофизическая магия

Дыхательная практика: дышать и бить пальцами рук по груди (утром и перед сном, чтобы пробудить легкие).

Физические упражнения: день отдыха.


Эзотерические практики и медитации

Активизация меридиана легких. Меридиан легких обозначается буквой Р. Это один из 12 основных меридианов организма. Меридиан парный, симметричный, относится к системе инь. Сегодня мы работать с ним не будем, так как сначала нужно научиться его чувствовать. Без чувствования любая работа с меридианами — это фантазирование. Посмотрите на изображение и попытайтесь почувствовать движение энергии по этой части тела. Работу лучше проводить в дневное время.


Творческие и логические задачи для отвлечения внимания

1. Опишите один день из вашей жизни в возрасте пяти лет. Это поможет закрепить ваше ментальное возвращение и научит легче сдвигаться по стихии Воды.

2. Посмотрите два любых короткометражных фильма о вреде курения и запишите ключевые идеи.

ФАКТ ИЗ ИСТОРИИ

Курящие заболевают инфарктом миокарда в 2–8 раз чаще, чем некурящие.

День 16

Не кури в постели: пепел, который

придется потом подметать, может

оказаться твоим собственным.

Джек Бернет

Дата:


Видение цели (для чего?):


Понимание первопричины (зачем?):


Рекомендация дня. Подумайте над своим рационом и составьте план приема пищи.

Что происходит сегодня в организме: восстанавливается эластичность, тургор кожи.

Эмоции, мысли:


Физиологические ощущения:


Общее состояние:


Магия заклинателей

Заклинание(произносится утром): Как сыновья Иакова выстояли все искушения, так и слово мое и воля моя выстоят. Как сыновья Иакова выстояли все искушения, так и слово мое и воля моя выстоят. Как сыновья Иакова выстояли все искушения, так и слово мое и воля моя выстоят. Аминь.

Аффирмация(произносится днем): Мой энергетический потенциал увеличивается. Мое биополе становится гладким и плотным. Я с каждым днем становлюсь сильнее и красивее.

Мантра(произносится вечером):

ОМ ТРИЙАМБАКАМ ЙАДЖАМААХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНААМ УРВАРУКАМ ИВА БАНДХАНАН МРИТИЙОР МУКШИЙА МАМРИТАТ (мантра Маха Мритьюнджайя от сильных болезней).


Магия времени для проработки прошлого

Вопрос 31. Какие маленькие шаги я могу делать каждый день, чтобы стать ближе к своей мечте?

Вопрос 32. Напишите план действий на ближайшие полгода:


Магия целителей

Аромамасло: эвкалипт (помогает восстановить организм после многолетнего потребления сигарет).

Рекомендуемые продукты: клубника, капуста.


Энергофизическая магия

Перейти на страницу:

Похожие книги

Мораль и разум
Мораль и разум

В книге известного американского ученого Марка Хаузера утверждается, что люди обладают врожденным моральным инстинктом, действующим независимо от их пола, образования и вероисповедания. Благодаря этому инстинкту, они могут быстро и неосознанно выносить суждения о добре и зле. Доказывая эту мысль, автор привлекает многочисленные материалы философии, лингвистики, психологии, экономики, социальной антропологии и приматологии, дает подробное объяснение природы человеческой морали, ее единства и источников вариативности, прослеживает пути ее развития и возможной эволюции. Книга имела большой научный и общественный резонанс в США и других странах. Перевод с английского Т. М. Марютиной Научный редактор перевода Ю. И. Александров

Марк Хаузер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука