Буддизм жжет! Ну вот же ясный путь к счастью! Нейропсихология медитации и просветления

В чем же причина всей этой ненависти? Практически всегда она одна и та же: человеческие существа функционируют под влиянием мозга, сформированного таким образом, чтобы заставлять их верить в свою исключительность. То есть люди, живущие под влиянием подобного заблуждения, контролирующего нас множеством незаметных способов, убеждены, что «мы» и «наши» правы и хороши по своей природе, а если делают что-то плохое, то это лишь исключение из правила, «на самом деле мы не такие». В то же время другие люди – вовсе не правы и по своей природе не хороши, а если делают что-то хорошее, то это лишь исключение из правила, «на самом деле они не такие». И делу отнюдь не помогает то, что подобные силовые поля, искажающие реальность, не только преувеличивают, но и порой на пустом месте изобретают угрозу, исходящую от «других».

Так что да, нам нужно отринуть главную эволюционную ценность, заключающуюся в чувстве своей особости. Пожалуй, никогда еще в истории человечества это не было столь жизненно важно. Но в то же время мы не должны отрицать другую эволюционную ценность, заключающуюся в том, что создание и поддержание разумной жизни – это хорошо. К счастью, медитация осознанности отлично помогает побороть первую и укрепить вторую. К тому же она приближает нас к истине.

Можно даже посмотреть на медитацию осознанности саму по себе как на часть естественного развития жизни, часть непрекращающейся эволюции. Возможно, с учетом ограничений, в которых функционирует эта Вселенная, сложноорганизованный разум мог развиться на нашей планете только будучи отягощен заблуждением, вызванным необходимостью самовоспроизводиться. И может быть, как только социальная организация достигнет глобального уровня, единственным путем для дальнейшего развития сложноорганизованного разума на Земле, если не для его выживания в целом, станет возврат к ясному или хотя бы отчасти избавившемуся от заблуждений состоянию.

Можно сказать спасибо буддистам за то, что проложили нам обратную дорогу. Хотя благодарности заслуживают не только они: мыслители во множестве религиозных и философских традиций, с древнейших времен и до наших дней, видели эту проблему и предлагали пути ее решения. И это очень хорошо: значит, когда человечество столкнется с этим коллективным испытанием, множество религий сможет предложить свои ресурсы для борьбы. Но буддизм заслуживает признания еще и за то, что так рано, так остро и так последовательно диагностирует это «заболевание» и дает такой всеохватывающий «рецепт» для излечения. И теперь наконец наука подтвердила диагноз и обнародовала истоки заболевания: оно встроено в нас создателем, естественным отбором.

К счастью, естественный отбор наделил нас и инструментами для борьбы – способностями к мышлению и осознанию, которые в принципе могут выйти за пределы обстоятельств своего появления и начать действовать не только в его интересах. Возможно, когда-нибудь так и случится.

Глава 16 Медитация и невидимый порядок

У меня сохранилось множество прекрасных воспоминаний о самом первом в моей жизни медитационном ретрите летом 2003 года. Кроме, пожалуй, одного: в моей голове тогда застряли строчки из песни. Когда вы на ретрите безмолвной медитации, песни могут крутиться у вас в голове очень долго, потому что заменить их нечем. А эта песня мне еще и не нравилась.

Ее исполняет группа Foreigner, чьи времена славы пришлись на мои годы в колледже. Называется песня «Словно в первый раз». Припев начинается со слов: «И все словно в первый раз, все словно впервые теперь, как будто в первый раз мы открыли эту дверь».

Песня преследовала меня с начала ретрита и оказалась в чем-то пророческой. Под конец я чувствовал себя так, словно действительно впервые приоткрыл дверь, которой раньше не замечал.

На самом деле был момент, когда я почти в буквальном смысле ощутил, что передо мной открылась дверь и я ступил в новое, неизведанное место. Случилось это в ту же ночь, заполненную стрекотанием насекомых, когда я испытал переполняющее блаженство, о чем рассказывал в четвертой главе. Мои глаза были закрыты, однако само переживание очень легко представляется именно в виде картинки: я четко помню момент, когда ощутил, что пересек некую черту и оказался в напоминающем пещеру пространстве, сотканном из оранжевого и фиолетового света.