Чистые сосуды по Залманову и еще чище

Грязелечение подходит даже малышам

Торфяная грязь

...

Из клинической практики

У меня хронический аднексит, недоразвитие матки и нарушенная проходимость труб. В течение 7 лет страдала от невозможности забеременеть. Встретила подругу, забеременевшую после грязелечения в санатории Саки, а ведь она тоже долгие годы была бесплодна. В санаторий ехать у меня возможности не было, но я решила устроить себе грязевые процедуры на дому. Заказала 25 кг натуральной грязи и через месяц почувствовала себя человеком. Анализы нормализовались, но беременности так и не было. Добавила к грязелечению скипидарные ванны и фиточаи, влияющие на органы малого таза. И вот я стала матерью! Планирую родить еще парочку малышей. У лечения есть и побочные положительные эффекты: исчез целлюлит, а иммунитет настолько усилился, что никакая болячка ко мне не пристает.

Галина Ф., 32 года, Владимир

Грязелечение – довольно многообразная методика, в каждой местности имеет свои традиции. Но можно выделить несколько основных моментов, присущих любому грязелечению.

• Грязь наносится на все тело или делаются местные аппликации на патологический очаг.

• Интенсивный курс пелоидотерапии включает 15 процедур при температуре 46–49 °C по 15 мин каждая. После 2–3 дней грязелечения – однодневный перерыв.

• Облегченный вариант: 10 процедур при температуре 38–40 °C через день по 10 мин.

• При некоторых заболеваниях (простатит, проктит, вагинит) лечебные грязи вводят в прямую кишку или влагалище. Под местным воздействием грязевых аппликаций улучшается капиллярное кровообращение. Для этого используют грязь, прошедшую бактериологический контроль и стерилизацию кипячением.

Водолечение капилляров

Водолечение воздействует на организм двумя составными элементами: водой – естественной средой организма, веществом, необходимым для питания каждой клетки, без которого просто не может быть жизни, и температурой, сообщаемой жидкостью телу человека. Температура очень важна – это сильный раздражитель, стимулирующий циркуляцию крови.

Методы водолечения достаточно многообразны. Каждый из них обладает своей терапевтической ценностью и требует соблюдения технологии применения.

Обливания, обтирания, обертывания

Обливание холодной водой – один из самых действенных способов, оно закаливает и придает бодрость и энергию. Особенно эффективно традиционное – после бани, причем чем выше температурный контраст, тем сильнее стимулируются защитные силы организма и капиллярного кровотока.

Обливания после бани – это профилактика и лечение простудных заболеваний, в том числе воспаления легких. На первый взгляд, терапия с помощью холодной воды инфекционных заболеваний, возникающих из-за переохлаждения, вызывает недоумение. Но резкое сокращение и расширение капилляров вызывает кратковременный подъем температуры до 42,2 °C. Это губит большую часть вирусов и бактерий, на чем и основан оздоровительный эффект.

Холодное обливание после бани тонизирует все органы сердечно-сосудистой системы, укрепляя сосуды, повышая их эластичность и нормализуя давление крови, способствует и оздоровлению центральной нервной системы: человеческий организм под воздействием экстремальных температур оптимизирует свою работу. После такой процедуры вы просто забудете о раздражительности и эмоциональной усталости.

Рекомендуется постепенно приучать свой организм к холодной воде, начиная с умываний