Читаем людей как книгу. Распознай эмоции между строк и найди ключ к легкому общению

Если вы предпочитаете такой стиль общения, помните, что вы звучите отстраненно и бесчувственно. Люди будут неуверенно совершать эмоциональные поступки по отношению к вам, так как не будут уверены в должной обратной реакции. Вам следует научиться быть более мягким и открытым к другим, для поддержания связи.

Интуитивный

Люди с таким стилем общения любят видеть полную картину. Они предпочитают начать с общего правила и затем свести его к основам. Не любят подробностей, предпочитают на ситуацию смотреть издалека.

Какие изменения можно внести в этот стиль? Вы можете попытаться объяснить процесс вашего мышления, как именно вы пришли к какому-либо выводу. Дайте другим время догнать вашу идею и убедитесь, что все моменты разъяснены, прежде чем прийти к заключению. Постарайтесь проявить больше терпения, так как не все могут успеть за вами.

Функциональный

Любят детализировать все шаги от пункта А до пункта Я. По сути, этот стиль общения полностью противоположен интуитивному. Любят пошаговые схемы, чтобы ничего не упустить.

Важный момент, который следует запомнить, такие собеседники любят совершенствовать свои навыки привлечения и удержания внимания публики. Мелкие детали, ведущие к большой теме, могут очень утомлять слушателей, и они быстро потеряют интерес во время представления. Вы можете использовать разные техники языка тела, чтобы подогреть интерес и убедиться, что все на одной волне.

Личный

Наконец, собеседник, предпочитающий сосредоточиться на эмоциональном аспекте вещей. Важно понять не только мысли человека, но и его чувства.

Оборотная сторона этого стиля общения заключается в том, что такого собеседника легко затронуть эмоционально. Если вы подавлены, то вместо того, чтобы сплотить коллектив, вы можете случайно создать нагнетающую обстановку. Таким образом, лучше всего сохранять мышление рациональным, чтобы общаться со всеми в пределах приемлемого диапазона коммуникации.

Я хочу, чтобы вы понимали, что не существует лучшего стиля общения. Все эти стили имеют свои преимущества, если применять их своевременно. Важно быть гибким в своем стиле общения и уметь подстраиваться под ситуацию. Помните, что это все исключительно наши предпочтения, так что вы можете переключаться с одного стиля общения на другой в процессе разговора. Чем больше вы практикуетесь, тем лучше вы будете понимать, какая роль подходит в конкретной ситуации.

Чек-лист языка тела

Во время разговора важно знать, какое впечатление вы создаете и какие сигналы посылаете другим. Имейте в виду следующие моменты:

Негативный язык тела:

• Скрещенные на груди руки;

• Напряженное выражение лица или минимум эмоций;

• Корпус тела не повернут к собеседнику;

• Опущенный взгляд;

• Отсутствие зрительного контакта.

Отстраненный язык тела:

• Расслабленная поза сидя;

• Что-то пишут или рисуют во время разговора;

• Отстраненный взгляд;

• Опущенная голова;

• Ерзание, кручение предметов в руках.

Конечно, вы можете совершать такие действия, чтобы послать какой-то сигнал. Но если вы хотите провести встречу на позитивной ноте, нужно действовать по-другому.

Позитивный язык тела:

• Держите открытую позу;

• Расслабьте мышцы, в сидящем положении спина прямая;

• Стоя положите руки на бока или удобно сложите их на груди;

• Избегайте прикосновений к лицу, общаясь с другими людьми;

• Поддерживайте зрительный контакт;

• Твердо пожимайте руку.

Практикуемся дома

Прежде чем вы выйдете в мир и начнете практиковаться в некоторых техниках самостоятельно, попробуйте отрепетировать их дома перед зеркалом, и вы сами увидите, как это может повлиять на вашу уверенность и вашу способность презентовать себя перед другими.

Ниже приведено несколько советов

Сохраняйте позитивный облик

Сидите или стойте с прямой спиной. Вы можете сложить руки на груди или просто расслабьте их. Вы также можете жестикулировать руками, чтобы подчеркнуть свои слова. Что бы вы ни делали, НЕ сутультесь и не кладите руки в карманы, это создаст впечатление будто вы не заинтересованы.

Открыто жестикулируйте

Пригласите зрителей на выступление и излучайте положительную энергию с помощью открытых жестов. Если вы не можете держать руки расслабленными по бокам, то расположите их так, чтобы предплечья были близко к телу, а ладони были обращены вверх. Это свидетельствует о готовности к более близкому общению.

Управляйте своим голосом

Вы когда-нибудь репетировали свою речь перед зеркалом? Не волнуйтесь, это не означает, что вы сумасшедший, если говорите сами с собой, особенно если вы просто стараетесь стать более интересным собеседником.

Попробуйте говорить так, будто вы действительно с кем-то разговариваете, и проследите, как тон вашего голоса меняет ваши слова. Опять же, чем больше практики, тем лучше, так что экспериментируйте и ищите лучшую для себя технику.

Не забывайте про Золотое Правило!