Читаем Что-то на айтишном. Продуктовый подход к развитию личности полностью

У меня не было четкого плана по длительности эксперимента, поэтому прекратила я его как-то органически, когда мне примерно стало все понятно о себе. Ни с одним из парней я не виделась второй раз, ни с одним у меня не было физической близости, но я помню каждого из них, потому что получила от них важные и ценные уроки. Я так и не поняла, какого партнера я вижу рядом с собой, но теперь точно знала, что мне не подходит и как я не хочу. Это не помешало мне спустя время попасть в токсичные отношения (с парнем не из дейтинга), но помогло довольно быстро и относительно безболезненно выйти из них, потому что моя нейронка была хорошо натренирована на такие штуки, а опыт, полученный в ходе исследования, сформировал полезную привычку всегда выбирать себя. Я научилась говорить «нет», держать границы, осознавать свои желания и снимать серьезность с такого простого социального акта, как «свидание».


В конце концов, если ты не можешь быть тем, кто ты есть рядом с человеком, которого выбираешь себе в партнеры, то придется притворяться. Перед собой, перед человеком, перед вашим общим социальным кругом, и еще много где. Таким образом ты загоняешь себя ловушку, где не можешь расслабиться. Для себя я решила, что одной лучше, чем так, а все некогда важные паттерны первобытного поведения, которые вынуждают выбирать не тех партнеров, могут быть реализованы в других формах отношений.

Часть 3. Друзья (ты – это 80 % твоих друзей)

После того, как я выпорхнула из родительского гнезда второй раз, мне было проще, чем в 17, когда я впервые приехала в Москву желторотым птенцом. Тогда я бежала из семьи все равно куда, болезненно прилипая к любому человеку, проявившему ко мне хоть немного внимания. Много раз ошибалась, тратя время на людей, которым это было не нужно, оказывалась в сомнительных компаниях и ввязывалась в токсичные отношения, которые травмировали и опустошали меня. В этот раз все было иначе. Я ехала не на пустое место. Уже однажды покорившись мне, столица встретила меня как родную, а отлаженный годами механизм работы с сообществами позволил следовать четкой стратегии по выстраиванию социальных связей.


Для начала я встретилась практически со всеми, кто был мне в какой-то степени близок раньше. Мне нужно было вспомнить, что связывает меня с этими людьми, кроме общих воспоминаний. Было довольно легко, потому что я встречалась с ними как будто впервые, не опираясь на прошлый опыт, и сразу понимала – идем мы с человеком дальше или нет. Можно как угодно к этому относиться, и есть те, кто осуждает такой подход, продолжая холить священную корову дружбы десятилетиями, даже если вас уже ничего не связывает. Но я отказалась от этого в пользу более глубокого общения с теми, кто все же резонирует со мной на одних частотах.


И это не всегда было про какую-то сферическую сверхдружбу с фотографий из женских пабликов. С Олей мы тусили онлайн в одном девочковом сообществе, встречались раз в полгода, один раз съездили в отпуск и не слышались около года, но именно она предложила мне бесплатное жилье в Москве на время, пока я не устроюсь, и повезла есть улитки на Чистых в своем фигаро, чтобы показать, как похорошел город. С ней мы включаем «токсичных хохлов» при встрече, всех осуждаем, пьем белое, а недавно я держала на руках своего самого маленького младенца трех недель от роду – ее сына. Я могу написать и позвонить ей в любой момент по любой фигне, приехать к ней в гости в трениках и с немытой головой, жаловаться на то, что мой новый краш оказался торчком, и что я больше не вывожу свою работу в корпорации. Она будет подливать мне винишко и говорить, какие они все мудаки, а я – умница и красавица. Лия живет в Израиле, Марина в Крыму, Алена в Берлине, Алиса в Лос-Анджелесе, но мы пишем друг другу километровые аудиосообщения, шлем тупые мемы про мужиков, созваниваемся сонными, заплаканными, уставшими, чтобы часами говорить обо всем. Мы не видимся годами, но если встречаемся – это всегда разрыв, кураж и какое-то невменяемое приключение до тех пор, пока кому-то не пора на самолет. С Ксюшей и Леной у нас вообще ведьминский ковен: когда мы собираемся вместе воздух как будто наполняется электричеством: мы говорим обо всем на свете, делимся секретам соблазнения, чтобы потом отправиться танцевать в какой-нибудь бар и применять обновленные знания на практике.


Была и другая сторона этой истории, где становилось понятно, что никакой дружбы никогда и не было. Люди были рядом, когда это было удобно, комфортно и полезно и исчезли, когда начались проблемы, чтобы вернуться, когда показалось, что источник снова наполнился. Но нам было уже не по пути, а я не видела смысла сохранять старые связи. Тем более, что пришло время новых, которые несли за собой новый опыт и впечатления.


Перейти на страницу:

Все книги серии RED. Саморазвитие и бизнес

Что-то на айтишном. Продуктовый подход к развитию личности
Что-то на айтишном. Продуктовый подход к развитию личности

Альтернативный учебник в жанре сторителлинга о метанавыках в условиях стремительно меняющегося мира. Автор получает второй шанс на осмысленное формирование своей личности и делится историей своего становления на основе современных исследований о мозге и поведении, продуктового подхода, используемого в IT и собственного опыта работы в коммуникациях всех уровней. Книга посвящена поколениям зумеров, поздних миллениалов и внутренним детям людей любого возраста. Перед вами – практическое руководство по всестороннему развитию и практикам self help.Комментарий Редакции: Есть книги, которые дают инструменты работы над собой, есть те, в которых авторы, изменившие свою жизнь, вдохновляют примером успеха. Эта книга – чудо алхимии, умелый сплав драгоценных металлов мотивационной литературы.

Ирина Баринская

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука
Путешествие к любимой работе. Практическая профориентация для взрослых людей
Путешествие к любимой работе. Практическая профориентация для взрослых людей

Эта книга – путеводитель не только в мир профессий, но и в ядро вашей личности.В пособии вы найдете конкретные задания, тесты и техники самокоучинга, практика которых поможет вам сделать первые шаги в выборе и поиске подходящей именно вам профессии, соответствующей вашим способностям, задаткам и талантам. Книга будет полезна тем, у кого за плечами уже есть профессиональный опыт и кто достаточно знает себя, чтобы копнуть немного глубже классических методов.Для всех, кто не просто мечтает, но готов работать над собой, чтобы наконец найти профессию по душе и начать двигаться в нужном направлении в мир возможностей, работы в удовольствие и гармоничной самореализации!Комментарий Редакции: Работа – это не мучительный отрезок между пятницей и пятницей, а любимая часть жизни, которая тоже способна приносить удовольствие. Звучит невероятно? С привлекательным и емким пособием Валерии Волковой это вполне может стать реальностью. Шагнуть навстречу новым будням без утомительной рутины прямо сейчас – ваш полноправный шанс.

Валерия Волкова

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука

Похожие книги

Истоки нейро-лингвистического программирования
Истоки нейро-лингвистического программирования

Наконец-то! Сорок два года спустя спала завеса тайны, скрывавшая истинных создателей НЛП, о которых ходило столько слухов и легенд. Эту книгу стоит прочесть каждому, кто изучает НЛП. Здесь описываются события первых девяти лет в истории НЛП, которые подготовили почву для всех последующих исследований.Сегодня многие претендуют на роль разработчиков НЛП, но только теперь мы имеем возможность познакомиться с настоящими авторами этого направления. Кроме того, эта книга напоминает нам, что сердцем НЛП изначально была метамодель, и что освоить эту технику можно только за счет постоянной практики. Соавторы этой книги рассказывают нам, что на самом деле в разработке НЛП принимали участие три человека, а не два, что является распространенным заблуждением. Благодаря этой книге, мы можем, наконец, познакомиться с Фрэнком Пьюселиком, о котором, к большому сожалению, до сегодняшнего дня мало кто слышал. Фрэнк живет в Одессе, в Украине, и продолжает вести разработки в сфере НЛП для бизнеса, а также поддерживает реабилитационные центры для наркозависимой молодежи.Джон Гриндер неоднократно говорит о том, что сегодня НЛП может и должно активно применяться. Но он предупреждает об опасности чрезмерного увлечения контекстом и категориями и предостерегает от поспешных выводов, предлагая сосредоточиться на самом процессе. Гриндер также напоминает об эффективности паттернов, моделирования и тестирования в поиске новых возможностей применения НЛП.Одним словом, я предлагаю вам насладиться чтением этой книги, испробовать проверенные методы первопроходцев и, возможно, положить начало новому поколению НЛП.Уайатт Л. Вудсмолл, к. н., НЛП-Мастер, тренер, разработчик моделей.

Джон Гриндер , Р. Фрэнк Пьюселик , Фрэнк Пьюселик

Карьера, кадры / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Тренинг по Доналду Уолшу. Ответы Бога на любые ваши вопросы. 50 упражнений, которые сделают вас счастливее
Тренинг по Доналду Уолшу. Ответы Бога на любые ваши вопросы. 50 упражнений, которые сделают вас счастливее

Пособие, которое вы держите в руках – это книга-тренинг, позволяющая применить на практике знания, изложенные во всемирно известном бестселлере «Беседы с Богом» американского писателя Нила Доналда Уолша. Открыв необычную и удивительную форму общения с Всевышним, Уолш начал задавать вопросы и получать ответы по темам, волнующим множество людей: об устройстве Вселенной и смысле человеческой жизни; о том, кто есть Бог и кто есть мы; о законах счастливой, полноценной, достойной, изобильной и здоровой жизни. Теперь вы можете не только открыть для себя истины, переданные Богом людям через Нила Доналда Уолша, но и, применив специальные практические инструменты, немедленно начать преображать свою жизнь к лучшему.

Марк Шиммер

Карьера, кадры / Поиск работы, карьера / Финансы и бизнес