Читаем Чудо-мед. Исцеляющая кухня полностью

4. Мороженое можно ароматизировать цикорием или ванилином. Подавать к столу в формах на маленьких тарелочках.

Мороженое из авокадо с медом

¤ ингредиенты

2 авокадо, 4 ст. ложки меда, 3 ст. ложки порошка какао, 2 ст. ложки лимонного сока.

¤ способ приготовления

1. Авокадо очистить, нарезать кубиками. Смешать все ингредиенты и измельчить в блендере.

2. Смесь разложить по формочкам и поставить в морозильную камеру на 1 час.

Фруктово-ореховое мороженое

¤ ингредиенты

1 банан, 2 абрикоса, 2 финика, 3 грецких ореха, 3 миндальных ореха, 2 ст. ложки кокосовой стружки, 1 ч. ложка меда, корица, мята.

¤ способ приготовления

1. Очистить абрикосы и банан. Измельчить фрукты в блендере. Финики нарезать, добавить очищенные орехи, фруктовую смесь и смешать в блендере.

2. Готовую смесь перелить в формочки, поставить в морозильную камеру на 2 часа. Полить готовый десерт медом, украсить корицей и листиками мяты.

Ананасовое мороженое с медом

¤ ингредиенты

400 г ананаса, 1 ст. ложка меда, 2 ст. ложки молока, 1/2 ч. ложки сока лайма.

¤ способ приготовления

1. Ананас очистить и нарезать кубиками. Влить сок лайма и кокосовое молоко. Взбить смесь в блендере.

2. Добавить мед и взбить еще раз. Поставить мороженое на 1 час в морозильную камеру. Затем разложить по формочкам и подать к столу.

Напитки с медом

Я там был; мед, пиво пил

И усы лишь обмочил.

А. Пушкин

Медовые напитки могут удовлетворить любой вкус. Это и витаминные напитки, и тонизирующие, и коктейли… Они очень разнообразны. Но объединяет их один основной компонент – мед.

Медовые напитки хорошо освежают, приятны на вкус, а главное – очень полезны. Их одинаково любят и взрослые, и дети.

В русской кухне мед добавляли вместо сахара в различные напитки – взвары, кисели, компоты, морсы, травяные, фруктовые и ягодные чаи. На основе меда делались квасы, сбитни, сыта.

Сыта – в Древней Руси и Московском государстве допетровской эпохи – повседневный напиток. «Говорящее» название сыта позволяла быстро и целиком утолить голод, она действительно насыщала.

Для приготовления этого напитка натуральный пчелиный мед разводили водой. Вместо меда часто использовали патоку. Этот продукт получали после упаривания солодового сусла. Для этого ячмень проращивали, сушили и размалывали, а потом заваривали горячей водой и сливали сусло.

Сыту обычно ставили на стол на поминках, она была непременным ритуальным блюдом. П. И. Мельников-Печерский дает такое описание поминальной трапезы: «…На столах явились блюда с кутьей и кануном, жбаны с сычиной брагой и баклаги с медовой сытой для поминального овсяного киселя».

В старину сытой наполняли сосуды с шаровидным туловом, на небольшом поддоне. Назывались они братины. Их ставили на гробницы умерших.

Квас – древнейший безалкогольный напиток славян, первое письменное упоминание о нем относится к 996 г., к эпохе Киевской Руси. Квас пили все – и царь, и самый бедный крестьянин.

Он освежает и бодрит благодаря содержанию углекислого газа, спирта (около 1%) и молочной кислоты. Квасы делали разные: житный (который готовили из ячменного или ржаного солода), медвяные, ягодные…

Медвяный готовили из растворенного в воде и процеженного меда, а закваской служили не дрожжи, а кусочки калача. Смесь выстаивалась определенное время, потом ее переливали в бочки. Качество такого кваса напрямую зависело от содержания в нем меда, а также его сорта. К царскому столу, скажем, собирали самый лучший мед. Такой же квас делали в тех монастырях, которые имели собственную пасеку. Именно поэтому их медвяный квас в народе назывался «монастырский».

Родственными квасу напитками можно считать те, что получаются в результате брожения: медовуха, кумыс (национальный напиток казахов, киргизов, узбеков, якутов и т.д.). К ним можно также отнести татарскую бузу и осетинский кумал.

Если квас прекрасно освежает в летний зной, то сбитень – напиток зимний. Россияне много веков назад в зимнюю стужу согревались горячим сбитнем. Название забытого ныне напитка, скорее всего, происходит от слова «сбитый» («крепкий», «ядреный»). Раньше им торговали повсюду – на улицах, ярмарках, базарах, народных гуляньях… Уличные торговцы сбитнем носили на спине специальную емкость, обернутую теплой материей, чтобы горячий сбитень не остыл.

Витаминные напитки с медом

Пчела дает возможность излечивать все наши болезни. Это лучший маленький друг, который только имеется у человека на свете.

Д. Мор

Перейти на страницу:

Все книги серии Лакомка

Идеальные блюда из мультиварки
Идеальные блюда из мультиварки

Многие, покупая такой современный многофункциональный кухонный прибор как мультиварка, мало представляют ее кулинарные возможности. Трудно представить все многообразие полезных и вкусных блюд, которые она готовит, даже изучив прилагаемую к мультиварочному аппарату инструкцию с двумя десятками рецептов. Перед вами издание, которое содержит более 500 рецептов блюд для мультиварки. Оно поможет вам на личном опыте убедиться в том, что мультиварка – великолепный инструмент для осуществления самых смелых кулинарных фантазий. Даже те сложные рецепты, к которым вы раньше боялись подобраться, с чудом современной техники осваиваются просто и быстро. Кроме того, мультиварка еще и освободит вас от лишних хлопот и нужды следить за процессом приготовления блюд.

Ирина Анатольевна Михайлова

Кулинария / Дом и досуг
Продукты без тайн!
Продукты без тайн!

Ведущие врачи утверждают, что многие неприятные заболевания вызваны пищевым рационом. Повышенное давление, заболевания сердца, избыточный вес, аллергии, пониженное настроение и хроническая усталость – прямое следствие употребления некачественных продуктов.У горожанина все начинается с магазина. На какие значки на этикетке обратить внимание, чтобы дома от налитого ГМО не отказалась и кошка? Нужная информация часто напечатана мелким шрифтом и не расшифрована: производители не выставляют напоказ консерванты, антибиотики, улучшители вкуса и прочие Е100-Е999.В книге вы найдете подробное описание 50 основных продуктов питания и 8 групп пищевых добавок. Эта информация станет необходимым путеводителем по хитростям маркировок пищевой индустрии. Открыто пользуясь надежным и непредвзятым источником, вы сможете контролировать свой стол, ориентируясь на интуицию и полученные знания. Вы будете уверены, что едите полезные и натуральные продукты, которые подарят бодрость и предупредят болезни.

Лилия Петровна Малахова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги

720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем

Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин – за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведены данные о калорийности, а также пересчет на хлебные единицы.Книга, бесспорно, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса. Кроме того, она представляет несомненную ценность для тех любителей застолья, которые придерживаются здорового образа жизни.

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье
Легкий способ бросить курить
Легкий способ бросить курить

Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.

Аллен Карр

Здоровье / Альтернативная медицина
Китайские чудо-методики. Как жить долго и быть здоровым!
Китайские чудо-методики. Как жить долго и быть здоровым!

В этой книге автор раскрывает секреты молодости и делится рецептами долголетия врачей Поднебесной империи. Китайцы считают, что еда должна быть не только вкусной, но и лечебной вот почему традиционная китайская медицина уже три тысячи лет опирается на сбалансированную систему питания. Китайские врачи устраняют возникшие в организме нарушения на самой ранней стадии и считают: чтобы достичь долголетия в здоровье и радости, нужно научиться расслабляться. Даосские знахари уверяют: хочешь быть здоровым – научись «чистить» мозг. Специалисты Поднебесной знают, как быстро сбросить лишние килограммы. В самых трудных случаях китайский врач и астролог решают проблему сообща.

Савелий Ефремович Кашницкий , Савелий Кашницкий

Здоровье / Эзотерика / Здоровье и красота / Дом и досуг