Чудо-целитель цивилизации инков. Топинамбур. Лучший помощник при диабете

Причины сердечно-сосудистых заболеваний

Сердечно-сосудистые заболевания не всегда были распространены так же широко, как сейчас. Например, в период Средних веков сердечные недуги особой опасности для демографической ситуации никоим образом не представляли. Если рассматривать организм человека, жившего 1000 лет назад, и организм современного человека, то особых различий, а в частности различий в сердечно-сосудистой системе, мы не обнаружим. Но в чем же тогда дело?

Ответ кроется в образе жизни современного человека, а именно в его физической активности. Согласно заключениям экспертов-кардиологов, именно в недостаточности физической нагрузки (гиподинамия) и заключается главная причина сердечно-сосудистых заболеваний. Вспомните, какой объем физической нагрузки вы испытываете в течение суток? По результатам современных исследований выяснилось, что необходимая для организма физическая нагрузка должна составляет 40–60 минут умеренной физической активности, например бег трусцой со скоростью 7 км в час.

К сожалению, подобная нагрузка для человека нашего дня является большой редкостью, основные же наши усилия мы прилагаем на путь до метро и пары автобусных остановок, к которому иногда прибавляются вылазки в магазин и редкие посещения культурных мероприятий и мест отдыха. Более того, с каждым годом доля физических нагрузок неуклонно уменьшается. Сегодняшнее развитие цивилизации привело к тому, что человеку приходится совершать минимум движений для получения необходимого, достаточно всего лишь нажать кнопку, чтобы включить телевизор, микроволновую печь, свет и т. д.

Современному, цивилизованному человеку не приходится с утра до ночи охотиться за диким зверем, чтобы прокормить свою семью, не приходится самостоятельно строить, укреплять и охранять свое жилище. А ведь именно подобные суровые обстоятельства жизни наших предков приводили к постоянной тренировке, что делало их организм, включая сердечно-сосудистую систему, здоровым и крепким.

В моей жизни нашлось немало подтверждений всему вышесказанному. Это покажется невероятным, но именно благодаря земляной груше я и моя супруга избавились от гипертонии, которая мучила нас на протяжении многих лет.

О гипотензивном свойстве топинамбура я знал заранее, еще до начала его применения в лечебных целях, но на себе это чудесное свойство я начал испытывать спустя 3–4 недели после начала его ежедневного употребления. До этого времени мое среднесуточное давление составляло 150/100 мм рт. ст. Такое высокое давление являлось для меня большим грузом, ограничивающим жизнь человека, идущего в ногу со временем.