Факторы риска
Разумеется, что гиподинамия, о которой сегодня так много пишут, не является единственной причиной сердечно-сосудистых заболеваний. К факторам риска возникновения заболеваний также можно отнести:
• табакокурение
(увеличивает более чем в 2 раза шанс развития инфаркта миокарда, а также вызывает сужение периферических сосудов, приводящее к ухудшению кровообращения конечностей, в результате чего начинают развиваться такие серьезные заболевания как облитерирующий эндартериит);• избыточная масса тела
(вызывает огромную нагрузку на ослабленные кровеносные сосуды, следствием чего является заболевание атеросклерозом);• злоупотребление солью
(избыток соли в организме является большой помехой для работы почек, в частности для выведения жидкости, что создает излишнюю нагрузку на сердечно-сосудистую систему);• повышенная психологическая нагрузка
(постоянные психические перенапряжения и стрессы вызывают развитие гипертонической болезни и атеросклероза, которые зачастую становятся причиной инфаркта миокарда и ишемии);• злоупотребление алкогольными напитками
(вызывает нарушение работы вегетативной системы, что приводит к значительному увеличению пульса; снижается скорость сокращения сердечной мышцы; способствует возникновению коронарной недостаточности; все вышеназванное довольно нередко приводит к такому заболеванию как кардимиопатия, а в некоторых случаях и к инфаркту);• передача склонности к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний по наследству
(шанс подвергнуться заболеванию увеличивается, если один или оба родителя страдали подобным недугом);• злоупотребление энергетическими напитками, кофе и чаем
(приводит к значительному повышению кровяного давления и частоты сердечных сокращений);• повышенное содержание холестерина
(приводит к повышению риска возникновения атеросклероза, коронарной болезни сердца, стенокардии, ишемии и инфаркта миокарда).После того как мы разобрали с вами причины, благодаря которым топинамбур можно с уверенностью назвать достойным средством для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, я хочу предложить вам несколько рецептов на основе топинамбура, проверенных мною лично. Эти рецепты достаточно просты, поэтому вам не составит труда их исполнить. Хочу отметить, что употребление одних только клубней топинамбура (желательно в сыром или вареном виде) будет помогать вашему организму в борьбе с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, но если вы начнете пить отвары или настои, указанные мной ниже в рецептах, то это вам пойдет в плюс – лечебный эффект будет только усиливаться. Но не стоит забывать, что если вы действительно хотите вылечить свой организм, то одним только топинамбуром дело никоим образом не обойдется.