Дао — река жизни

Ступайте же и обнимите дерево. Просто приклоните голову к дереву, отдохните, ощутите, как энергия дерева начинает течь к вам, как эта энергия возвращает вам силы, как она совершенно освежает и очищает вас, как неожиданно глубоко в вас начинают распускаться и расцветать какие-то цветы. Послушайте, как поет птица, просто слушайте, потому что птица ничего не говорит, она просто поет. Послушайте поэзию реки. Просто послушайте поэзию деревьев и их разноцветной листвы и чувствуйте.

Поначалу это будет трудным занятием. То и дело вы будете начинать думать. Держите в памяти то, что вы должны отбрасывать мышление и снова чувствовать. Постепенно вы приобретете мастерство.

Вы станете смеяться, если научитесь чувствовать! Как глупо вы все упускали! Вы прятались за механизмом. Водитель потерялся, и машина полностью завладела ситуацией. Теперь же водитель отделен от машины, и вы можете сами двигаться. Вы можете использовать или не использовать машину — это вам решать. Ум — это механизм, его можно включать и выключать.

Когда я говорю с вами, мне надо включить ум; когда вы уходите, я отключаю ум. Он не работает. Он останавливается. Ваша машина постоянно работает, ваш двигатель действует без остановки. Этот двигатель сильно шумит в вас. Внутри вас не смолкает болтовня.

Первое сокровище — любовь.

Первый шаг к любви — это чувствовать острее. А второй шаг к любви — это ярче проявлять свое бытие. Не уделяйте много внимания тому, что вы делаете, а уделяйте много внимания тому, что вы есть.

Вы всегда мыслите в терминах действия: вы инженер, вы врач, вы сделали то и это.... Выбросите из головы все эти занятия! Попытайтесь ярче проявлять свое бытие. Приобретите чувство бытия. Не думайте, а чувствуйте, что вы есть. «Я чувствую, что я есть» — такой должна быть ваша мантра. Почувствуйте, что вы есть. И пусть это чувство глубоко укоренится в вас.

Не отождествляйте себя с тем, что вы сделали. Это бессмысленно. Так вы ничего не приобретете. Лучше прочувствуйте, кто вы есть. По этой причине на Востоке основная медитативная установка: «Кто я?»

Но вы продолжаете размышлять о себе. На Западе мышление стало играть главную роль. А восточная философия учит ощущать, кто вы есть. Очень многие люди просто молча сидят и повторяют про себя: «Кто я? Кто я?» Если вы делаете это, значит, вы дурачите самих себя. Это глупое занятие. Не говорите: «Кто я?», иначе вы снова принимаетесь думать. Просто чувствуйте, будьте. Закройте глаза и ищите свое существо ощупью во тьме. Идите ощупью!

Современное поколение замечательно называет такое блуждание наслаждением. Наслаждайтесь своим существом, сосредоточьтесь на нем. Пытайтесь идти ощупью во тьме. Ничто не бывает похожим на ваше существо. Если вы можете наслаждаться своим существом, если можете сосредоточиваться на нем, тогда ваше существо — это самая замечательная штука из всех.

Сначала отбросьте мышление и приблизьтесь к чувству, а затем отбросьте делание и подходите все ближе к существу. Если вы можете выполнить эти два задания, тогда вы сможете получить первый проблеск того, что есть любовь. В этом случае ваша жизнь будет все больше наполняться любовью и светом любви. Потом вы можете установить общение, которое не будет сексуальным. Секс может быть частью общения, но если он часть любви, то секс сам по себе становится прекрасным. А если любовь — это часть молитвы, тогда любовь становится религиозной и священной. А если молитва — это часть медитации, тогда молитва становится высшей целью, за которой уже нет цели. Тогда молитва — это высшая наполненность.

Первое сокровище — любовь. Второе сокровище — все хорошо в меру.

Почему же Лао-Цзы говорит: «Все хорошо в меру»? Такую болезнь я условно обозначил буквой «п»: передозировка или переработка. Ведь ум живет за счет утомительной работы, а сердце живет за счет уравновешенности.

Любящий человек всегда уравновешен, он всегда находится посередине. Он никогда не склоняется слишком сильно ни влево, ни вправо. Даже если ему порой надо наклониться вправо, он делает это только для того, чтобы установить равновесие. Вот и все. В других случаях любящий человек постоянно пребывает точно посередине. Он спокоен, безмятежен и безмолвен. Он всегда в состоянии равновесия.

Ум всегда стремится к крайности. Он существует за счет крайности. Ум — это экстремист. Болезнь, которую я условно называю «п», — это как раз ум. Он всегда перерабатывает, склоняясь то влево, то вправо, но ум всегда перерабатывает. Всякий раз, когда вы в чем-то переусердствуете, вы становитесь рабом ума. Когда же вы уравновешены и далеки от крайностей, тогда вы идете глубже, чем ум, вы движетесь в сердце.