Даосское искусство секса

Эту динамическую практику можно сочетать со статической практикой. Вместе практикуй (эти практики) снова и снова. Если практиковать это без перерыва, то придёт успех. Мужи высших способностей, практикуя это день и ночь трое суток, откроют заставы. Мужи средних способностей сделают это за две недели. Мужи низших способностей откроют заставы чуть больше чем за месяц. Тем же, кто ленится, понадобится на это сто дней. Если заболят кости (суставы), то уменьши (нагрузку) и делай медленнее. Если почувствуешь жжение в глазах, то усерднее делай выход. Если практиковать усердно и не лениться, то все болезни исчезнут. В это время в области нивань «родится ветер» и ци почек будет подниматься вверх. Вскоре в области «сорочьего моста»[112] появится чудесный аромат и «сладкие росы»[113] начнут стекать вниз.

(Обращаюсь к) мужам выплавляющим эликсир. Все практики, что отличны от этой – ошибочные. Если не будешь практиковать этот метод открытия Дао, то как, используя подъемы и спуски[114], выплавишь себя?

积气开关第二

其端作用，亦如前功。以两手插金锹，用一念归王府，全神凝气，动俾静忘，先存其气，自左涌泉穴起，于膝胫徐徐上升三关。约至泥丸，轻轻下元海。次从右涌泉穴，俾从右升降，作用与左皆同。左右各运四回，两穴双升一次，共成九转，方为一功。但运谷道轻提，踵息缓运，每次须加九次，九九八十一次为终，其气自然周流，其关自然通彻。倘若未通，后加武诀，逐次搬行。先行狮子倒坐之功于中，睁睛三吸，始过下关。后乃飞金精于肘后，掇肩连耸，自升泥丸，大河车转，次撼昆仑，擦腹搓腰八十．，研手磨面二十四，拍顶转晴三八止，集神叩齿四六通。

凡行此功，皆缩谷闭息。每行功讫，俱要嗽咽三分，方起摇身，左右各行九组。此为动法，可配静功，互为运行，周如复始，如此无间，由是成功。上土三昼夜而关通，中士二七以透彻，下士月余关亦通。工夫怠惰，百日方开。若骨痛，少缓其功。倘睛热，多加呵转。一心不惰，诸疾无侵。其时泥丸风生，而肾气上升，少刻鹊桥瑞香，而甘露下降。修丹之士，外此即诬。若非这样开道，岂能那搬升降，而炼己配合也哉！

Нефритовая жидкость и очищение самого себя

«Нефритовая жидкость от возгонки эликсира необычайно таинственна. Всецело основывается на золотом соке и плавке киновари и свинца. Следует «отлить меч» и «сделать прививку». Дабы достичь вечной молодости и долголетия в десять тысяч лет».

玉液炼己篇第三

玉液还丹更妙玄，全凭金液炼丹铅。

又回铸剑成栽接，赢得长春寿万年。

Выбор ингредиентов для составления снадобья

Следует отобрать хорошие ингредиенты, а для того запасись всем заранее сполна, чтобы не было недостатка. Плохие ингредиенты приведут к плохим результатам. Отбирай их предельно бдительно.

择财助道

必须善财，预储完足，不令缺乏。若系孽财，必当受孽报，审慎择之。

Выбор собрата по совершенствованию

Необходимо найти товарища-единомышленника, с кем будет дружба и в жизни, и в смерти. По своим качествам он должен быть чист и гармоничен, предан и ценить дружбу. (В его обязанности входит) поддерживать «киноварную комнату»[115], трудолюбиво и без устали поддерживать, всё время оберегать от опасностей. Стоит опасаться того, что приблизившись к печи потерпишь неудачу. А когда эликсир будет получен будешь вести себя как пьяный или безумный. Тогда всё будет зависеть от твоего товарища и «жёлтой госпожи»[116], внимательно ухаживающего (за тобой). Иначе в мгновение окажешься на грани смерти.

择侣同修

必择同心之侣，为生死之交，秉性纯和，忠孝友悌。扶持丹室，勤劳不倦，朝夕防危。恐临炉有失，一得丹时，如醉如痴。全在侣伴黄婆小心调护，否则生杀之机顷刻矣。

Место для заложения основы

Следует поселиться в городе средь магазинов, опираясь на могущественную и влиятельную семью. Если (семья) могущественная, но не состоятельная, то не хватит средств (для алхимического делания). Если же есть средства, но нет влияния, то помешают множество внешних проблем.

Также можешь поселиться в деревне, где почва красно-жёлтого цвета. (На земле) не должно быть погребений, в центре должен быть водяной (сладкий) источник. Рядом должны жить добросердечные жители. При этом вблизи не должно быть коров, прудов и выгребных ям. Если горы и реки чисты, то это благое место. Иначе боюсь не получится завершить дело (выплавления эликсира). Потому следует быть разборчивым в выборе места.

地立基

必居市擦，依有势有力之家。有势无力，则浩大之费无从取给：有力无势，则外患多端无由弹压。或就乡居，土宜红黄，上无古墓，中有甘泉，傍有善邻，不近牛池粪窖，山川清淑，斯为福地。否则，恐不谐于事。此地之所以必择也。

Установление платформы для эликсира