Дети в семье. Психология взаимодействия

Утро – прекрасное время, чтобы успеть хотя бы что-то по хозяйству. Дети с утра более спокойны и могут какое-то время быть предоставлены сами себе. Придумайте специальные спокойные утренние занятия для старшего (раскраски, мозаика, конструктор), которыми он мог бы заниматься недалеко от вас или прямо на кухне. А младшего было бы очень полезно научить сидеть в манеже, детском кресле или кроватке (в зависимости от возраста) и смотреть, что происходит вокруг. К удивлению мамы, младшие дети к этому вполне готовы. Они не так требовательны и гораздо лучше умеют занимать себя сами изначально. В целом режим младшего ребенка, как более гибкий и мобильный, подстраивается под ритм и потребности старшего. Именно к такой жизни ваш младшенький готовился все девять месяцев внутриутробной жизни, ведь ваша вторая беременность наверняка совсем не была похожа на первую по степени погруженности в процесс. С высокой вероятностью и нагрузки были выше, и поднимать вам старшего приходилось, и бегать за ним, и на горке ловить. И все это – часть процесса внутриутробного воспитания младшего. Он готов к жизни с братом или сестрой с момента рождения. Он привык к громким песням и плачу старшего и начнет очень сильно любить его, как только немного подрастет.

2. Прогулка

Прогулку удобно «подгадывать» под первый сон младшенького. Особенно в прохладное время года малыши лучше спят на улице в коляске, чем дома в кроватке, и вы можете спокойно дойти до детской площадки, а ваш старший будет привыкать, что в коляске едет брат или сестра, и гордиться им.

Многие мамы любят использовать коляски для погодков или специальные приставки-ступеньки для старшего ребенка. В этом случае ваши прогулки станут более продолжительными и не надо будет бояться, что старший ребенок «застрянет» на пути обратно и придется уводить его домой со скандалом.

Не забывайте брать на прогулку легкий перекус для старшенького. Маленькие дети быстро становятся голодными, и от этого их настроение портится. Перекус не должен перебить аппетит до обеда, только помочь продержаться. Лучше всего подходят нарезанные овощи или фрукты. Также на прогулке пригодится «карман фокусника»: всякие расстройства на улице у старшего случаются достаточно часто и по самым разным непредсказуемым поводам. Это просто стоит учитывать, чтобы не оказываться регулярно перед фактом, что ребенок плачет, а вы не знаете, как его утешить. Мыльные пузыри, пачка новых мелков, забавная маленькая игрушка или несколько сухариков, которые «неожиданно» оказались у мамы в кармане, поднимут настроение вашему первенцу.

Некоторые мамы, которые кормят грудью, обязательно берут с собой на длительные прогулки с двумя малышами термос с напитком для поддержания лактации. Долгий промежуток времени (2–3 часа) без питья считается нарушением питьевого режима и способен изменить количество молока и настроение мамы не в лучшую сторону.

Вариантов «домашней комбинаторики» довольно много, важно сделать все так, чтобы вам было удобно, и желательно, чтобы оставалось немного времени, чтобы отдохнуть в середине дня.

3. Обед

Самая сложная часть дня – это обед и укладка на дневной сон. Нередко именно в это время мама срывается на крик, расстраивается и потом ругает себя. Поэтому, придя с прогулки, дайте себе передохнуть. Завести в дом малышей, переодеть их, помыть ручки старшему – тоже дело немалое. После того как погодки приведены в «домашний вид», дайте им и себе небольшую передышку – десять— пятнадцать минут мультиков или слушания аудио-сказки для старшего помогут и вам прийти в себя, сделать необходимые приготовления к обеду, и ему немного расслабиться. После небольшой паузы дети лучше кушают.

Старайтесь, чтобы во время обеда старший съел самостоятельно хотя бы первые десять ложек, но если он устал, докормите. Если младший уже получает прикорм, лучше сажать обоих детей за стол одновременно. Когда погодки смотрят друг на друга, с едой они справляются лучше. Да и вы экономите время.

Очень удобно, если второй сон младенца совпадает по времени с дневным сном вашего старшего ребенка. Если разница в режимах незначительна, «додержите» одного из детей, чтобы уложить их вместе.

4. Дневной сон и мамина передышка

Воспитание погодков – энергоемкий процесс, и маме обязательно надо отдыхать, чтобы не надорваться физически. Научите старшего тому, что мама тоже человек и она вполне имеет право полежать или посидеть без дела в кресле, пока младший спит. Старайтесь сохранять дневной сон старшему ребенку как можно дольше, хотя бы до пяти лет.

5. Время после сна

После того как старший проснется, до времени прихода папы с работы остается, как правило, несколько часов. И первые два из них ребенок еще относительно спокоен, с ним можно почитать или позаниматься хотя бы минут двадцать, а еще очень полезно оставить ему время на свободную игру и в это время заняться вечерней частью ежедневного быта. Не стоит думать, что вы должны занимать и развлекать детей все время, пока они не спят.

6. Вечер