Дети – зеркало нашего тайного «Я». Как на самом деле сделать счастливыми себя и своих детей!

В сложные моменты жизни ребенка, когда он с трудом справляется с какими-то проблемами, ему нужна наша поддержка. Она должна выражаться, во-первых, в безусловном принятии его чувств и эмоций. А во-вторых, осознанный родитель находит нужные слова, чтобы обратить внимание ребенка на те качества, которые проявляются в человеке, когда ему трудно. Мы можем сказать: «Только посмотри, сколько в тебе храбрости, которая помогает не сдаваться несмотря ни на что. Это действительно важно – сохранить веру в себя, не оставлять попыток что-то понять и двигаться дальше». Чуть позже, когда ребенок справится с подавленностью, попробуйте спросить его: «Ну как, все оказалось не так уж страшно, когда не боишься?» Так мы наталкиваем его на размышления о том, что жизненные неурядицы не стоят того, чтобы нервничать и тревожиться. И если избавиться от страхов, то любой опыт принесет человеку новое знание о себе и сделает его мудрее и сильнее.

Когда мы учим ребенка, что успех не в том, чего он достиг или как выглядел в глазах других людей, а в том, что он открыл в себе, то этим укрепляем его дух. Тогда он умеет быть со своими переживаниями, но не отчаивается и ищет ответа – в себе. Необходимо, чтобы дети понимали: вовсе не обязательно быть самым сильным, самым умным, самым красивым или самым модным. Не бывает людей без недостатков, и это нормально. Не бывает жизни без трудностей, и это нормально. И быть на высоте – не значит быть лучше всех и с легкостью справляться с любой ситуацией, вызывая зависть у окружающих. Да, такая высота кружит голову, но забирает у человека свободу быть собой. Это высота ограниченности, которая на самом деле ниже всего того, что есть у тебя внутри. Нет ничего выше в человеке, чем бесстрашная душа, которая стремится к свету, добру и созиданию. Это твое умение никого не осуждать (даже самого себя), ничего не бояться и принимать трудности и неудачи как опыт, который делает тебя сильнее и раскрывает твой потенциал.

Помогите своему ребенку осознать, какое богатство скрыто у него внутри. Старайтесь говорить ему:

● Ты меня вдохновляешь.

● Смотрю на тебя и восхищаюсь тем, какой ты.

● В тебе столько добра, и ты умеешь им делиться.

● Ты такой светлый человек.

● Как ты умудряешься столько всего придумывать и делать?

● У тебя так много талантов.

● Твой внутренний мир просто неисчерпаем.

● Я счастлив, что рядом со мной такая личность.

● Ты такой искренний, честный, настоящий.

● Мне есть чему у тебя поучиться.

● Глядя на тебя, я становлюсь лучше.

Дети наблюдают за нами

Наши страхи о будущем ребенка – это наши собственные страхи, которые, как правило, имеют мало отношения к самому ребенку. И если мы перестанем проецировать свои опасения на детей, то не только дадим им возможность быть собой, но и освободим их будущее от множества мрачных перспектив, которыми перегружен наш ум. Однако лучше всего, когда вы не просто оставляете свои ожидания и страхи при себе, а вообще не имеете их.

Давайте ответим на вопрос: каким должен быть родитель, который сумеет помочь ребенку не утратить связь с самим собой, быть сильным духом, стремиться к развитию и проживать жизнь осмысленно и с пользой? Ответ очевиден: таким, который умеет все это сам. И тогда, в общем-то, не нужно ничего особенного, потому что развитие ребенка происходит благодаря простому присутствию такого родителя в его жизни. Есть хорошая пословица: «Не воспитывайте детей, все равно они будут похожи на вас. Воспитывайте себя».

Если человек живет такой жизнью, которая наполнена смыслом, то его ребенок это чувствует. Родитель, не изменяющий своей подлинной сути и получающий удовольствие от самореализации, излучает особую энергию. Под влиянием этой энергии и детям проще не утратить связи с тем настоящим, что в них есть. Кроме того, для гармоничного человека воспитание ребенка не становится способом уйти от внутренней потерянности или справиться с собственными комплексами.