Читаем Дети – зеркало нашего тайного «Я». Как на самом деле сделать счастливыми себя и своих детей! полностью

«Ты должен добиться наилучшего результата» – это мы внушаем детям, концентрируя их внимание на том, чего нужно достичь, а не на самом процессе. В итоге они нервничают из-за того, что будет, и уже не получают удовольствия от того, что делают сейчас. Нам нужно перестать задаваться вопросом «А что потом?» и перенестись из будущего в настоящее. Пусть дети не думают о результате, а учатся и развиваются ради того, чтобы учиться и развиваться. Мысли о том, чего они достигнут или какую оценку получат, только ограничивают их. Под давлением того, что будет, ребенку уже страшно ошибиться, не оправдать наших ожиданий или быть хуже, чем другие.

Когда моя дочка пошла в первый класс, нам сказали, что в определенный день для родителей в холле выкладывают листочек, где можно записаться на консультацию с учителем. Но постоянно складывалось так, что ни я, ни муж не могли добраться до школы именно в этот день, и в итоге мы не успевали записаться. Через некоторое время я поняла, что многие уже по два-три раза были на такой консультации, а мы так и не появились. Сначала я переживала, что учительница наверняка считает нас совершенно безответственными родителями. Но потом осознала, что не стоит так уж беспокоиться об этом. Я не говорю, что мне не интересно услышать ее мнение о дочери. В конце концов всегда полезно посмотреть на ситуацию глазами другого человека, особенно того, который много времени проводит с твоим ребенком. Однако меня больше заботит, что происходит у девочки в душе, как она относится к себе и миру, а не какие оценки получает по математике или чтению. И если я вижу, что дочка умеет учиться у жизни, значит, она сможет учиться и в школе. Для меня не так важно, какие цифры я увижу в ее дневнике. Самое главное, что она добрая и отзывчивая, открытая и естественная, уравновешенная и не закомплексованная. Все это я вижу и так. И пока эти качества сохраняются и развиваются в характере дочери, нет особых причин для беспокойства. Я верю, что ее гармоничное самоощущение, детский пытливый ум и ничем не ограниченная индивидуальность сделают свое дело. Она возьмет из процесса обучения все, что нужно ей для развития и уважения к себе.

Однажды ко мне обратилась мама, которая была уверена, что у ее ребенка проблемы с развитием. Четырехлетняя девочка днем ходила на горшок, а по ночам простыни часто оказывались мокрыми. В ходе нашей беседы я постаралась объяснить женщине, что не нужно слишком концентрировать свое внимание на этом и срочно принимать какие-то меры. Если у ребенка что-то происходит не так, как у других детей его возраста, это не значит, что он какой-то не такой, или, тем более, отсталый. Через пару недель эта мама позвонила мне и сказала: «Вы знаете, прогресс налицо. Дочка стала лучше контролировать себя, как только я перестала нервничать и решила, что все наладится само собой».

Женщина очень радовалась тому, что проблема оказалась надуманной и ребенок без особого труда справился со своими ночными «неприятностями». Она спросила меня, можно ли подарить дочке что-нибудь в качестве поощрения. Я ответила, что, конечно, можно. Только вручить это нужно не как награду за призовое место, а как знак того, что вам и ребенку удалось чему-то научиться. Важно объяснить: вы поняли, что зря беспокоились, и стали больше доверять дочке, а она теперь умеет вовремя просыпаться, чтобы сходить на горшок.

Когда мы фокусируем внимание на цели вместо процесса, дети не учатся ценить развитие как таковое. Поэтому я не думаю, что вручить подарок со словами «Молодец, ты справился!» – это хороший метод поощрения. Лучше поговорить с ребенком о том, какие качества в нем проявились и что нового он узнал. Пусть он видит, что родители восхищаются его терпением, упорством и решимостью, а не результатом, которого он достиг. И не забывайте отметить, как здорово, что ребенок относится ко многим проблемам проще и легче, чем вы. Через такие моменты мы поощряем в детях радость познания, а не одержимость успехом.

Перейти на страницу:

Все книги серии Нектар для души

Чудо осознанности. Практическое руководство по медитации
Чудо осознанности. Практическое руководство по медитации

Тик Нат Хан – один из самых известных в мире мастеров дзен. Практика, упражнения, обучение этого вьетнамского монаха изменило жизнь сотен тысяч людей по всему миру из самых разных стран! Вот некоторые отзывы об авторе и его книге:«Тик Нат Хан – это не просто мастер медитации. Это посредник между землей и Небом, это голос просветленной вечности, доносящийся до наших глухих душ. Его книги написаны удивительно легко и понятно, это идеальная пища для ума…»«…Для всех, кто планирует заняться медитацией, книга Тик Нат Хана – отличное начало! Она сразу показывает нужную перспективу. Следуя принципам Тик Нат Хана, вы никогда не свернете с верной тропы. Это действительно один из самых великих учителей!..»«…С этой книгой ВЫ ПРОСНЕТЕСЬ! В отличие от большинства подобной литературы, она сразу предлагает вам попробовать простые практики. И они работают! Вам не придется ждать долго, только попробуйте – и сразу почувствуете изменения!..»Впервые на русском языке знаменитая книга великого буддийского монаха! Пусть ваша жизнь быстро изменится к лучшему с помощью этой книги!

Тик Нат Хан

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Любовь! Верните ее в свою жизнь
Любовь! Верните ее в свою жизнь

Это книга-открытие, книга-откровение! Книга – мировой бестселлер, ставший для нескольких миллионов людей главной книгой, отправной точкой на пути от отчаянья и безысходности к любви и гармонии!Пройдите этот путь вместе с Марианной Уильямсон – в прошлом неудачницей, одиночкой, разочаровавшейся в любви, друзьях, жизни, а в настоящем – одной из самых успешных женщин-писательниц Америки и (что гораздо важнее!) любимой, любящей, счастливой! А произошло с ней то самое «обыкновенное чудо» – в ее жизнь вошла Любовь.Марианна готова поделиться рецептом Счастья с вами! Если вы страдаете от одиночества или неразделенной любви, если отношения рушатся прямо на глазах, если не везет в карьере, вы болеете и видите мир только в сером цвете, идите за Марианной Уильямсон! Она покажет вам, какой удивительной силой обладает истинная любовь, как сделать любовь «ежедневной практикой», как начать любить так, чтобы жизнь заиграла новыми красками, чтобы каждый день был «самым счастливым и необыкновенным днем жизни»!

Марианна Уильямсон

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература

Похожие книги

Люди на Луне
Люди на Луне

На фоне технологий XXI века полет человека на Луну в середине прошлого столетия нашим современникам нередко кажется неправдоподобным и вызывает множество вопросов. На главные из них – о лунных подделках, о техническом оснащении полетов, о состоянии астронавтов – ответы в этой книге. Автором движет не стремление убедить нас в том, что программа Apollo – свершившийся факт, а огромное желание поделиться тщательно проверенными новыми фактами, неизвестными изображениями и интересными деталями о полетах человека на Луну. Разнообразие и увлекательность информации в книге не оставит равнодушным ни одного читателя. Был ли туалет на космическом корабле? Как связаны влажные салфетки и космическая радиация? На сколько метров можно подпрыгнуть на Луне? Почему в наши дни люди не летают на Луну? Что входит в новую программу Artemis и почему она важна для президентских выборов в США? Какие технологии и знания полувековой давности помогут человеку вернуться на Луну? Если вы готовы к этой невероятной лунной экспедиции, тогда: «Пять, четыре, три, два, один… Пуск!»

Виталий Егоров (Zelenyikot) , Виталий Юрьевич Егоров

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / История / Научно-популярная литература / Учебная и научная литература / Образование и наука
Как работает мозг
Как работает мозг

Стивен Пинкер, выдающийся канадско-американский ученый, специализирующийся в экспериментальной психологии и когнитивных науках, рассматривает человеческое мышление с точки зрения эволюционной психологии и вычислительной теории сознания. Что делает нас рациональным? А иррациональным? Что нас злит, радует, отвращает, притягивает, вдохновляет? Мозг как компьютер или компьютер как мозг? Мораль, религия, разум - как человек в этом разбирается? Автор предлагает ответы на эти и многие другие вопросы работы нашего мышления, иллюстрируя их научными экспериментами, философскими задачами и примерами из повседневной жизни.Книга написана в легкой и доступной форме и предназначена для психологов, антропологов, специалистов в области искусственного интеллекта, а также всех, интересующихся данными науками.

Стивен Пинкер

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Эволюция человека. Книга II. Обезьяны, нейроны и душа
Эволюция человека. Книга II. Обезьяны, нейроны и душа

Новая книга Александра Маркова – это увлекательный рассказ о происхождении и устройстве человека, основанный на последних исследованиях в антропологии, генетике и психологии. Двухтомник «Эволюция человека» отвечает на многие вопросы, давно интересующие человека разумного. Что значит – быть человеком? Когда и почему мы стали людьми? В чем мы превосходим наших соседей по планете, а в чем – уступаем им? И как нам лучше использовать главное свое отличие и достоинство – огромный, сложно устроенный мозг? Один из способов – вдумчиво прочесть эту книгу.Александр Марков – доктор биологических наук, ведущий научный сотрудник Палеонтологического института РАН. Его книга об эволюции живых существ «Рождение сложности» (2010) стала событием в научно-популярной литературе и получила широкое признание читателей.

Александр Владимирович Марков

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Жизнь: зарядное устройство. Скрытые возможности вашего организма
Жизнь: зарядное устройство. Скрытые возможности вашего организма

Стивен Рассел – автор 15 книг, большинство из которых стали бестселлерами, создатель популярного документального сериала для Би-би-си, продолжает лучшие традиции «босоногих докторов», которые бродили по странам Древнего Востока, исцеляя людей от физических и душевных недугов.Стивен Рассел долгое время изучал китайскую медицину, а также китайские боевые искусства, способствующие оздоровлению. Позже занялся изучением психиатрии в поисках способа совместить древние восточные методы и современную науку для исцеления нуждающих.Книги Стивена Рассела до предела насыщены мощными уникальными методиками оздоровления, самопомощи и самовосстановления, ведь его опыт поистине огромен. Вот уже более 20 лет он оказывает целительную помощь своим многочисленным пациентам: ведет частный прием, проводит семинары, выступает на радио и телевидении. Перевод: И. Мелдрис

Стивен Рассел

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Научпоп / Документальное