Девчонкам о важном

Многие люди очень переживают, что от них будет плохо пахнуть. Придумано множество специальных средств, которые помогают бороться с неприятным запахом изо рта и от тела: дезодоранты, жидкости для полоскания рта, мятные леденцы, спреи для ног и так далее. Пожалуй, нет такого человека, который хотя бы раз в жизни не воспользовался чем-то из этого.

Чтобы избежать неприятных запахов, чаще всего достаточно регулярно принимать душ или ванну, чистить зубы и надевать чистые вещи. Но нет ничего страшного, если для поддержания гигиены ты захочешь использовать одно из перечисленных средств. Благодаря им многие люди чувствуют себя увереннее. И если у тебя нет аллергии на какие-то компоненты подобных средств, они вряд ли причинят тебе вред.

Реклама гигиенических средств постоянно призывает девушек и женщин думать о том, как «сохранить свежесть» в определенные дни менструального цикла. Они не говорят напрямую, что во время месячных от тебя плохо пахнет, но подразумевают это.

Конечно, такие намеки расстраивают, особенно если у тебя месячные начались совсем недавно. Скорее всего, последнее, чего ты хочешь, — плохо пахнуть, как бы оповещая окружающих о том, что у тебя менструация.

На самом деле об этом совершенно не стоит беспокоиться. Если с твоим здоровьем все в порядке, ты ежедневно принимаешь ванну или душ (и подмываешься), носишь чистые трусики и регулярно меняешь тампоны или прокладки, вряд ли тебе понадобится скрывать запах какими-то специальными средствами. В этом случае не нужно постоянно думать о том, что окружающие уловят какой-то неприятный запах и догадаются, что у тебя месячные.

Неловкие ситуации

Иногда девочки попадают в неловкие ситуации. Позже они могут показаться даже забавными. Героини этих историй надеются, что произошедшее с ними заставит тебя улыбнуться.

«Однажды у меня из школьной сумки выпал тампон — а рядом стояли мальчики. У меня чуть не случился сердечный приступ, но моя подруга подняла тампон прежде, чем кто-то успел понять, что это такое. Потом мы просто вышли из класса».

«Наш пес Ребел любит копаться в мусорном ведре. Однажды к нам зашел новый пастор. Внезапно во время разговора в комнату забежал Ребел, держа в пасти использованную прокладку. Мы с мамой начали гоняться за ним, пытаясь ее отобрать, а пес думал, что мы с ним играем. В конце концов он залез под стол и начал рвать ее на куски. Пастор сделал вид, что ничего не заметил, но нам все равно было очень неловко».

«В прошлом году, мне тогда было 11, мама взяла меня в поход по Национальному парку Чирикау. У меня как раз шли месячные, но я не подумала взять с собой что-то, во что можно завернуть использованный тампон. Мама посоветовала просто закопать его в землю, потому что он полностью разлагаемый и не наносит вред окружающей среде. Но земля была слишком твердой, копать было нечем, так что от этой идеи пришлось отказаться. Пришлось завернуть его в салфетку и пакет от бутерброда, и носить в кармане до ближайшего пункта, где имелся контейнер для сбора мусора. Эта ситуация была очень неловкой, но теперь я предусмотрительно ношу с собой несколько небольших непрозрачных пакетов.

5 «ЭТО НОРМАЛЬНО?»

Если у тебя возникают тревожные мысли о том, нормальны ли происходящие (или же, наоборот, никак не наступающие) с твоим телом изменения, то ты не одинока. Многие девочки не знают, чего ожидать, и переживают, что что-то не так. Пытаясь выяснить, все ли в порядке, некоторые из них сравнивают себя с ровесницами. Они думают, что если у них изменения происходят так же, как и у остальных, то с ними все хорошо.