Девчонкам о важном

Проблема заключается в том, что «нормально» и «как у всех» — часто не одно и то же. Когда говорят «все нормально», имеют в виду, что организм здоров и развивается так, как должно быть. С другой стороны, когда говорят «как у всех», на самом деле имеют в виду лишь то, что все происходит как у людей, которых знают или на которых хотят быть похожими.

Порой кажется, что походить на подруг так же важно, как иметь здоровое тело. Но на самом деле это совсем не так! Через пару лет многое, что сейчас отличает тебя от других (например, раннее начало менструации), уже не будет иметь никакого значения. То, что не нравится в юности (например, быть самой высокой девочкой в школе), может стать той твоей особенностью, которую ты полюбишь в будущем.

Разумеется, если тебя что-то сильно беспокоит, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Иногда девочки сильно обеспокоены, что с ними что-то не так, и боятся посоветоваться со взрослыми, чтобы узнать, правда ли это. Многие тревожатся о совершенно нормальных вещах, в то время как другие могут скрывать проблемы, которые действительно требуют внимания.

Если ты считаешь, что с твоим организмом что-то не в порядке, не бойся поговорить об этом с мамой, другой взрослой женщиной, с которой тебе комфортно обсуждать такие темы, или с врачом. Они объяснят, что с тобой происходит, и скажут, все ли в порядке. Если выявится какая-то проблема, они помогут ее решить.

Иногда полезно почитать о том, что беспокоит других девочек: 

«Моя левая грудь меньше правой! Все говорили, что со временем они станут одинаковыми, но этого так и не произошло. Почему?»

Часто одна молочная железа начинает расти и развиваться раньше другой. Как правило, вторая со временем догоняет первую, но иногда этого не происходит. Совершенно нормально, если одна грудь чуть меньше или больше другой, расположена чуть ниже или если у одной сосок направлен прямо вперед, а у другой — немного в сторону.

Несмотря на то что все эти варианты являются нормой, иногда с ними непросто смириться. Ты можешь переживать, что окружающие заметят несимметричность груди и решат, что это странно, но на самом деле такая особенность совсем не бросается в глаза, тем более когда на тебе одежда. Однако, если это очень тебя беспокоит или же молочные железы сильно отличаются по размеру, попробуй использовать специальные вставки для бюстгальтера, внешне они делают грудь симметричной.

«В последнее время у меня появились обильные выделения из влагалища. Это не месячные, потому что выходит не кровь. Выделений настолько много, что у меня сильно намокают трусы. Я даже не могу больше носить колготки, потому что боюсь, что это будет выглядеть, будто я описалась. Что со мной происходит? Есть ли от этого какая-нибудь таблетка?»

Как ты помнишь из главы 2, выделения очень важны, благодаря им влагалище сохраняет чистоту и эластичность. Именно они являются причиной появления желтоватых пятен на нижнем белье. Как правило, сами выделения имеют прозрачный молочно-белый или желтоватый цвет. Если же они становятся коричневатыми или зеленоватыми, приобретают тошнотворно-сладкий или другой неприятный запах, творожистую консистенцию или вызывают зуд, то это уже не норма. Такие симптомы указывают на наличие инфекции, и в этом случае нужно обратиться к врачу.

В норме количество выделений умеренное, но у некоторых девочек они могут быть и достаточно обильными, из-за чего намокают нижнее белье и колготки. Если это твой случай, то тебе, скорее всего, некомфортно постоянно ощущать сильную влажность. Здесь на помощь приходят ежедневные прокладки. Они тонкие и легко помещаются в сумочке или даже в заднем кармане, поэтому их всегда можно взять с собой, куда бы ты ни собиралась. Просто не забывай почаще их менять. Ты будешь чувствовать себя комфорт­нее, а нижнее белье останется сухим.

«Я очень волнуюсь! Во время месячных у меня выходит не только жидкая кровь, но и красные желеобразные сгустки. Это что, какие-то части моих внутренних органов?!»

Эти сгустки крови — нормальная часть менструальных выделений, но иногда девочки пугаются, когда видят их. Во время месячных матка отторгает мертвые клетки, которые смешиваются с кровью, а также с другими выделениями из влагалища, в результате чего образуются подобные сгустки. Как правило, они появляются в дни наиболее обильных месячных.