Как проходит твой день? Чем заполнена твоя неделя? Месяц? Год? Из чего состоит твоя жизнь? Что тебя радует? Где ты ищешь радость? Кто рядом с тобой? О чём ты думаешь? А ты случайно не пытаешься заполнить пустоту едой? Наполни свою жизнь — и для обжорства не останется ни места, ни желания.
Я домосед, который точно знает, что всё время сидеть дома — это воровать у себя впечатления, а значит, и жизнь. Как здравомыслящий и не самый глупый домосед, я попросил своих неумолимо-подвижных друзей приглашать меня во все приключения и путешествия. Так, не ломая себя, я не позволяю себе засиживаться дома, ведь если постоянно отказываться, то меня перестанут приглашать и я превращусь из здравомыслящего домоседа в глупого, грустного и скучного. Благодаря мобильности и хорошему вкусу моих друзей, их способности сдвинуть меня с места я постоянно наполняю ум новыми впечатлениями, образами, получаю энергию, которая обогащает меня и наполняет силой для новых идей и свершений. «Конечно, были бы деньги…» Нет! Я очень поздно и в долг выехал первый раз за границу, и для этого мне пришлось поломать «фиолетовые» преграды в своей голове.
На фиолетовом уровне мышления мирок, в котором ты живёшь, кажется очень просторным, а выезд за границу представляется выходом в открытый космос, если, конечно, речь не о тюленьем отдыхе в отеле «всё включено», где «заграница» — это еда и лежак. На этом уровне тратить деньги на отдых нельзя и, чтобы обосновать это «нельзя», сознание может даже включить аэрофобию: «Я не жадный, я боюсь летать». Так некоторые мужчины обманывают себя и своих жён. Знаешь, как это лечится?
1. Собери деньги на путешествие и откажись от них, как будто их нет.
2. Представь, что это подарок, но потратить его можно только на путешествие.
3. Путешествуй.
Человек может быть не жадным, но в его «фиолетовом» мире путешествия нереальны и «не про него». Здесь нет прямой связи с жадностью, многие «фиолетовые» только и делают, что путешествуют, и все деньги тратят на это либо находятся в вечном поиске халявы и спонсора, «ведомые Вселенной», как им хочется думать. Фиолетовый — это всегда крайности и куча неадеквата. Причина опять же глубже задач этой книги, она в бессознательном, и название ей — «архетип путешественника».
Полезный отдых состоит из наполнения внутреннего мира образами, красотой, впечатлениями. Ты расширяешь кругозор, впитываешь культуру, впускаешь в себя цивилизацию. Как твоё тело состоит из того, что ты ешь, так твоё бессознательное состоит из того, на что или кого ты преимущественно смотришь. Стратегически важно, чтобы твоё бессознательное делало так называемую эмоциональную оккупацию мощных образов природы, архитектуры, ухоженных и интересных людей, вынужденно вытесняя при этом уже втиснутую во внутреннюю реальность окружающую тебя разруху, безвкусицу, хабальство и убожество, особенно если ты живёшь на окраине провинциального городка, в сером доме с видом на промзону, магазин белорусской косметики и сидящих на корточках гопников. От себя, наполненной красотой, не хочется убегать, отключая мозг обжорством.
Твоя речь — это тот язык, на котором ты думаешь. Слова имеют значения и оттенки, и если речь человека бедна и примитивна, то и его мысль не простирается за пределы доступных ему понятий. Как часто ты берёшь в руки книгу и что ты читаешь?
Современная доступность получения информации в видеоформате отучает нас читать, мы привыкли хватать поверхностные знания из непроверенных источников, не утруждая себя размышлениями. Мы живём в «быстрое время», информации много, но она непонятного происхождения и мало времени, чтобы её проверять. Книги доступны, но под фильм удобнее жрать. Читаем мало, скорее всего то, что модно и напоказ, или что-то вроде «Как жить и не работать». Мы воруем у себя возможности, которые дают хорошие книги, с чего-то, с чего-то взяв, что это — пережиток прошлого века.
Когда ты читаешь литературу, ты идентифицируешь себя с героями, впитывая их качества. Ты не ограничена картинкой, которую тебе показывает телеэкран, ты должна нарисовать её сама, а если у твоего воображения не хватает красок — ты должна их где-то найти. Ты начинаешь задавать себе вопросы, о существовании которых раньше даже не подозревала. Ты вдруг обнаруживаешь: то, что происходит вокруг, уже было, телефон — далеко не самое великое достижение человечества, а про какие-то события можно узнать от их участников, даже если эти события произошли сто лет назад.
Высокое искусство или дешёвый ширпотреб — это тоже выбор и уровни сознания. Что и как ты ешь, читаешь, смотришь, определяет то, где ты находишься и куда стремишься. Духовная пища — это конструирование себя, а не демонстрация религиозности и не одурение от собственных иллюзий, якобы добытых в медитации, которые тебе удобно считать инсайтами. Научись наполнять себя красотой и искусством — и заморочки про питание и жир тебя покинут навсегда, ты уже никогда не сможешь компенсировать едой потребности ума.