Читаем Динамика красоты. Как не съесть свое счастье полностью

Как проходит твой день? Чем заполнена твоя неделя? Месяц? Год? Из чего состоит твоя жизнь? Что тебя радует? Где ты ищешь радость? Кто рядом с тобой? О чём ты думаешь? А ты случайно не пытаешься заполнить пустоту едой? Наполни свою жизнь — и для обжорства не останется ни места, ни желания.

Я домосед, который точно знает, что всё время сидеть дома — это воровать у себя впечатления, а значит, и жизнь. Как здравомыслящий и не самый глупый домосед, я попросил своих неумолимо-подвижных друзей приглашать меня во все приключения и путешествия. Так, не ломая себя, я не позволяю себе засиживаться дома, ведь если постоянно отказываться, то меня перестанут приглашать и я превращусь из здравомыслящего домоседа в глупого, грустного и скучного. Благодаря мобильности и хорошему вкусу моих друзей, их способности сдвинуть меня с места я постоянно наполняю ум новыми впечатлениями, образами, получаю энергию, которая обогащает меня и наполняет силой для новых идей и свершений. «Конечно, были бы деньги…» Нет! Я очень поздно и в долг выехал первый раз за границу, и для этого мне пришлось поломать «фиолетовые» преграды в своей голове.

На фиолетовом уровне мышления мирок, в котором ты живёшь, кажется очень просторным, а выезд за границу представляется выходом в открытый космос, если, конечно, речь не о тюленьем отдыхе в отеле «всё включено», где «заграница» — это еда и лежак. На этом уровне тратить деньги на отдых нельзя и, чтобы обосновать это «нельзя», сознание может даже включить аэрофобию: «Я не жадный, я боюсь летать». Так некоторые мужчины обманывают себя и своих жён. Знаешь, как это лечится?

1. Собери деньги на путешествие и откажись от них, как будто их нет.

2. Представь, что это подарок, но потратить его можно только на путешествие.

3. Путешествуй.

Человек может быть не жадным, но в его «фиолетовом» мире путешествия нереальны и «не про него». Здесь нет прямой связи с жадностью, многие «фиолетовые» только и делают, что путешествуют, и все деньги тратят на это либо находятся в вечном поиске халявы и спонсора, «ведомые Вселенной», как им хочется думать. Фиолетовый — это всегда крайности и куча неадеквата. Причина опять же глубже задач этой книги, она в бессознательном, и название ей — «архетип путешественника».

Полезный отдых состоит из наполнения внутреннего мира образами, красотой, впечатлениями. Ты расширяешь кругозор, впитываешь культуру, впускаешь в себя цивилизацию. Как твоё тело состоит из того, что ты ешь, так твоё бессознательное состоит из того, на что или кого ты преимущественно смотришь. Стратегически важно, чтобы твоё бессознательное делало так называемую эмоциональную оккупацию мощных образов природы, архитектуры, ухоженных и интересных людей, вынужденно вытесняя при этом уже втиснутую во внутреннюю реальность окружающую тебя разруху, безвкусицу, хабальство и убожество, особенно если ты живёшь на окраине провинциального городка, в сером доме с видом на промзону, магазин белорусской косметики и сидящих на корточках гопников. От себя, наполненной красотой, не хочется убегать, отключая мозг обжорством.

Твоя речь — это тот язык, на котором ты думаешь. Слова имеют значения и оттенки, и если речь человека бедна и примитивна, то и его мысль не простирается за пределы доступных ему понятий. Как часто ты берёшь в руки книгу и что ты читаешь?

Современная доступность получения информации в видеоформате отучает нас читать, мы привыкли хватать поверхностные знания из непроверенных источников, не утруждая себя размышлениями. Мы живём в «быстрое время», информации много, но она непонятного происхождения и мало времени, чтобы её проверять. Книги доступны, но под фильм удобнее жрать. Читаем мало, скорее всего то, что модно и напоказ, или что-то вроде «Как жить и не работать». Мы воруем у себя возможности, которые дают хорошие книги, с чего-то, с чего-то взяв, что это — пережиток прошлого века.

Когда ты читаешь литературу, ты идентифицируешь себя с героями, впитывая их качества. Ты не ограничена картинкой, которую тебе показывает телеэкран, ты должна нарисовать её сама, а если у твоего воображения не хватает красок — ты должна их где-то найти. Ты начинаешь задавать себе вопросы, о существовании которых раньше даже не подозревала. Ты вдруг обнаруживаешь: то, что происходит вокруг, уже было, телефон — далеко не самое великое достижение человечества, а про какие-то события можно узнать от их участников, даже если эти события произошли сто лет назад.

Высокое искусство или дешёвый ширпотреб — это тоже выбор и уровни сознания. Что и как ты ешь, читаешь, смотришь, определяет то, где ты находишься и куда стремишься. Духовная пища — это конструирование себя, а не демонстрация религиозности и не одурение от собственных иллюзий, якобы добытых в медитации, которые тебе удобно считать инсайтами. Научись наполнять себя красотой и искусством — и заморочки про питание и жир тебя покинут навсегда, ты уже никогда не сможешь компенсировать едой потребности ума.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология

Хватит думать! Действуй!
Хватит думать! Действуй!

Если вам нужна красивая сказка о позитивном мышлении с якобы реальными примерами из жизни, лишь собирающая пыль на полке и отнимающая у читателя бесценное время, то эта книга не для вас. Здесь речь пойдет исключительно о достижении результатов, о реализации идей и замыслов, об исполнении желаний, о воплощении великой мечты, наконец.В ваши руках проверенная временем и жизнью формула успеха, которая позволит вам добиться всего, чего душа пожелает, — но не с помощью каких-то эфемерных рассуждений, а благодаря конкретным действиям.Хватит витать в облаках. Забудьте о позитивном мышлении. Это уже вчерашний день. Теперь пора двигаться дальше. Не бойтесь рисковать и совершать ошибки. Наберитесь смелости и прямо сейчас сделайте первый шаг. Шаг, который выведет вас за рамки абстрактных размышлений и приведет в мир неограниченных возможностей.Для широкого круга читателей.

Роберт Энтони

Психология и психотерапия / Психология / Эзотерика / Личные финансы / Финансы и бизнес
Полная трансформация. 56 техник, которые изменят вашу жизнь
Полная трансформация. 56 техник, которые изменят вашу жизнь

Все, что с нами происходит, — это отражение того, что есть у нас внутри. Если мы себе нравимся, то притягиваем события, которые нам приятны. Если что-то мы в себе не любим, то именно в этой области с нами начинают происходить неудачи. И именно поэтому так важно начать менять не внешнее, а работать с внутренними процессами.Хотите узнать, как менять этот образ будущего? Все просто — через перемены настоящего! В книге собраны лучшие трансформационные техники, которые дают прекрасные результаты. Книга приглашает вас совершить удивительное путешествие к самому себе, она поможет вам вернуть волшебную силу, которая дана вам от рождения. 56 трансформационных техник позволяют легко изменить вашу жизнь к лучшему. Выбор всегда за вами: вы можете оставить все как есть, а можете наполнить свою жизнь любовью, радостью и благополучием.

Ксения Алексеева

Маркетинг, PR / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Психология стресса и методы коррекции
Психология стресса и методы коррекции

Учебное пособие соответствует основным положениям федерального государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по направлению подготовки 030300 «Психология» для квалификаций «бакалавр» и «специалист». Во втором издании книги представлен системный подход к понятию стресса, интегрирующий современные знания о природе стресса, полученные психологией, физиологией и медициной. В пособие включены теоретические разделы, вопросы для самопроверки и тестовые задания, примерная тематика семинаров и рефератов, упражнения и практические задания, психологические тесты, список рекомендуемой литературы и примерная программа курса.Книга адресована студентам, преподавателям и аспирантам психологических факультетов высших учебных заведений, а также психологам-практикам, организующим семинары и тренинги по стресс-менеджменту.

Юрий Викторович Щербатых

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука