Дизайн безоблачной жизни. Большая книга практик и медитаций для всего и от всего

Когда бы вы ни хотели, вы можете добавить новый пункт, или интересную идею… Вы можете говорить с уверенностью и открытостью. Вы общаетесь эффективно каждый раз… Людям важно знать ваше мнение по многим вопросам, и вы преподносите информацию в интересной и остроумной манере. У вас определенный талант к выражению своих мыслей и идей с яркостью, сочностью, энтузиазмом, который впечатляет всех, кто вас слышит… Когда другие слышат ваше выступление, вы учитесь у них. Вы видите их точку зрения. Вы выражаете свои идеи положительным образом всегда, когда это возможно… Когда вы говорите своим голосом, он сильный, уверенный, спокойный… Ваш ум помогает вам излагать свои мысли точно, ясно, уверенно, спокойно тогда, когда вам это нужно. Ваш голос приятно слышать…

Люди с нетерпением ждут, что вы скажете, потому что вы живой, процветающий, преуспевающий человек. Дружелюбие, которое вы источаете, излучается наружу и касается каждого человека, с которым вы когда-либо входили или входите в контакт… Люди принимают ваше мнение, потому что они признают, что вы честны и вашему мнению можно доверять. Вы говорите спонтанно, искренне и свободно, четко выражая свои чувства… Когда вам нечего сказать, вы просто излучаете свое внутреннее сияние, показывая честность, симпатию и сопереживание… Вы так заинтересованы в людях, что вы стимулируете их, чтобы полностью выразить свое мнение – перед тем, как вы говорите… Вы демонстрируете зрелость и восприимчивость, которые являются уникальными. Когда вы говорите перед группой людей, маленькой или большой, вы расслаблены и полностью контролируете ситуацию. Ваше лицо выражает спокойствие, ощущение благополучия и уверенности в себе…

Ваша речь – яркая и информативная. Ваш талант к выражению своих мыслей – ярко с энтузиазмом – впечатляет всех. Ваш обширный словарный запас, беглость вашей речи и четкость выражения своих мыслей становятся причиной того, что вы являетесь авторитетом среди многих людей. Ваша память очень хорошо вам служит. Ваша манера общаться вдохновляет других, и в связи с этим люди придерживаются хорошего о вас мнения… Каждая из ваших идей производит глубокое и постоянное впечатление на ваш подсознательный ум, и с каждым днем вы становитесь все более и более осознанны в отношении того, как вы себя выражаете – ясно, четко, уверенно, живо, с любовью, правдиво…

А сейчас я буду считать от 3 до 1, и затем произнесу фразу «личный успех». Это то самое время, когда вы программируете себя, видите себя на сцене, представляя собой пример успешного человека. Это время, когда вы можете видеть себя, думать, чувствовать, действовать так, как действует ваш личный успех… Подготовьтесь… 3… 2… 1… «Личный успех». Начиная с этого момента, с каждым днем вы все больше и больше осознаете замечательное ощущение, которое придает вам уверенность в себе и в своих силах. И эта уверенность помогает вам достигать своих целей…

А сейчас вы будете постепенно возвращаться в свое полное пробужденное сознание… Каждый раз, когда вы слышите эту запись, вы будете расслабляться все быстрее и быстрее, входить в глубокое состояние с большей легкостью. Расслабление – это навык, которым вы начинаете с легкостью пользоваться, таким образом, быстро попадая в гипнотическое состояние, восприимчивое к этим словам, словам силы… А сейчас я буду считать от 1 до 5, и потом скажу «Полное осознание». 1… Медленно, спокойно, с легкостью вы возвращаетесь в полное осознание себя… 2.. Каждая мышца, каждый нерв в теле чувствуют себя замечательно, каждая частица пробуждена, исцелена… 3… От головы до ног вы чувствуете себя замечательно… Вы спокойны и безмятежны… 4… Можете открывать глаза, чувствуя, как ясно и четко они видят… 5… Вы полностью пробуждены, вы излучаете спокойствие, умиротворение, расслабление, вы чувствуете, как вы восстановились и исцелились… Сделайте глубокий вдох и выдох, потянитесь, чтобы закрепить полученную информацию на уровне тела».

Глава 9 Осознанность с Картами

«Самый лучший способ предсказать будущее – это создать его».

Питер Друкер

Многие из нас в детстве баловались предсказаниями на игральных картах. Помню, когда мне было 5 лет, мама уехала на повышение квалификации в университет, оставив меня с бабушкой и дедушкой в деревне. Я очень скучала по маме и приставала к бабушке, чтобы она разложила карты и сказала мне, когда же приедет мама. Несмотря на то, что бабушка с точностью знала, когда приедет мама, мне она это объяснить не могла, поскольку понятие «завтра» для меня, пятилетней, было равносильно «не понимаю» или «никогда». Конечно же, у бабушки была колода карт, которую она использовала именно для таких случаев, как это делали многие бабушки. Нет, она не была местной гадалкой, но в каждой среднестатической, деревенской, кабардинской семье бабушки умели раскладывать карты и распознавать, когда и кого «ждет вечерняя дорога», когда наступит «вечерняя встреча», и когда придет «письмо издалека».