Шла на гимнастику и в молитвах благодарила Бога за то, что Он все так чудненько со мною обустроил: и проучил меня, и чему-то научил этим Уроком, и дал возможность хоть немного покопаться в себе, побыть в одиночестве и даже вдоволь помечтать…
После земных поклонов Господу начали гимнастику (ух, соскучилась уже!).
1. В позе лотоса – концентрация немигающего взгляда далеко впереди, на одной из точек гор;
2. «Печень»: один лежит на животе, второй берет его левую стопу и на выдохе (оба) надавливает своей ладонью на позвоночник с одновременным подтягиванием левой пятки лежащего к ягодицам. Опуская ногу лежащего, вдох. То же самое с правой ногой; по 12 раз на каждую ногу.
3. Сидя в кругу, пятками к центру, взялись за руки. Набирая на вдохе Прану, откидываемся назад, раскрываемся как цветок, с изгибом спин и поднятием соединенных вместе рук вверх. Затем, на очень резком выдохе, опускаем руки к пяткам, наклоняясь головами к центру – выброс негативной энергии через ноги, в землю; повторили 7 раз по 7 выдохов.
4. Сидя в кругу, ступнями к центру, обе руки положить на плечи сидящих рядом. Вдох – раскрылись, набрали Прану, выдох – наклон к пяткам, выталкиваем в ноги и в землю негативную энергию; 7 раз по 7 выдохов.
5. Запрокидываем левую стопу за правую коленку, ближе к бедрам – вдох, разворот туловища вправо, подтягиваем левую руку поближе к правой с резкими короткими выдохами (и хрустами в позвоночнике). То же, с правой стопой снаружи левого бедра – в левую сторону. То же с левой стопой – в левую сторону. То же с правой стопой – в правую сторону.
6. «Кольцо Сатурна»: набрать полную грудь воздуха, а стоящий за спиною 10-20 раз резко (но не глубоко, чтобы не сломать ребра!) надавливает обеими руками на грудную клетку того, кто держит воздух. По окончании – выдох.
Выстроились по стихиям в одну шеренгу, взявшись за руки, Орис – справа. Медитация после утренней гимнастики:
«Нас всех накрыл серебристо-неоновый луч и сместил немного в сторону. В это время все мы «расстроились»: рядом с нами появились еще точно такие же две группы нас самих, абсолютно идентичных. Все три группы стало раскачивать в трех лучах, как на карусели, А затем понесло в трех потоках в «открытый Космос». Когда все мы туда выскочили, перед каждой из групп предстали по одной огромной (больше Земли) скрученной цветной спирали: перед одной – ярко-алого цвета; перед другой – ярко-синего; перед третьей – ярко-зеленого цвета.
Все три спирали вращались и втянули себя по группе нас. Началось стремительное движение с вращением по спирали, пока группы полностью не растворились в них. Затем все три спирали соединились вместе, но мы в растворенном виде продолжали вращаться. Было очень ясное и четкое ощущение того, что ты – нерасторжимая часть одного целого, единого Потока Жизни. И это было так прекрасно осознавать! Затем каждого из нас, как косточку от вишни «выдавили» обратно…
Пояснение Ориса:
«По всей видимости, нам показали, что мы уже развили в себе три главных составных части нового «тела Преображения»: астральное, ментальное и супраментальное, из которых будет производиться синтез уплотненно-астрального тела. Сейчас каждое из этих тел проходит индивидуальную ступень доработки, очистки до определенного уровня, чтобы затем соединиться вместе.
Это означает, что «Я» каждого из нас разделилось на три основные «я», как бы отделенные друг от друга. Каждое из этих трех «я» пребывает в своей собственной реальности, откуда будет изъято только в момент Акта Преображения. Личностное
Когда все собрались под грушей, заговорили о психических центрах – чакрамах, об Ауре, о значении цветов в ней. Попросили Ориса написать об этом, а то наши цвета он сказал, а что они означают, мы мало знаем.
Орис: «Это очень обширные вопросы, на которые за один раз не ответишь. Подробные ответы на них можно найти в моих толстых книгах «Странствия Души» и «Душа в Зодиаке», выпущенные издательствами «Ваклер» и «Сталкер». Но кратко можно сообщить следующее.
В нашей Ауре существует т.н. «Сад Космоса» – Тело Сущего, в котором расцветает Лотос Космоса. «Сад» этот начинается с Чаши. Чаша – это вовсе не какой-то условный символ или образ, – она существует на самом деле и расположена в астральном теле организма, в районе груди. Сердечная чакра находится как бы внутри, в самом центре внутренней полости Чаши, образуя вокруг себя из тел Иды и Пингалы, шарообразное тело, верх которого соприкасается с горловым центром. Основание Чаши (ее дно) находится там, где заканчивается центр солнечного сплетения.
Из центра Чаши, проницая весь организм, вырывается фиолетовый огненный луч, вокруг которого вьется, поднимаясь вверх, золотисто-пурпурная спираль, укутанная туманобразной, красновато-пурпурной субстанцией. Эта раскручивающаяся спираль соединяет между собою пятый, шестой и седьмой центры, а также оба полушария головного мозга и выходит через т.н. «Дыру Брамы».