Жива льется на все сущее, в то же время Высшие Боги соответствующего уровня помогают ее прохождению и распределению на Небе и на Бхурлоке между метагалактиками, галактиками, звездными системами, планетами, духами родов и конкретными людьми. Все люди, так или иначе, взаимодействуют с Живой, но каждый народ имеет свои особенности ее восприятия, которые отвечают его Высшему Предназначению от Верховной Личности Бога.
На уровне человека Жива излучается и входит через чакры, составляя основу духовной силы человека. Эта сила материализуется в окружающем мире через духовные упражнения, мысли, желания, поступки, прославления и молитвы.
Следует хорошо помнить: во Вселенной существует обмен силой, ибо "ничто ниоткуда не берется и никуда не исчезает". Поэтому в ответ на полученную от Вселенной силу жизни - Жива, мы должны посылать Верховной Личности Бога, Высшим Силам и людям, которые помогают нашему развитию, свою любовь, благодарность и уважение. Должны помнить о том, что мы есть проявление Всевышнего, следовательно, именно из наших рук, при надобности, должен получать помощь наш род и человечество как таковое. Наша благодарность и уважение к Вселенной должны проявляться в жизни согласно Божественных законов.
- Дорогой Богомил, - обратилась к мудрецу маленькая принцесса, - расскажите, пожалуйста, о йоге как процессе медитации на Кришну.
Мужчина молчал какое-то мгновение, затем начал говорить:
- Традиционно, йогой занимаются в уединении, однако что касается киртана -мантра-йоги, или пения Харе Кришна, Харе Кришна, Кришна Кришна, Харе Харе, Харе Рама, Харе Рама, Рама Рама, Харе Харе, то чем больше людей участвует в киртане, тем он эффективней. Будучи лидером общины "Посланники Живы" ты должна проводил киртаны.
Система бхакти-йоги включает в себя девять различных видов деятельности: слушание, повторение, памятование, служение, поклонение Божествам в храме, вознесение молитв, выполнение приказов, служение Кришне в качестве Его друга и принесение Ему в жертву всего, чем мы владеем. Из всех этих видов деятельности наиболее важными считаются слушание и повторение. Во время совместного киртана махамантру Харе Кришна, Харе Кришна, Кришна Кришна, Харе Харе, Харе Рама, Харе Рама, Рама Рама, Харе Харе сначала поет один человек, остальные же слушают, а когда ведущий допевает махамантру до конца, все хором повторяют ее, - таким образом чередуется слушание и повторение. Этим можно заниматься как дома, в кругу друзей, так и на улице, собрав большую группу людей.
Метод йоги предназначен для очищения. Что же такое очищение? Очищение - это результат осознания человеком своей истинной сущности, осознания того, что он является чистым духом, отличным от материи. Соприкасаясь с материей, мы отождествляем себя с ней и думаем: "Я есть тело". Но для того, чтобы заниматься истинной йогой, необходимо осознать свое изначальное положение, свое отличие от материи.
Йог должен сидеть, держа корпус прямо, полузакрыв глаза и устремив взгляд на кончик носа. Если же он не будет следовать этому, то во время такой медитации он просто уснет, и больше ничего. Разумеется, в некоторых случаях медитация может продолжаться и во сне. Поэтому, для того чтобы не заснуть, йогу следует направить взгляд на кончик носа. К тому же йог должен всегда сохранять спокойствие ума. Если человек занят активной деятельностью или его ум возбужден, он не сможет сосредоточиться. Кроме того, йогу, занимающемуся медитацией, нужно забыть о страхе; для того, кто стал на путь духовной жизни, понятие страха не должно больше существовать. Йог должен также соблюдать обет брахмачарьи. Брахмачарья - образ жизни неженатого ученика. И наконец, йогу необходимо освободиться от всех желаний. Избавившись от желаний и правильно применяя этот метод, йог может подчинить себе ум. Как полагается, подготовившись к медитации, йог должен сосредоточить все свои мысли на Кришне, или Вишну, но отнюдь не на пустоте.
Для того, кто занимается йогой, процесс очищения ума, тела и души неизбежно сопряжен со множеством трудностей, однако самым эффективным методом очищения является повторение Харе Кришна, Харе Кришна, Кришна Кришна, Харе Харе, Харе Рама, Харе Рама, Рама Рама, Харе Харе. Эта трансцендентная звуковая вибрация неотлична от Самого Кришны. Когда мы повторяем имя Кришны с любовью и преданностью, Кришна находится рядом с нами, а если Кришна рядом, то, как мы можем не очиститься? Таким образом, постоянно пребывая в сознании Кришны, повторяя имена Кришны и служа Ему, человек достигает всего, чего можно добиться практикой йоги в ее высшей форме. Преимущество этого метода в том, что он освобождает человека от необходимости преодолевать многочисленные трудности, связанные с медитацией.
Занимаясь йогой, человек должен сначала обуздать свои чувства, а затем занять ум размышлениями о Вишну. Возвысившись, таким образом, над материальным бытием, он достигает умиротворения.