Причем для одного это может быть благоприятное событие. Для другого – с точностью до наоборот. Например, он возвращается с работы в мечтах, что сейчас дети на даче у его родителей и он проведет время с супругой вдвоем. Они пообщаются, посмотрят фильм или сходят куда-нибудь. С этими приятными мыслями и ожиданиями он заходит домой. И она ему радостно сообщает:
Вот он – форс-мажор. Вот она – неожиданность. Поэтому будет очень хорошо, если вы, ребята, договоритесь, как будете выходить из таких непредвиденных ситуаций. Какими путями?
Упражнение
Я вновь предлагаю вам взять ручку и лист бумаги По отдельности с партнером ответьте на вопросы: какие могут быть форс-мажоры в нашей жизни? Что вообще является форс-мажором?
И вы правильно заметите, что форс-мажоры бывают самые разные. Но чтобы из них выходить, нужна какая-то схема.
Затем обсудите это с супругой/супругом Возможно, у вас появится единый взгляд на то, что такое форс-мажор.
Повторю: проблемы были, есть и будут. Вопрос не в их наличии, а в том, как вы умеете их разрешать. И чем спокойнее вы к ним относитесь, тем комфортнее вам будет в жизни.
Поэтому схема выхода из форс-мажора такова. Первое. При возникновении подобной ситуации задайте себе вопрос: «Что мы сейчас с этим можем сделать?»
К сожалению, проблема многих пар заключается в том, что они тут же начинают искать виноватого:
Хорошо. Вы нашли виноватого. Что это вам дало? Как это поможет исправить ситуацию? Это повлечет только испорченные нервы, разлад и тяжелый осадок на долгое время. Схема проста: тот, кто хочет, ищет способы. Вы должны спросить себя: как я могу повлиять на эту ситуацию? А дальше просто. Если я могу изменить эту ситуацию, я ищу способ, как это сделать. Если я не могу изменить ситуацию, то мне остается только одно – принять ее.
Давайте рассмотрим варианты решений. Вспомним пример с неожиданным приездом тещи. Что должны были сделать супруги? Отправить маму жены обратно домой?
Она приехала. Теперь это свершившийся факт. Может, ее выгнать? Стоит ли так поступать? Нет. Ведь она хотела сделать сюрприз. Почему так произошло? Потому что вы, ребята, не обсудили и не договорились о границах вашего пространства. О том, что родители приезжают только после предварительного звонка, потому что у вас могут быть свои планы.
Я знаю семью, в которой родители супругов приходят к ним в гости без предупреждения. Но у них так принято. И они спокойно на это реагируют, им это не мешает и не противоречит их образу жизни.
Как можно было бы поступить в ситуации, описанной выше?
В кино, бассейн, на пляж…
Одна из участниц тренинга возразила:
–
Конечно, ведь это форс-мажор для него… Но обижаться на жену как минимум глупо. Можем ли мы тогда отложить, перенести наши планы?
Сегодня, допустим, побыть с мамой. А завтра уехать.
Это ваша жизнь. И важно понимать, что в ней главные именно вы. Ваше пространство – вот что имеет наибольшее значение. А все остальное окружение второстепенно.
И еще один пример. Мы планировали пикник целую неделю: бадминтон, шашлыки, природа – чудесно. Зеленая трава, птицы поют, солнце светит, мы загораем. Единственное, чего мы не учли, – это природные явления. Забыли посмотреть погоду в Интернете. Просыпаемся утром – небо затянуто, проливной дождь.
Дальше по схеме… Что мы можем с этим сделать? Можем ли повлиять на тучи и ливень? Нет. Но что мы планировали? Хорошо и весело провести время. Так разве погода помешает нам это сделать? Можем организовать импровизированный пикник у нас в квартире и приготовить шашлык на гриле. А можем сходить в кафе. Почему нет?
Какие еще бывают форс-мажоры и как с ними справляться? Перечислять их можно долго. Вспомните тот же пример с годовщиной, когда она планировала одно, а он – другое. Вот он – форс-мажор!
Важно запомнить одно. Всякий форс-мажор несет в себе и какой-то плюс.
Учитесь находить позитивные моменты в нестандартных, необычных для вас событиях. Тогда ваша жизнь станет радостной, многообразной и фееричной. Как говорят во многих книгах, «сделайте из лимона лимонад».