Домашняя аптека при гипертонии и головной боли

Причем выяснилось, что лечебными свойствами обладают не только полотна Рубенса или Рафаэля, – это может быть символическая графика, восточный орнамент, абстрактная картина, заряженная целителем, или даже белый холст. Значение имеют и цвет, и форма изображения, а также подготовка и настрой пациента. В абстрактной живописи имеют значение те причудливые формы, которые часто резонируют с определенными структурами головного мозга.

Как бороться с головной болью при помощи живописи? Повесьте напротив любимого кресла какое-нибудь понравившееся изображение. Расположитесь удобней, расслабьтесь, попытайтесь отвлечься от повседневных проблем и мысленно войдите в эту картину. Вы должны почувствовать абсолютный комфорт и покой. Скажите себе: «Меня окружают покой и тепло материнского лона.. Здесь так безопасно и так уютно…» Повторяйте это упражнение каждый день по 15—20 минут. Результаты не заставят себя ждать: нормализуется давление, дыхание, пройдет озноб.

Выбирая свой графический талисман здоровья, руководствуйтесь только интуицией – вашего внимания заслуживает лишь то, что вам по-настоящему нравится.

Фитотерапия

Настой ромашки аптечной

1 ст. ложку ромашки аптечной (20 г) залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Принимать 3 раза в день перед едой.

Настой цветков василька 1 ст. ложку сухих цветков василька обыкновенного залить стаканом кипятка. Принимать 3 раза в день перед едой.

Настой зверобоя Для снятия головной боли при отравлениях можно приготовить чай из зверобоя: 1 ст. ложку на стакан кипятка. Принимать по 1 ст. ложке каждые 10 минут.

Настойка прополиса Головные боли можно лечить прополисом. Взять 30 г прополиса и растворить его в 100 мл спирта. Накапать на кусок хлеба 50 капель этого раствора и съесть.

Настой душицы 1 ст. ложку травы душицы залить 0,5 л кипятка. Настоять, укутав, 30 минут, процедить. Принимать по стакану 2-3 раза в день. Внимание! Нельзя употреблять беременным женщинам!

Настой цветков бузины 1 ст. ложку сухих цветков бузины заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Принимать по 1/4 стакана (лучше с медом) 3-4 раза в день за 15 минут до еды.

Настой корня девясила Настой корня девясила высокого принимают 4 раза в день по 1/4 стакана за 30 минут до еды. Для приготовления настоя: 1 ч. ложку измельченного корня залить стаканом кипятка, настоять 10 часов, процедить.

Настой цветков клевера 1 ст. ложку цветков клевера лугового заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

Настой мелиссы 15 г мелиссы залить стаканом кипятка, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Принимать 3 раза в день по 1/2 стакана.

Сок свежего картофеля

Натереть на терке 2-3 крупных картофелины, отжать из них сок. Принимать 3 раза в день по 1/2 стакана.

Также можно применять соки калины и черной смородины (3 раза в день по 1/4 стакана).

Отвар шлемника Так как отвар из этого растения также понижает артериальное давление, рекомендуется гипертоникам. 2 ст. ложки шлемника заварить стаканом кипятка, дать настояться. Принимать по 1/3 стакана после ужина.

Сушеница топяная Приготовить настой травы сушеницы из расчета: 2 ст. ложки на стакан кипятка. Принимать внутрь по 1/2 стакана 2 раза в день после еды.

Тимьян ползучий Приготовить настой: 2 ст. ложки травы залить 0,5 л воды, настаивать 2 часа. Принимать внутрь по 1/2 стакана 4 раза в день до еды.

Травяной сбор с мятой и душицей Составить сбор из мяты перечной, душицы и листьев кипрея в пропорции 1: 1: 1. 1 ст. ложку смеси залить 0,5 л кипятка, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Принимать по 1–2 ст. ложки 5–6 раз в день.

Сбор из вереска и полыни Взять траву вереска обыкновенного и цветущие верхушки полыни обыкновенной в равных пропорциях. 1 ст. ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Принимать за 11/2 часа до сна.

Сбор на основе корней родиолы и заманихи В этот сбор входят: родиола розовая(корни) – 10 частей, заманиха (корни) – 10 частей, шиповник (плоды) – 1 часть, крапива двудомная (трава) – 7 частей, зверобой продырявленный (трава) – 5 частей. 2 ст. ложки смеси залить стаканом горячей воды. Довести до кипения на водяной бане и там же кипятить 15 минут, охлаждать и настаивать в течение 45 минут при комнатной температуре. Пить по 1/2 стакана настоя 2–3 раза в первой половине дня.

Сбор «лесной» Взять в равных количествах зверобой продырявленный, клевер луговой, тысячелистник, бруснику. 5 ч. ложек смеси залить 0,5 литра кипятка. Дать настояться в течение часа, процедить. Принимать по 1 ст. ложке на ночь.