Домашние средства Аюрведы

(или лимонного) сока, 1/2 чайной ложки сахара, щепотку соли и, перед тем как

пить, 1/2 чайной ложки питьевой соды. Это снимет возбуждение питты, и вы

почувствуете себя гораздо лучше.

• Стакан свежего апельсинового сока с добавлением чайной ложки

лаймового сока и щепотки размолотого в порошок кумина поможет как при

алкогольном, так и при наркотическом похмелье.

• При отупении, вялости, жжении в желудке, головной боли выпейте

чашку охлажденного ласси. Смешайте в миксере столовую ложку свежего

йогурта, чашку воды и щепотку размолотого в порошок кумина. Питье ласси

три — четыре раза вдень снимет тошноту и успокоит жжение в желудке.

• Кроме того, можно два — три раза в день принимать такой травяной

состав:

шатавари — 5 частей

шанка басма — 1/8 части

кама дудха — 1/8 части

джатамамси — 3 части

Насыпьте 1/2 чайной ложки смеси на язык и запейте теплой водой.

• В большинстве случаев при похмелье хорошо выпить кокосовой воды

(жидкость внутри свежего кокоса).

• Неплохо делать насью (см. Приложение 3) из масла брингарадж или бра-

ми ги (описание приготовления лекарственных масел см. в Приложении 2).

• Эффективное противоядие при отравлении алкоголем — тикта (смесь

особых горьких трав). Принимая ее по 1/2 чайной ложки три раза в течение дня

(запивая теплой водой), вы почувствуете себя значительно лучше. Если тикты

нет, используйте вместо нее алоэ, мирру или сударшан.

Почки — расстройства

См. также «Почечные камни».

Застойные явления, избыток питты, почечные песок и камни могут

вызывать неприятные ощущения и боль в области поясницы. В таком случае

попробуйте следующие средства.

• Приготовьте смесь, например, из таких трав:

боэргавия — 1часть

гокшура — 1часть

семена фенхеля — 1часть

Принимайте по 1/2 чайной ложки два — три раза в день после еды,

запивая теплой водой.

• Еще одно простое, натуральное средство для лечения почечных

расстройств — чай из кумина, кориандра и фенхеля. Смешайте равные

количества этих трав (около 1 /4 чайной ложки каждой на чашку чая) и

заварите, дайте настояться и пейте два — три раза в день.

• Другое эффективное средство: смешайте примерно 1/2 чайной ложки

мусты с равным количеством фенхеля, заварите в чашке горячей воды, дайте

настояться 10 минут, процедите и выпейте. Этот напиток тоже укрепляет

почки.

Почечные камни

Почечные камни бывают разных типов, соответственно каждой из трех

дош — вате, питте и капхе.