В последние годы многие отдают предпочтение рецептам консервирования без добавления сахара. Такие заготовки хороши для диетического питания и подходят для людей с нарушением обмена веществ, например страдающих сахарным диабетом. Можно готовить натуральные соки, пюре, желе и компоты с сахарозаменителем (ксилитом или сорбитом).
Смородина натуральная
1. Смородину перебрать и помыть.
2. Подготовленные ягоды плотно уложить в чистые сухие банки, наполнив их до верха. После этого залить ягоды в банках теплой кипяченой водой так, чтобы она переливалась через края.
3. Наполненные банки стерилизовать на водяной бане 25 минут, затем герметично закрыть и охладить в перевернутом виде.
Клубника натуральная1. Клубнику перебрать, удалить плодоножки и чашелистики и пересыпать ягоды в сито, затем тщательно промыть под струей холодной воды и немного подсушить.
2. Подготовленные ягоды уложить в сухие стерильные банки, периодически встряхивая их для уплотнения содержимого.
3. Наполненные клубникой банки накрыть прокипяченными крышками и стерилизовать в горячей воде. После этого банки закатать и поставить остывать вниз горлышком.
Вишня натуральная1. Вишню перебрать и хорошо помыть под холодной водой.
2. Затем специальной машинкой удалить из ягод косточки.
3. Подготовленную вишню плотно уложить в чистые сухие банки, приминая деревянной ложкой. Банки надо наполнить примерно по плечики, поскольку при стерилизации объем ягод увеличится.
4. Наполненную тару накрыть прокипяченными крышками и стерилизовать 15 минут, после чего герметично укупорить.
Малина натуральная в собственном соку1. Спелую малину перебрать, помыть, откинуть на дуршлаг и дать воде стечь.
2. Из трети ягод выжать сок.
3. Целые ягоды уложить в чистые банки и залить подогретым (40–50 °C) малиновым соком.
4. Наполненные банки накрыть прокипяченными крышками и стерилизовать на водяной бане 15 минут, затем герметично укупорить.
Слива натуральная
1. Для приготовления заготовки отобрать недозревшие плоды с плотной мякотью.
2. Сливы помыть, обдать кипятком и быстро охладить под струей холодной воды.
3. Подготовленные плоды уложить в чистые банки, залить кипятком, накрыть стерильными крышками и поставить на водяную баню на 15 минут.
4. Банки герметично укупорить и охладить, перевернув вверх дном.
Вишня в собственном соку