Дорога перемен. Как наладить отношения с окружающим миром?

Человека, который подойдёт тебе идеально не существует. Если ты действительно хочешь быть с кем-то рядом. Нужно постараться причём обеим сторонам. Важно уважение, благодарность, восхищение, понимание. Представь, чего ты хочешь от отношений.

Мы строим идеальный образ, а потом, когда он не соответствует, начинаем искать более подходящий вариант.

Если для тебя кто, то что-то делает хорошее, ты начинаешь воспринимать это как должное. Но ты должна быть благодарна, потому что никто для нас ничего просто так делать не должен.

Мы много хотим от других людей, не замечая обесценивая то, что они для нас делают. Недооцениваем действия других, а свои поступки оцениваем в два раза выше. Каждый из нас думает, что делает гораздо больше, чем другой. Переоцениваем свои, а чужие ценим недостаточно.

Мы забываем или принимаем как должное, то, что делают для нас. Думаем, что все нас должны любить просто так. И очень хорошо помним, что делаем сами, ведь тратим на это свои силы и время.

Мы предъявляем завышенные требования к другим, а они к нам. Отсюда и возникают конфликты. В выяснении кто и что делает.

Каждый из нас считает, что он самый лучший, и делает больше.

Если ты что-то делаешь, то ты это делаешь по каким-то причинам. Тебе это должно быть выгодно.

Когда делаешь ты осознаёшь, что тратишь своё время, силы. А когда кто-то что-то делает для тебя воспринимаешь это как должное.

Мы думаем, что нас должны уважать и проявлять заботу, просто так.

Что с тобой все хорошо, это с другими что-то не так.

Когда что-то сделаешь, ждёшь что тебя сейчас похвалят, но другие ждут того же.

Чем больше мы делаем, тем сильнее растут наши требования к другим.

Не нужно делать что-то с корыстью и ждать, что-то взамен, не нужно делать из человека должника.

Ты должна быть искренне рада тому. Что есть кто-то, кто принимает то, что ты делаешь.

Глава 3

Станция «Цели и желания»

Когда вам покажется, что цель недостижима, не меняйте цель – меняйте свой план действий. Конфуций.

– У тебя должна быть цель, мечта. Без этого просто станет скучно, да и незачем жить. И важно. Если ты хочешь добиться желаемого, правильно их формировать. Мало просто хотеть. Нужно не только идти к цели и никогда о ней не забывать. Нужно составить чёткий план по её исполнению.

– И что нужно для этого делать?

– Для начала, просто сесть, убрать телефон, посторонние шумы. То, что тебя отвлекает и побыть немного в тишине. Взять листок бумаги, ручку и записать то что ты хочешь. Что, по-твоему, сделает тебя счастливой. О чём ты мечтала в детстве.

Это может быть квартира, машина, интересная работа, хорошая физическая форма, бросить курить, ребёнка, путешествовать по миру, стать популярной, написать книгу и многое другое.

А потом идти по каждому пункту по порядку.

Первое. Сначала ты должна понять, действительно ли тебе это нужно. Это действительно то, чего ты хочешь.

Если это не так, то и стараться ты будешь не так сильно. Потому что, что-то новое в нашей жизни. И особенно если нам для этого, что-то нужно делать. Изменения даже самые небольшие – это всегда тяжело. И твой организм будет сопротивляться. А мозг придумывать кучу оправданий, почему ты в данный момент не можешь это сделать. Поэтому захотеть чего-то нужно очень сильно.

Второе. Ты должна понять. Что тебе необходимо для поставленной цели. И обязательно установить, как говорят в наше время дедлайн (дату, крайний срок). В который должна быть выполнена задача. В нашем случае твоя цель.

– Ну допустим я хочу квартиру. С чего начать?

– Прочитай в интернете какие документы необходимы для оформления.

Проконсультируйся со специалистами. И самое главное найди подходящий вариант. Визуализируй, представь сколько должно быть комнат в твоей квартире. На каком она должна быть, этаже.

Ты хочешь жить в ней. Или сдавать и получать за это деньги? Что и в какой комнате будет находиться. Где ты повесишь телевизор. Какого цвета будет кухня.

Начни мысленно подбирать мебель. Посети строительные и мебельные магазины. Смотри и выбирай то что хочешь видеть в своей квартире.

Ты должна захотеть её ещё больше. Создай в ней свой уют. Место, в которое хочется возвращаться после тяжёлого трудового дня. К примеру, искусственный камин, кресло-качалку, где ты бы могла сидеть по вечерам и читать книги. Не бойся мечтать. Главное потом свои мечты переводи в цели. Нет ничего невозможного. Самое главное очень сильно чего-то захотеть.

После того, как ты поняла, чего ты хочешь. Начинай подыскивать подходящие для тебя варианты. Что ты хочешь, чтобы было рядом с домом, магазины, автобусная остановка, школа и т. д.

Далее тебе нужно понять. Сколько для этого нужно денег. Найди в интернете онлайн калькулятор. Сколько ты сейчас зарабатываешь. Какую сумму ты сможешь погашать. И ты поймёшь на какой срок ты можешь взять ипотеку или кредит, и по какой ставке. Найди подходящее для тебя предложение. Не поленись прочитать об этом соответствующие статьи, как сказал.