Читаем Дорога в жизнь, или Путешествие в будущее… полностью

Учащимся предлагается за пять минут нарисовать и коротко описать возможное препятствие, которое может возникнуть на пути освоения ими выбранной профессии. Затем листки пускаются по кругу, и каждый участник за минуту должен написать на обратной стороне листа свои варианты решения данной проблемы; пройдя круг, листок возвращается к автору. Затем проводится обсуждение возможных препятствий, намечаются пути их решения.

3. Выполнение упражнений (50 минут)

Задачи: формирование умения выделять главное в выбираемой профессии; помощь участникам в приближении «образа реального Я» к «образу идеального Я»; развитие способностей учащихся выделять приоритеты при планировании своих жизненных и профессиональных перспектив, соотносить свои профессиональные цели и возможности.

Ведущий сообщает, что жители Планеты профессий решили помочь участникам представить себе вершины, которых они могут достигнуть в будущей профессии, а также себя в ней (какими они станут и как будут выглядеть). Для этого предлагается выполнить несколько простых упражнений.

Упражнение 1. «Я сейчас – я в будущем» (15 минут)

Каждому участнику необходимо нарисовать два рисунка на одном листе бумаги: «Я – такой, каков я сейчас» и «Я – такой, каким хотел бы быть». Рисунки не подписываются. Ведущий собирает рисунки, перемешивает и вытаскивает их по одному.

Учащиеся по очереди рассказывают о том, что они видят на этих рисунках (задача не в том, чтобы дать фактическое описание, а в том, чтобы рассказать о своих ощущениях, своем отношении к тому, что нарисовано).

Необходимо описать следующие характеристики авторов рисунков:

● Каким себя видит этот человек?

● Каким он хотел бы стать?

● Что он хотел бы изменить в себе?


При этом автор описываемого рисунка не объявляет себя, а высказывается вместе со всеми. Затем группа должна угадать, кто является автором рисунка. После этого автор отмечает наиболее понравившиеся ему реплики.

Упражнение 2. «Пиктограмма» (10 минут)

Учащимся предлагается изобразить будущую профессию в виде пиктограммы. Затем группа отгадывает, какую профессию зашифровал каждый.

Далее каждой пиктограмме выставляется оценка (оценивается не качество рисунка, а его смысл), и определяется самая интересная пиктограмма.

Упражнение 3. «Вершины будущей профессии» (25 минут)

Ведущий предлагает каждому участнику написать список из 10–12 дел, которые в настоящее время более всего важны для него, расположив их по убыванию значимости (на первом месте – самое важное, на последнем – менее важное из этого списка).

После этого ведущий просит участников сесть в круг, расслабиться, закрыть глаза и представить себя в конце жизни в 70–75 лет.

«Вы уже давно на пенсии, не работаете, занимаетесь внуками, домашним хозяйством. Вы часто думаете о своей жизни, вспоминая самые грустные и самые радостные события. Вообразите, что из того времени вы сейчас смотрите в свое теперешнее настоящее и оцениваете, что для вас главное и что – второстепенное. Например, вы можете подумать о том, как много времени и сил отдавали какому-то занятию, которое не имело для вашей жизни большого значения и только казалось вам очень важным».

Затем ведущий просит участников открыть глаза, взять новый лист бумаги и составить другой список своих важных занятий в нынешнее время, посмотрев на них глазами 70-летнего себя, и расположить эти занятия по убыванию значимости.

Участники сравнивают два получившихся списка. Проводится анализ дел, которые остались столь же важными и значимыми через много лет, и занятий, которые утратили свою значимость. При обсуждении необходимо показать, что главное – стараться строить свою жизнь таким образом, чтобы основные усилия были потрачены на достижение основной цели, а второстепенные дела отнимали как можно меньше ресурсов и были либо вообще исключены из списка, либо отложены на какое-то время.

4. Подведение итогов. Домашнее задание (10 минут)

Задачи: формирование умения анализировать свой жизненный и профессиональный путь, соотносить поставленные цели с достигнутыми результатами.

После подведения итогов ведущий просит участников вернуться к рисунку линии жизни, который они делали на предыдущих занятиях, посмотреть на цели, которые они ставили, и при необходимости откорректировать их.

Ведущий предлагает участникам подумать еще раз над тем, каким образом они будут достигать этих целей и что могут сделать для этого уже сейчас. Какие препятствия могут им встретиться, что может помешать в достижении целей? Что может помочь в достижении целей? Чего сейчас не хватает для достижения целей? Какие не используемые пока ресурсы они видят в своей жизни?

Перейти на страницу:

Похожие книги

Как говорить с сыном. Самые сложные вопросы. Самые важные ответы
Как говорить с сыном. Самые сложные вопросы. Самые важные ответы

Чем большей информацией о том, что с ней происходит, будет владеть ваш подрастающий сын, тем лучше он будет защищен от ошибок и неправильного понимания происходящего, и тем увереннее в себе и счастливее он будет.Из этой книги вы узнаете, что такое половое созревание и как оно проходит, как ваш сын будет расти, и как его фигура будет становиться мужской, что делать, чтобы красиво двигаться и иметь правильную осанку, как мальчику-подростку правильно питаться, как быть, если ваш сын считает себя «дохликом» или «толстяком», почему голос «ломается», зачем под мышками и на подбородке появляются волосы, и что с ними делать – и многое-многое другое.

Валерия Вячеславовна Фадеева

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Детская психология / Образование и наука
Теория и методика музыкального образования. Учебное пособие
Теория и методика музыкального образования. Учебное пособие

Учебное пособие посвящено историческим, теоретическим и методологическим аспектам музыкального образования. В книге раскрываются специфика и методика преподавания музыкального искусства в общеобразовательной школе в ее историческом развитии. Учебное пособие подготовлено в соответствии с новыми требованиями стандарта педагогических вузов.Для музыкантов-педагогов, бакалавров, магистров, аспирантов, студентов, учителей начальных классов и учителей музыки, педагогов дополнительного образования, а также для широкого круга читателей, интересующихся проблемами музыкального образования.2-е издание.

Людмила Александровна Безбородова

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей / Педагогика / Прочая научная литература / Образование и наука
Хорошие родители дают детям корни и крылья. 4 условия воспитания самостоятельного и счастливого ребенка
Хорошие родители дают детям корни и крылья. 4 условия воспитания самостоятельного и счастливого ребенка

Новая книга от авторов бестселлеров и признанных экспертов по воспитанию детей Дэниела Сигела и Тины Брайсон. Все родители знают, что привязанность – основа воспитания здорового, счастливого и самостоятельного ребенка. Но как создать эту крепкую нерушимую связь?Сигел и Брайсон уверены: доверительные отношения с ребенком могут построить даже самые занятые родители. Собрав данные последних научных исследований, они определили 4 условия формирования здоровой привязанности: безопасность ребенка, внимание к его эмоциям, утешение в трудные моменты, надежность. С помощью наглядных примеров авторы показывают, как эти условия обеспечить и как исправить уже допущенные ошибки в воспитании. А главное – научиться по-настоящему быть рядом, принимать и любить.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дэниэл Дж. Сигел , Тина Пэйн Брайсон

Педагогика, воспитание детей, литература для родителей