Дух леса. Гид по японской технике лесных купаний

Все тропы, по которым мне довелось пройтись в Японии, великолепно продуманы и очень ухожены. Многие из них специально были созданы для лесного купания. Например, в самом начале одной из троп в Окунаме приходится преодолеть несколько подъёмов. А наверху установлены специальные скамейки, где можно посидеть и полюбоваться звёздами. Для тех, кто прикован к инвалидной коляске, предусмотрен специальный рельсовый подъёмник, который доставит человека наверх, где начинается ровная тропа. Вдоль холмистого участка тропинки оборудовали несколько площадок, где купальщики могут присесть и полюбоваться лесным пейзажем.

В конце маршрута туристов поджидает автобус, – то есть они не идут обратно по то же дороге. Перед прогулкой все собираются в небольшом красивом здании, где купальщиков встречает гид. Он помогает людям измерить кровяное давление и уровень амилазы слюны. Затем нужно записать свои результаты и взять их с собой, чтобы потом сравнить их с показаниями, которые будут в конце прогулки. Примерно через километр от начала пути туристы оказываются у симпатичного домика, внутри которого находится комната, устроенная по принципу амфитеатра. Там можно присесть и насладиться видом из огромных окон. Также там есть дровяной очаг, небольшая кухня и туалеты. Это очень гостеприимное место.

По пути встречается множество скамеек и больших деревянных платформ. Рядом с одной из таких платформ группу уже поджидает инструктор йоги. Он проведёт занятие, во время которого можно освоить несколько простых асан. Пройдя еще дальше, можно увидеть ещё один деревянный дом. Здесь купальщикам снова измеряют давление и показатели амилазы слюны, чтобы сравнить их с изначальными результатами.

Японские гиды лесного купания всячески стараются добиться того, чтобы эту практику включили в медицинскую систему страны, но пока им это не удалось. Между тем, практически все японцы правильно питаются, регулярно выполняют физические упражнения, посещают оздоровительные группы и всё активнее и активнее практикуют синрин-йоку.

Заключение: Пробуждение в мире дикой природы

Итак, какие выводы мы можем сделать о лесном купании? Почему эта практика возникла и обрела популярность именно сейчас? Мы видим, как активно она развивается во многих странах. Может, всё-таки начала сбываться «мечта земли»? И семена добра полетели по всему миру, как вертолётики одуванчика? И многим из этих семян суждено прорасти? Так зачем же земля призывает нас вернуться в лес?

В некоторых религиозных текстах можно встретить выражение «венец творения», которое означает, что человек создан по образу и подобию Господа. И что только люди наделены теми же чертами, что и Бог. Сознание – одна из таких черт. С этой точки зрения, больше ни одно создание природы не может чувствовать, переживать и осознавать. Выходит, мы, люди, призваны господствовать на Земле? И суть этого господства сводится к тому, что весь окружающий мир должен олицетворять славу Божию и исполнять волю Его?

Но этот план не сработал! Господство превратилось в превосходство. А оно неизбежно разрушает отношения, запуская череду бесконечных проблем и травм. Пришло время отказаться от превосходства, порабощения и эксплуатации природы. Нам нужно научиться быть партнёрами, поддерживать, дополнять и направлять друг друга, как это делают партнёры по танцам. Если мы продолжим оставаться диктаторами, нам не избежать погибели. Лес протягивает нам руку дружбы, он готов помочь нам стать лучше и мудрее, научить партнёрству.

А может, под господством человека подразумевается нечто иное? Например, понимание той огромной роли, которая отведена людям в нашей общей огромной семье, состоящей из всех живых существ? Деревья заронили во мне семечко, а из него родился такой вопрос: А что если под словами «по образу и подобию Господа» имеется в виду то, что мы, как и Бог, можем и должны наделить сознанием все остальные существа? Помочь им проснуться? Может, мы должны стать вестниками пробуждения, и призвать всё сущее, наконец, очнуться и обрести осознанность? Именно этим и занимаются лесные купальщики, когда развивают добросердечные, чувственные, прочные, наполненные яркими эмоциями отношения с деревьями и ручьями, камнями и небом, животными и птицами.

Но, похоже, что и эта гипотеза терпит крах. Потому что мы не деревья пытаемся разбудить, – с ними и так всё в порядке. Мы призываем пробудиться друг друга! И если человечество не очнётся от своего сна, нам грозит вымирание. Лес погорюет-погорюет о нас, и продолжит жить дальше. И спустя несколько эпох появится какой-то новый вид живых существ и займёт наше место.