Сюзанна Кэхэйлан
, американская журналистка, автор книги «Мозг, слетевший с катушек»:«Разум человека подобен гирлянде на новогодней елке. Конечно же, правильную работу этой „гирлянды обеспечивает такая важнейшая вещь, как мозг. Если он работает нормально, то все огоньки светятся как надо. Вообще говоря, гирлянда будет очень красиво сиять, даже если среди лампочек есть одна неисправная. Однако причины, по которым не горит какая-либо из лампочек, могут быть разные. Если неполадки имеются в принципиально важном участке всей этой прекрасной системы, то из-за одного потухшего огонька может погаснуть вся гирлянда».
Мэрилин Фергюсон
(1938–2008), американская писательница, редактор, профессиональный оратор:«Все необходимые процессы и умозаключения, производимые нашим мозгом, не требуют сознательных усилий. Нужно лишь обеспечить открытое восприятие всей той информации, которую нам предоставляет окружающая действительность. В мозг поступает огромное количество данных, но в рамках нашего сознания показана лишь ничтожно малая их часть».
Мэриан Уильямсон,
духовная наставница, писательница, профессиональный оратор:«Возможно, вы считаете, что только ваше поведение и ваши действия полностью зависят от вас, а ваши мысли – нет. На самом же деле настоящий выбор начинается именно на уровне мышления, а не на уровне поступков. То, что вы делаете, целиком проистекает из того, что присутствует в вашем разуме».
Кэти Казвински
, американская писательница, автор молодежных романов:«Мысли двигаются по замкнутому кругу. Сами по себе они не способны что-либо изменить в вашей жизни. Если вы окружаете свой разум огромным количеством идей и суждений, но ничего при этом не предпринимаете, у вас есть риск попасть в ловушку своих собственных мыслей. Вы погрязнете в бездействии и долгое время даже не сможете сделать первый шаг».
Дрю Бэрримор,
американская актриса и режиссер:«На протяжении многих лет мне не нравилась моя фигура, и я все время убеждала себя, что мне нужно носить максимально закрытую одежду. А потом в один прекрасный день я просто сказала себе: надо прекратить засорять свой мозг таким огромным количеством негатива. Почему бы не носить то, что мне нравится? С тех пор вопрос внешности и одежды не вызывает у меня таких неприятных мыслей и переживаний, как это было раньше».
Мэрил Хэннер
, американская актриса, продюсер, писательница:«Результаты многочисленных исследований говорят о том, что употребление даже небольшого количества переработанных продуктов приводит к нарушению баланса биологически активных химических веществ головного мозга. В результате у человека ухудшается настроение и понижается работоспособность».