Такой как есть, человек живет в состояния самозабвения, бодрствующего сна, отождествления. Он не видит своих противоречий и своей внутренней разделенности. Он подвержен всем видам обусловленности. Он пленник своих привычек, ограничен своими физическими, интеллектуальными и эмоциональными автоматизмами. Вместо того чтобы действовать свободно, он всего лишь реагирует на внешние впечатления. Если кто-то или что-то нажимает одну из его «кнопок», немедленно приходит в действие совокупность реакций, невзирая на его сознание и волю. И даже если человек замечает, что его действия негативны, он тут же находит веские основания, чтобы оправдать свое поведение.
Но каждый человек способен стать творцом, создающим шедевр из каждого дня своей жизни. При одном условии: что он захочет этого и начнет подлинную
Наблюдать все, что мешает быть в контакте с самим собой, все препятствия, мешающие достичь мира, гармонии, свободы, прекращения страданий… Недостаточно просто знать это, нужно практически и конкретно замечать это в своей повседневной жизни, глядя на свое функционирование. Наблюдать свою внушаемость, то есть факт постоянного позитивного или негативного реагирования на внешние события. Именно они управляют нашим настроением, нашими мыслями, эмоциями и действиями, которые не проживаются нами добровольно и сознательно. Чтобы но-настоящему понять наше тотальное отсутствие свободы, необходимо распознать это отсутствие центра гравитации, которое заставляет нас плыть по воле волн.
Наблюдать, насколько мы спящие и механистичные, трудность не быть таковыми и усилия, которые нужно совершить, чтобы выйти из этого. Наблюдать свои негативные эмоциональные состояния, свои автоматические мысли, свою болтовню, свои грезы, свое отождествление, свои оправдания. Наблюдать множественность и игру наших негативных и деструктивных
Только эта работа по наблюдению позволяет нам разделиться – одна часть наблюдает, а другая часть, которую наблюдают, чтобы дистанцироваться, замечать все, что мешает быть самим собой, и начинать создавать в себе более стабильное и более неизменное пространство.
Наша цивилизация изобилует школами и университетами, где учатся всему, кроме того, как стать полноценным человеком. Она построила всевозможные философские, психологические, научные и религиозные теории, которые не помогли человеку лучше познать себя и лучше понять значение своего происхождения и своей судьбы.
Когда человек начинает осознавать свою экзистенциальную ситуацию, он начинает видеть, что он заключен в тюрьму своего невежества и своих иллюзий. Как писал Вильгельм Райх: «Есть возможность вырваться из этой ловушки. Однако чтобы сбежать из тюрьмы, нужно сначала увидеть, что мы в ней находимся. Ловушка для человека это его эмоциональная структура, структура его характера. От всех теорий о природе ловушки мало проку. Чтобы сбежать, важно одно: распознать тюрьму и найти из нее выход».
Но нет практически ни одного шанса для изолированного человека дойти до конца пути самопознания, несмотря на его благие намерения.
У того, кто стремится стать полностью собой, видение своей ситуации вызывает желание определенных изменений и трансформации. И это осознание становится основной силой, на которую может опираться внутренняя
К тому же, первые этапы самопознания только на первый взгляд кажутся простыми. Позднее мы понимаем, что это первое впечатление ошибочно. Лишь постепенно раскрываются сложности и препятствия, не вызывающие подозрений вначале. Именно по этой причине необходима внешняя помощь.