Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве

139 …подумывал о самоубийстве: Значительная часть врачей считает, что синдром пустого носа – это проблема мозга, а не носа. Один из врачей договорился до того, что в статье о синдроме пустого носа в газете Los Angeles Times назвал это состояние «синдромом пустой головы». Aaron Zitner, “Sniffing at Empty Nose Idea,” Los Angeles Times, May 10, 2001; Cedric Lemogne et al., “Treating Empty Nose Syndrome as a Somatic Symptom Disorder,” General Hospital Psychiatry 37, no. 3 (May-June 2015): 273. e9-e10; Joel Oliphint, “Is Empty Nose Syndrome Real? And If Not, Why Are People Killing Themselves Over It?” BuzzFeed, Apr. 14, 2016; Yin Lu, “Kill the Doctors” Global Times, Nov. 26, 2013, http://www.globaltimes.cn/con-tent/827820.shtml.

139 …я борюсь за каждый вдох…: Я вновь связался с Аллой в 2019 году, и она сообщила мне по электронной почте, что в ее состоянии наступило улучшение. Сам нос не изменился, и ей по-прежнему было трудно дышать. Изменения носили скорее ментальный и психологический характер, так как она стала иначе воспринимать эту проблему и поменяла свое отношение и убеждения. «Моя жизнь, все планы и надежды, над которыми я работала, рухнули, – писала она. – Оказавшись инвалидом, я вынуждена была начинать все с чистого листа. Мне надо было научиться быть сильной и проявлять упорство, чтобы извлекать максимум пользы из каждого прожитого мгновения. Это нелегко. Такие ситуации заставляют полностью переосмыслить свою жизнь».

140 …20 процентов пациентов…:

Oliphint, “Is Empty Nose Syndrome Real?”

140 …имеют связь с затруднениями дыхания…: Michael L. Gelb, “Airway Centric TMJ Philosophy” CDA Journal 42, no. 8 (Aug. 2014): 551-62, https:// pdfs.semanticscholar.org/8bc1/8887d 3996 0f 9cce328f 5c61ee356 e11d0c09. pdf.

140 …риск перекрытия дыхательных путей: Felix Liao, Six-Foot Tiger, Three-Foot Cage: Take Charge of Your Health by Taking Charge of Your Mouth (Carlsbad, CA: Crescendo, 2017), 59.

140 …шкала измерения положения языка по Фридману…: Rebecca Harvey et al., “Friedman Tongue Position and Cone Beam Computed Tomography in Patients with Obstructive Sleep Apnea” Laryngoscope Investigative Otolaryngology 2, no. 5 (Aug. 2017): 32024; Pippa Wysong, “Treating OSA? Don’t Forget the Tongue,” ENTtoday, Jan. 1, 2008, https://www.enttoday.org/ article/treating-osa-dont-forget-the-tongue/.

140 …перекрывать горло…: Описание этой дилеммы можно найти на сайте доктора Эрика Кезиряна: https:// sleep-doctor.com/blog/new-research-treating-the-large-tongue-in-sleep-apnea-surgery.

140 …превышает 43 сантиметра…: Liza Torborg, “Neck Size One Risk Factor for Obstructive Sleep Apnea,” Mayo Clinic, June 20, 2015, https://news-network.mayoclinic.org/discussion/ mayo-clinic-q-and-a-neck-size-one-risk-factor-for-bstructive-sleep-ap-nea/.

141 Девяносто процентов всех обструкций…: Gelb, “Airway Centric TMJ Philosophy”; Luqui Chi et al., “Identification of Craniofacial Risk Factors for Obstructive Sleep Apnoea Using Three-Dimensional MRI,” European Respiratory Journal 38, no. 2 (Aug. 2011): 348-58.

142 …особенно эффективны в детском возрасте…: По данным Гелба, грудные дети, у которых в 6 месяцев отмечаются проблемы с дыханием, имеют на 40 процентов больше шансов столкнуться в четырехлетнем возрасте с отклонениями в поведении (включая СДВГ). Michael Gelb and Howard Hindin, Gasp! Airway Health – The Hidden Path to Wellness (self-published, 2016), Kindle location 850.

142 …детей с диагнозом СДВГ…: Chai Woodham, “Does Your Child Really Have ADHD?” U.S. News, June 20, 2012, https://health.usnews.com/ health-news/articles/2012/06/20/does-your-child-really-have-adhd.