Eat. Большая книга быстрых и несложных рецептов

Купите или лучше сделайте сами куриный фарш (если делаете сами, используйте мясо с кожей). Нарежьте зеленый лук и обжарьте его на смеси сливочного и растительного масла. Добавьте рубленый шалфей, немного чеснока и тонко нарезанный лук-порей. Дайте луку размягчиться – на слабом огне, под крышкой, чтобы он оставался изумрудно-зеленым, но при этом стал шелковистым, мягким и масляным. Добавьте фарш и слегка обжарьте, затем сформуйте из смеси котлеты и поджарьте на сковороде с антипригарным покрытием до золотистой корочки. Смажьте короткие куски разрезанного вдоль багета майонезом и сделайте бургеры, вложив внутрь жареные котлеты.

Бургер для завтрака

колбаски, копченый бекон, бейглы, помидоры, сыр

Очистите от оболочки 3 сырые мясные колбаски с травами, выложите фарш в миску. Мелко нарежьте 75 г копченого бекона с мясными прожилками, вмешайте в фарш, проверьте, хватает ли специй, и сформуйте две толстые круглые котлеты.

На сковороде с антипригарным покрытием с крышкой поджарьте бургеры на небольшом количестве растительного масла на средне-слабом огне. Переверните котлеты несколько раз во время приготовления.

Разрежьте вдоль и подпеките пару бейглов, выложите на нижние половинки по паре кружочков большого спелого помидора и готовые котлеты, добавьте несколько ломтиков сыра с интересным вкусом и поместите ненадолго под гриль в духовку, чтобы сыр расплавился. Накройте верхними половинками бейглов.

На 2 порции. Колбаски с травами. Копченый бекон. Тающий сыр. Прекрасный уикенд.

Куриный бургер с лимоном и эстрагоном

Никогда не могу им наесться. Это один из самых любимых моих рецептов в этой книге.

Положите в кухонный комбайн 400 г филе куриной грудки с кожей. Добавьте горсть листьев эстрагона, цедру и сок маленького или среднего лимона, зубчик чеснока, соль, перец и 4 столовые ложки с горкой панировочных сухарей (я использую панко). Измельчите в крупнозернистый фарш, остановив мотор вовремя, чтобы смесь не стала вязкой. Разогрейте в сковороде с антипригарным покрытием оливковое масло, сформуйте из фарша примерно 6 котлет и жарьте 10 минут, аккуратно перевернув, до золотистого цвета. Подавайте внутри булочек.

Рождественский бургер

Свежее темное и белое мясо индейки с кожей для сочности, мясо сырых колбасок (обычно я беру половину индейки, половину фарша из колбасок), несколько измельченных свежих или замороженных ягод клюквы, свежий тимьян, соль и черный перец. Измельчите в кухонном комбайне, затем сформуйте небольшие, но толстые котлетки и медленно обжарьте на сливочном масле с добавлением чуточки растительного. Подавайте с клюквенным соусом. Если решите использовать готовое мясо индейки, хорошо его измельчите и добавьте в фарш один или два яичных желтка, чтобы смесь не разваливалась.

Бургеры из утки

утиная грудка, зеленый лук, сливы, мед, соевый соус, панировочные сухари, салат-латук, огурец, перец чили

Выложите 2 утиные грудки (общий вес около 200 г) в кухонный комбайн, добавьте большой побег зеленого лука, свежую сливу без косточки, столовую ложку меда и столовую ложку темного соевого соуса. Измельчите в крупнозернистый фарш, затем вмешайте 75 г панировочных сухарей.

Сформуйте из фарша 4 котлеты. Обваляйте каждую дополнительно в панировочных сухарях, затем поджарьте на слабом огне в течение 10 минут с каждой стороны.

Выложите каждую котлету на большой лист хрустящего латука, добавьте нарезанный соломкой огурец, тонко нарезанный зеленый лук и тонкие кружочки перчика чили. Заверните котлеты в листья салата.

На 4 порции. Сладко-фруктовый вкус и хрустящая текстура.

Сэндвич с рыбными палочками и зеленым майонезом

Поджарьте рыбные палочки на гриле или сковороде (легкая обжарка позволит им остаться сочными внутри). Разрежьте багет пополам вдоль. Смешайте немного каперсов, рубленого укропа и базилика с майонезом, смажьте половинки багета. Выложите на них листья салата, на него – только что поджаренные рыбные палочки. Сбрызните лимонным соком. Хрустящее. Мягкое. Зеленое. Восхитительное блюдо.

Форель в мягкой булочке

Обваляйте пару филе форели в муке с добавлением щедрой порции копченой паприки. Обжарьте на сливочном или растительном масле на выбор, обсушите на бумажном полотенце. Выложите между двумя половинками свежей мягкой булочки, полив рыбу лимонным соком.

Креветки, бекон, ржаной тост