Единоборства и самозащита (сборник)

6-8. Оторвите от земли правую ногу, согнув ее в колене, при этом не поднимайте бедра и корпус. Сила тяжести будет стремиться поставить ногу на пол. Когда ступня окажется на земле, сделайте движение мечом вперед, вложив энергию движения тела к земле в удар. Опуститесь на левое колено. Меч скользит по левой руке в направлении прямо вперед.

9. Поверните меч, используя левую руку как опору. Режущий край лезвия поверните вправо. Расположите меч так, чтобы плоская сторона лезвий была строго параллельна полу. Не поворачивая меч вокруг продольной оси, наклоните острие вниз, а рукоятку приподнимите.

10. Не меняя высоты меча и угла наклона лезвия, нанесите удар перед собой. Держите меч обеими руками и поверните тело влево с помощью левой ноги при нанесении удара.

11. Зафиксируйте правую руку. Используя ее как центр вращения и двигая лезвие левой рукой, переместите острие меча назад. Как только меч окажется направлен назад и вверх, захватите рукоятку левой рукой.

12. Повернитесь лицом к сёмэн, отводя назад левую ногу. Поднимите меч в позицию над головой. Правую ногу продвиньте немного вперед.

13. Ударьте вниз в направлении сёмэн.

14. Выполните тибури резким движением меча вправо на уровне бедер. В конце приема меч должен быть направлен прямо вперед параллельно полу. Цуба на высоте правого колена, правее его на пятнадцать сантиметров. Верните левую руку назад и прижмите ножны.

15. Захватите ножны левой рукой. Образуйте вытянутое кольцо из большого и указательного пальцев у щели ножен. Ведя меч перед собой, положите лезвие на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Держите меч горизонтально, режущий край лезвия направьте вверх под углом 60° к вертикали.

16. Ведите меч параллельно полу под углом 45° вправо от себя, пока острие не достигнет щели ножен.

17. Начните вставлять меч в ножны. Одновременно отведите назад правую ступню и поставьте ее рядом с левой. Затем подвиньте вправо на десять дюймов. Правое колено должно переместиться назад и в сторону.

18. Поставив на место правую ступню, подвиньте внутрь левую, повернув ногу на колене. Внутренние края ступней должны соприкасаться. Левая рука движется вместе с цуба после их соприкосновения, возвращая меч с ножнами в исходную позицию. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.

19. Ведите правую ступню вперед и вправо по диагонали, пока правое бедро и голень не образуют между собой прямой угол. Вес все еще сосредоточен на левом колене. 20. Встаньте, сделав шаг вперед левой ногой.

21. Захватите конец рукоятки правой рукой. Расположите рукоятку меча на высоте середины вашего роста. Вернитесь назад с левой ноги. Придя на исходную позицию, расслабьте и опустите правую руку вдоль тела.

Соскабливание чешуи — урокогаэси

Основное содержание схватки. Фехтовальщик находится в позе татэхидза. Когда противник приближается со стороны и готовится к атаке, фехтовальщик поворачивается и одновременно выхватывает меч. В процессе извлечения меча он наносит удар. Затем он опускается на одно колено и добивает противника ударом вниз. Наконец, он стряхивает кровь с лезвия, вкладывает меч в ножны и встает с достоинством.

1. Сядьте в направлении 90° вправо от сёмэн.

2. Захватите ножны левой рукой, затем захватите рукоятку меча правой.

3. Начните подниматься, извлекая меч прямо перед собой параллельно земле.

4. Продолжайте извлекать меч, поворачиваясь в сторону сёмэн. Держите колени согнутыми.

5. Одновременно сделайте шаг назад левой ногой, извлекая меч перед собой. В конце движения правая рука направлена под углом 45° вправо от сёмэн параллельно полу. Меч горизонтален, острие направлено к сёмэн. Верните ножны на место левой рукой.

6. Подайте вперед левое колено, пока оно не поравняется с правой пяткой. Одновременно начните поднимать меч в позицию над головой.

7. Захватите рукоятку левой рукой. Немного продвиньте вперед правую ногу.

8. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн.

9. Выполните тибури резким движением меча вправо на уровне бедер. В конце приема меч должен быть направлен прямо вперед параллельно полу. Цуба на высоте правого колена, правее его на пятнадцать сантиметров. Верните левую руку назад и прижмите ножны. 10. Захватите ножны левой рукой. Образуйте вытянутое кольцо из большого и указательного пальцев у щели ножен. Ведя меч перед собой, положите лезвие на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов. Держите меч горизонтально, режущий край лезвия направьте вверх под углом 60° к вертикали.

10. Ведите меч параллельно полу под углом 45° вправо от себя, пока острие не достигнет щели ножен.

11. Начните вставлять меч в ножны. Одновременно отведите назад правую ступню и поставьте ее Рядом с левой. Затем подвиньте вправо на десять дюймов. Правое колено должно переместиться назад и в сторону.