Читаем Единоборства и самозащита (сборник) полностью

11. Захватите ножны левой рукой. Образуйте направляющее кольцо из большого и указательного пальцев у щели ножен. Ведите меч перед собой и положите его на направляющее кольцо. Между кольцом из пальцев и цуба должно быть пятнадцать сантиметров. Держите меч горизонтально, режущий край лезвия направьте вверх под углом 60° к вертикали.

12. Ведите меч от себя под углом 45° вправо параллельно полу, пока острие не достигнет щели ножен.

13. Медленно вставляйте меч в ножны. Ведите левую руку назад после контакта с цуба. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.

14. Подвиньте правую руку к концу рукоятки и захватите ее в этом месте.

15. Скользя вперед левой ногой, поставьте ее вровень с правой. Приведите меч в исходное положение, расположив цуба на высоте середины вашего роста.

16. Расслабьте и опустите правую руку вдоль тела. Вернитесь назад на исходную позицию с левой ноги.

Сихогири

Основное содержание схватки. Фехтовальщик стоит в окружении четырех противников. Противник справа готовится атаковать. Фехтовальщик делает шаг в его сторону и бьет мечом по запястью противника. Затем он поворачивается и зарубает противника справа ударом вниз. Потом горизонтальным движением меча фехтовальщик рубит несколько противников на уровне живота. Далее он поворачивается и зарубает противника сзади, снова поворачивается и зарубает противника спереди. Стряхнув кровь с лезвия, победитель вкладывает меч в ножны и встает с достоинством.

1. Станьте лицом к сёмэн. Плечи отведите назад и опустите. Руки расслабьте.

2. Захватите ножны левой рукой.

3. Сделайте шаг вперед правой ногой.

4. Сделайте шаг вперед левой ногой. Поставьте левую ступню напротив правой так, чтобы носок левой ноги был обращен вправо. Захватите рукоятку меча правой рукой.

5. Посмотрите вправо. Начните извлекать меч в направлении вверх.

6. Сделайте шаг вправо и нанесите удар точно в направлении 90° вправо от сёмэн, остановив меч на высоте запястья.

7. Повернитесь в направлении 90° влево от сёмэн, поставьте правую ступню вровень с левой и поднимите меч в позицию над головой.

8. Шагните влево правой ногой, нанося удар вниз в направлении 90° влево от сёмэн.

9. Поднимите меч вертикально, острием вверх. Цуба должна быть на уровне подбородка.

10. Опустите меч, переводя его налево от себя. Меч остановите на уровне пояса параллельно полу.

11. Сделайте шаг правой ногой в направлении сёмэн. Повернитесь в этом направлении. Нанесите удар, ведя меч по горизонтальной дуге на уровне пояса. Продлите траекторию меча на 45° после направления прямо вперед. То есть остановите меч, когда острие будет указывать в направлении 45° вправо от сёмэн.

12. Повернитесь на 180° влево, поднимая меч в позицию над головой.

13. Нанесите удар вниз в направлении 180° от сёмэн.

14. Повернитесь на 180° вправо, поднимая меч в позицию над головой.

15. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн.

16-22. Выполните тибури и закончите, как в комбинации, иллюстрирующей метод фехтования кириагэ.

Киссаки гаэси

Основное содержание схватки. Фехтовальщик стоит лицом к противнику. Противник собирается атаковать. Фехтовальщик шагает вперед и выхватывает меч, чтобы парировать удар. Затем он неожиданно скручивается, нанося удар вниз по противнику острием меча. Потом фехтовальщик вонзает меч в живот противнику и добивает его ударом вниз. Стряхнув кровь с лезвия, победитель вставляет меч в ножны и встает с достоинством.

1. Станьте лицом к сёмэн. Плечи отведите назад и опустите. Руки расслабьте.

2. Захватите ножны левой рукой.

3. Сделайте шаг вперед правой ногой.

4. Сделайте шаг вперед левой ногой. Захватите рукоятку меча правой рукой.

5. Начните извлекать меч вверх и в направлении правого переднего угла.

6. Поднимите меч так, чтобы он оказался перед вами над головой. Лезвие защищает голову от удара спереди, а острие направлено влево. Поднимите левую руку вверх, чтобы поддержать лезвие. Положите лезвие на участок кисти руки между большим и указательным пальцами так, чтобы между пальцами и острием меча находилась примерно одна треть лезвия.

7. Направьте лезвие точно назад, подав правую руку вперед, а левую руку назад. Конец рукоятки меча должен быть направлен точно вперед.

8. Поверните бедра, таз и корпус вправо, закручивая тело так, чтобы левое колено коснулось правого подколенного сгиба. Голову не поворачивайте. Одновременно ведите меч по нисходящей дуге перед собой. Меч должен двигаться вдоль вертикали, проходящей через центр головы и корпуса воображаемого противника, если бы он стоял перед вами.

9. Сделайте шаг вперед левой ногой, нанося укол мечом в направлении сёмэн. Остановите меч, когда цуба поравняется с бедром. Все пять пальцев левой руки соедините вместе и положите кисть руки ладонью вниз на тупую сторону лезвия.

10. Сделайте большой шаг назад левой ногой так, чтобы правая нога оказалась впереди. Одновременно выполните тибури в сторону.

11-16. Вложите меч в ножны и закончите, как в комбинации, иллюстрирующей метод фехтования кириагэ.

<p>Поможем себе сами</p></span><span>
Перейти на страницу:

Похожие книги

100 великих спортсменов
100 великих спортсменов

Множество самых разных соревнований проходит на нашей планете каждый день, каждый час, каждую минуту. Спорт, зародившийся в незапамятные времена, стал явлением в жизни человечества. У него свои герои, знаменитые не меньше, чем выдающиеся писатели, художники, актеры, люди других профессий, и свои поклонники. Великие спортсмены восхищают своих поклонников не книгами, картинами, ролями, научными открытиями, инженерными или архитектурными творениями, а тем, что доказывали и продолжают доказывать: человек не изнежился за прошедшие века и тысячелетия, но попрежнему быстр, силен, ловок, вынослив и даже становится в физическом отношении все совершеннее.В очередной книге серии рассказывается о самых выдающихся спортсменах нашей планеты.

Берт Рэндолф Шугар , Владимир Игоревич Малов

Биографии и Мемуары / Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг
Круги на воде
Круги на воде

Эта книга рассказывает об одной из самых таинственных и эффективных боевых систем – кобудо Окинавы. Древнее и сложное искусство проявлено в событиях нашей жизни в тесной взаимосвязи с другими стилями Японии и Китая. Книга настолько насыщена информацией, что к ней будет полезно возвращаться на разных уровнях постижения боевых навыков и философии боя. Многолетний опыт собственных занятий и преподавательской работы, а также несомненный талант кропотливого исследователя позволили автору создать по-своему уникальное сочинение. Многие приведенные в книге практические советы будут полезны не только тем, кто сам занимается боевыми искусствами и интересуется постижением глубинной философией Будо, но и организаторам секций и клубов соответствующего направления.

Валерий Николаевич Хорев

Боевые искусства, спорт / Самосовершенствование / Эзотерика / Спорт / Дом и досуг
Большая гонка. Драма на миллион. Легендарная история о том, как еврейский гонщик, американская наследница и французское авто посрамили гитлеровских а
Большая гонка. Драма на миллион. Легендарная история о том, как еврейский гонщик, американская наследница и французское авто посрамили гитлеровских а

Головокружительная история победы команды бесстрашных спортсменов над грозными «Серебряными стрелами» Гитлера в золотой век автомобильных гонок.В то время как правительство нацистской Германии проводило политику расовой дискриминации и подталкивало мир к войне, три героя – водитель, которому было отказано в членстве в лучшей европейской команде из-за его еврейского происхождения, владелец «пошатнувшейся компании», производящей автомобили, и авантюрная дочь американского мультимиллионера – объединились для того, чтобы составить конкуренцию нацистским командам-фаворитам на Гран-При, вершине автоспорта.Нил Баскомб рассказывает об одном из самых впечатляющих и смертельных эпизодов автоспорта XX века – символической победе над нацистами в самый темный период мировой истории.

Нил Баскомб

Боевые искусства, спорт