Один падишах решил выбрать себе главного визиря. Падишах был богат: его золота и сокровищ с лихвой хватило бы до седьмого колена. Еще он был очень требователен, для управления ему был нужен человек смелый, уверенный и решительный.
Положение главного визиря по нынешним меркам приравнивалось бы к должности премьер-министра. Но как не ошибиться в выборе? Если бы это происходило сейчас, смелость, уверенность и решительность можно было бы определить по психологическим тестам, но в стародавние времена их не было. Падишах придумал испытание. На площади выставили большую дверь, на которую повесили огромный замок. Было объявлено, что тот, кто откроет замок и войдет в эту дверь, станет главным визирем, независимо от богатства и сословия.
Утром на площади собралось видимо-невидимо народу – все хотели стать главным визирем. Первыми подошли к двери аксакалы; они чесали бороду, цокали языками: «Дверь огромная, замок большой, не открыть», – и уходили ни с чем. Затем к двери подошли визири средней руки. Они думали: «Раз уж мудрейшие не открыли, куда нам», – и уходили. В самом конце очереди стоял молодой визирь. Он подошел к двери, посмотрел на замок, взял и дернул за ручку – замок открылся, потому что был не заперт. Так молодой визирь отворил дверь. Тогда падишах сказал: «Вот ты и будешь главным визирем, потому что веришь в собственные силы и не боишься сделать первый шаг!»
Шаг третий
Аффирмация
Gutta cavat lapidem non vi, sed saepe cadendo. – Капля долбит камень не силой, но частым падением.
Аффирмирование убеждений.
По определениюВ данном случае аффирмации – это новые убеждения:
• «Я свободен и независим от оценок других людей»;
• «Мои интересы для меня важны и первостепенны»;
• «Я отношусь к людям так, как они относятся ко мне».
После того как мы сформулировали и приняли новое рациональное, позитивное убеждение (в предыдущей технике «Музей старых убеждений»), его нужно написать и сделать так, чтобы оно как можно чаще попадалось на глаза. Это может быть заставка на компьютере или экране телефона, лист с надписью под стеклом на рабочем столе или на холодильнике, удерживаемый магнитом, бумажка в кошельке и т. д. Главное, чтобы новое убеждение постоянно попадало в поле нашего зрения.
Аффирмацию можно проговаривать вслух и про себя, декламировать перед зеркалом, писать и переписывать. Действует правило: чем больше, тем лучше. Естественно, при встрече с новыми аффирмациями у вас будут возникать сомнения, вопросы, внутреннее сопротивление. Поэтому нужно сделать упражнение: напечатайте или напишите ваши новые убеждения на листке бумаги от 5 до 20 раз, а справа оставьте место для эмоционального ответа в виде сомнений, страхов, мыслей.