Экономим с удовольствием, или Как накопить на яхту

То, что будет указано ниже, – это обобщенная и упрощенная восточная техника, призванная укротить наш разбушевавшийся до пределов шквал «эмыслей».

Для тех, кто с подозрением относится ко всякого рода восточным знаниям и техникам, стоит сказать следующее. Взгляд на устройство Вселенной, лежащий в основе восточных учений, разделяют все больше современных ученых. Особенно это касается тех представителей науки, которые занимаются изучением взаимодействий элементарных частиц, то есть специалистов по квантовой физике. Результаты исследований этих ученых, как ни странно, подтвердили то, о чем более 2 000 лет назад говорили Будда и Лао Цзы.

Не будем останавливаться конкретно на всех точках соприкосновения, казалось бы, абсолютно разных мировоззрений – мировоззрений Древнего Востока и современной науки. Главное, что факт тождества этих мировоззрений неоспорим и дает нам лишний повод прислушаться к древневосточной мудрости.

Ниже приведены три упражнения, цель которых – научить вас внемысленному восприятию (созерцанию) действительности. Если говорить точнее, то это даже не три отдельных упражнения, а три разных способа выполнения одного и того же упражнения. Так что, если один из способов покажется вам трудновыполнимым, вполне вероятно, что при выполнении другого вас ожидает больший успех.

Все упражнения помогут устранить «эмысли» ровно настолько, насколько серьезно вы подойдете к их выполнению. В принципе, для того чтобы ощутить положительный эффект от предлагаемых мною техник и стать независимее от «эмыслей», достаточно выполнять их хотя бы иногда. Строгих правил здесь нет. У этих упражнений – единая цель, и если вы при выполнении заметите, что одно из них плавно переходит в другое, знайте: это никак не повлияет на достижение положительного результата. Важно заметить и то, что время, место и способы выполнения указанных ниже упражнений вы определяете сами.

Как это работает?

Как мы помним, наше восприятие удерживается на эмоциональном уровне с помощью «эмыслей». Соответственно, уменьшить их количество – главная задача, без выполнения которой невозможно перебраться на более совершенный, духовный уровень восприятия.