Читаем Эмоциональные вампиры. Психологическая защита от людей-кровопийц, если чеснок и амулеты уже не помогают полностью

Если вы начали семейную жизнь лишь недавно, договор о разделении домашних и родительских обязанностей будет вам жизненно необходим. Никогда не ложитесь спать, не решив, чья сегодня очередь вставать к детям. Поверьте, спорить об этом в три часа ночи не самая лучшая затея.

Чего бы ни касались ваши договоренности: родительства, загрузки посудомоечной машины или выноса мусора, – помните, что любая из этих обязанностей подразумевает одинаковую степень ответственности. При возникновении споров решающее слово должно оставаться за тем, кто за нее отвечает, и, как бы неудачно ни было это решение, обсуждению оно не подлежит.

Не обращайте внимания на ворчание. Любой мужчина любит поворчать и испортить воздух. Относиться к обоим этим слабостям следует одинаково: не обращать на них внимания.

Просто похвалите его за выполненную работу, не придавая значения его отношению к ней. Ведь важно не то, как и почему он ее сделал, а то, что она в принципе сделана.

Когда вампир-сорвиголова начинает ворчать, прежде чем устраивать сцены, используйте стратегическое мышление. Если человек уверен, что сможет избежать выполнения неприятных обязанностей, проявив свое раздражение, как вы думаете, может ли его любовь к вам быть веской причиной для отлынивания? И чему он в результате научится? Если вам довелось родиться женщиной, то, скорее всего, ваши социальные навыки достаточно развиты для того, чтобы вы понимали, чего хотят другие люди, – и эта способность достойна восхищения. Однако не позволяйте эмоциональным вампирам оборачивать ее против вас.

Поручайте ему важные «миссии». Вампиры-сорвиголовы оказываются в своей стихии, когда им приходится ремонтировать авто, наказывать хулиганов, гоняться за добычей и устраивать шумные вечеринки по случаю удачной охоты. При малейшем намеке на трудности или опасность они бросят любую работу, чтобы разобраться с возникнувшим ЧП, будь оно реальным или надуманным. Дайте волю воображению, попробуйте убедить их в том, что их обязанности как раз и подразумевают ремонт, охоту, спасение и другие увлекательные занятия. Подойдя с умом, можно и стирку преподнести как истинно «мужскую» работу. Если у вампира-сорвиголовы окажется слишком много свободного времени, он начнет изобретать себе «миссии» сам – и, поверьте, вам они совсем не понравятся.

Делайте лишь то, что можно назвать увлекательным. Завоевать сердце вампира-сорвиголовы можно, став ему другом, который любит все то же самое, что и он. Спорт, походы, скалолазание, кемпинг, серфинг, охота, рыбалка, животный секс или прыжки с парашютом – главное, помнить, что, выбрав что-то однажды, вам придется делать это бесконечно. Если только вы не захотите разорвать отношения.

Ваш отказ или занятость станет для вампира-сорвиголовы причиной найти нового компаньона для своих развлечений. Я не одобряю такую практику, но лишь пытаюсь объяснить, что главное в отношениях с таким человеком – это вместе заниматься тем, что его волнует. График рутинных дел стоит выстраивать именно вокруг веселья. Иначе…

Никогда не притворяйтесь, что увлечения вампира-сорвиголовы вам по душе, чтобы его заинтересовать. Если вы надеетесь, что, завоевав его, сможете просто отказаться от них, вы ошибаетесь. Ожидая от него соблюдения долгосрочных обязательств, будьте готовы пойти на это и сами.

Не выпивайте вместе. Злоупотребление спиртным и другими вредными веществами – определенно плохая идея для совместных развлечений. В отличие от алкоголя, такие хобби, как, скажем, катание на сноуборде, жизни не разрушают. Если главное увлечение вашего избранника-сорвиголовы – это шумные вечеринки, не ждите, что он откажется от них с появлением большего количества обязанностей. Во имя здорового и активного образа жизни ни за что не становитесь его собутыльником. Если он не захочет последовать вашему примеру, постарайтесь составить четкое представление о том, чего от него можно ожидать. Если вы уверены, что, начав пить, не сможете остановиться, ни в коем случае не делайте этого, а если испытываете проблемы с отказом от алкоголя, то как можно скорее обратитесь за помощью. Когда среди ваших любимых людей есть вампир-сорвиголова, главная война, в которой вы должны победить, – это битва с алкоголем и другими вредными веществами. Подробнее о зависимостях мы поговорим дальше.

Состоять в отношениях с вампиром-сорвиголовой – все равно что пытаться удержать тигра за хвост, и, если вы не готовы развлекать его чем-то вроде парного катания на роликах, лучше найдите себе простого бухгалтера: с ним ваша жизнь будет менее насыщенной, зато более безопасной и предсказуемой.

Лжец

В нашем мире распространено множество мифов, и с одним из них вам наверняка придется столкнуться в своей жизни. Он заключается в том, что правда – это хорошо, а ложь – плохо и любой человек, приукрашивающий или вуалирующий действительность, – патологический лжец, которому ни в чем нельзя доверять.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психосоматика. Психотерапевтический подход
Психосоматика. Психотерапевтический подход

В данной монографии собраны четыре работы, объединенные психосоматической проблематикой и специфическим – психотерапевтическим – взглядом на рассматриваемые феномены.«Пространство психосоматики» – книга, которая дает представление об общих психосоматических и соматопсихических отношениях.Предмет «Психологии сердца» значительно уже – это кардиологическая патология и роль в ней психического фактора.Книга «По ту сторону вегетососудистой дистонии» посвящена психическому расстройству, которое проявляется соматическими симптомами.В работе «Депрессия: от реакции до болезни» разъясняется суть психического заболевания, которое чаще всего присоединяется к хронической соматической патологии.

Андрей Владимирович Курпатов , Геннадий Геннадиевич Аверьянов

Психология и психотерапия / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен
Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен

Написанная в 2020-2021 годах, эта книга стала своеобразным пророчеством – автор удивительным образом предсказал многие события начала 2022 года, дал им обоснование и объяснение, осмыслил суть происходящего в мире и то, какое будущее нас ждет. Затронул важнейшие вопросы, остро вставшие перед человечеством: о роли индивида и личности в истории, о физических и информационных войнах, о проблемах системы образования, о целях и приоритетах элит и об их влиянии на общество.Эта книга написана ради благополучного будущего, которое мы можем создавать собственными идеями и поступками: в сознании каждого человека заложен потенциал, который способен обеспечить счастливую жизнь. Важно этот потенциал найти, укрепить и использовать, понять свою р оль в построении осознанной и счастливой жизни.Книга будет полезна всем, кто хочет научиться ответственно относиться к жизни и нацелен на развитие и созидание.

Анатолий Николаевич Андреев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Искусство памяти
Искусство памяти

Древние греки, для которых, как и для всех дописьменных культур, тренированная память была невероятно важна, создали сложную систему мнемонических техник. Унаследованное и записанное римлянами, это искусство памяти перешло в европейскую культуру и было возрождено (во многом благодаря Джордано Бруно) в оккультной форме в эпоху Возрождения. Книга Фрэнсис Йейтс, впервые изданная в 1966 году, послужила основой для всех последующих исследований, посвященных истории философии, науки и литературы. Автор прослеживает историю памяти от древнегреческого поэта Симонида и древнеримских трактатов, через средние века, где память обретает теологическую перспективу, через уже упомянутую ренессансную магическую память до универсального языка «невинной Каббалы», проект которого был разработан Г. В. Лейбницем в XVII столетии. Помимо этой основной темы Йейтс также затрагивает вопросы, связанные с античной архитектурой, «Божественной комедией» Данте и шекспировским театром. Читателю предлагается второй, существенно доработанный перевод этой книги. Фрэнсис Амелия Йейтс (1899–1981) – выдающийся английский историк культуры Ренессанса.

Френсис Йейтс , Фрэнсис Амелия Йейтс

История / Психология и психотерапия / Религиоведение
Самоанализ
Самоанализ

Карен Хорни (1885-1952) известна не только как яркая представительница неофрейдизма (направления, возникшего вследствие возрастающей неудовлетворенности ортодоксальным психоанализом), но и как автор собственной оригинальной теории, а также одна из ключевых фигур в области женской психологии. Она единственная женщина-психолог, чье имя значится в ряду основателей психологической теории личности. В своей работе «Невротическая личность нашего времени» (1937), ознаменовавшей отход от классической фрейдовской теории, она сосредотачивается не на прошлых, а на существующих в данный момент конфликтах личности и включает в сферу своего внимания социальные и культурные факторы развития неврозов. Книга «Самоанализ» (1942) стала первым руководством по самоанализу, предназначенным помочь людям самостоятельно преодолевать собственные проблемы. Для психологов, психотерапевтов, социальных работников, педагогов и всех интересующихся вопросами психологии и развития личности.

Karen Horney , Антон Олегович Калинин , Карен Хорни , Л. Рон Хаббард , Рон Лафайет Хаббард

Медицина / Психология и психотерапия / Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука