Энергия мозга. Теория развития всех психических заболеваний, объясняющая их общую причину

Повседневные симптомы мешают большинству из этих людей. Даже если у них все получалось до болезни, они могут утратить эти навыки. Те, у кого заболевание развилось достаточно рано, и вовсе могли так никогда им не научиться.

В результате восстановления метаболического здоровья мозга они автоматически не научатся всему, что должны уметь. Для этого нужны тренировки и практика. Это чем-то похоже на реабилитацию после спортивной травмы. Сначала нужно восстановить функции мышц, костей, связок или сухожилий, однако затем человек должен тренироваться, чтобы снова набрать силу. Без этих тренировок ему никак не восстановить свои былые способности.

В настоящее время существуют реабилитационные программы, которые предлагают людям с хроническими психическими расстройствами образование, профессиональное обучение и обучение главным жизненным навыкам. К сожалению, современные исследования показывают, что они не очень эффективны. Скорее всего, это связано с тем, что сначала не была восстановлена функция мозга. Если люди пытаются выполнять какие-то задачи, когда их мозг не работает должным образом, их неизбежно ждет неудача. Это все равно что пытаться пробежать марафон с порванными связками. Вместе с тем, если предварительно восстановить правильную работу мозга, у такой реабилитации есть все шансы на успех. Цель состоит в том, чтобы помочь людям стать полноценными, продуктивными членами общества. Многие из них годами притеснялись и могут потерять на это всяческую надежду. А с чувством безнадежности также необходимо бороться.

И здесь не обойтись без сострадания других людей. Необходимы качественные программы по трудоустройству и возвращению в общество. Страдающие хроническими психическими расстройствами должны найти для себя причины, чтобы жить. Им нужно чувствовать себя полезными. Им нужно знать, что их уважают. Все это требует участия других людей.

Резюме

➧ Наше окружение и опыт играют решающую роль в метаболическом и психическом здоровье.

➧ Близкие отношения важны для здоровья человека.

➧ Каждый человек должен стремиться к тому, чтобы иметь хотя бы одну роль в обществе, которая позволяет ему вносить свой вклад и чувствовать свою значимость. Это может быть роль студента, работника, воспитателя, волонтера, наставника и даже просто работа по дому.

➧ Психотерапия способна сыграть важную роль в вашем метаболическом лечении.

➧ Психотерапевты имеют возможность добавить в свой арсенал много новых инструментов, используя теорию энергии мозга. Они могут помочь людям в реализации планов метаболического лечения, включающего диету, физические упражнения, воздействие света и все другие варианты, упомянутые в этой книге.

➧ Людям с хроническими психическими расстройствами, возможно, придется многое наверстать после восстановления здоровья своего мозга. Для их полного выздоровления потребуется реабилитация, профессиональное обучение и другие программы.

➧ Мы, как общество, должны работать сообща, чтобы у каждого были качественные отношения, роли, ресурсы и обязанности. У каждого свои способности от природы, однако все мы в состоянии вносить свой вклад, быть в безопасности, а также жить полноценной жизнью. Для этого необходимо коллективное сострадание и доброта.

История успеха: Сара – упражнения и наполнение жизни смыслом