Энергия паузы. Психологические игры и упражнения

А когда вы обнаружите что-то общее, вы должны продемонстрировать огромную радость, выпрыгнуть вверх, выставить вверх один палец и прокричать «Раз!». Это надо делать с таким же восторгом, с каким футбольные фанаты приветствуют забитый гол. Потом вы снова возвращаетесь в исходную позицию (на корточках) и говорите дальше, пока не найдете вторую общую черту. Тогда вы снова выпрыгиваете, выбрасываете вверх два пальца и восторженно кричите: «Два!» После этого вы продолжаете дальше. За две минуты каждое трио должно выискать десять общих черт.

Но не мухлюйте! Мухлевать в данном случае означает, что вы за общее выдаете само собой разумеющиеся вещи. У вас две руки? Конечно, у каждого из вас по две руки. Раз!.. Каждый спит в своей постели? Конечно, каждый спит в своей постели. Два!.. Так дело не пойдет. Такие вещи запрещены. Ваша цель состоит в том, чтобы обнаружить неизвестные, особые общности, которые вас связывают — например, то, что летом вы все больше всего любите ездить к морю. Задавайте друг другу интересные и неожиданные вопросы. Готовы? На старт, внимание, марш...

Комментарии для ведущего. Во время этой игры участники находят то, что их объединяет. Игра особенно подходит группам, члены которых не очень хорошо знают друг друга. Ритуальный характер и высокий темп придают этому действию веселую ноту. В конце игры участники взбодрятся и будут в большей степени, чем до нее, готовы к взаимодействию друг с другом.

Карнавал зверей

Я хочу предложить вам игру, в которой вы станете одним из предложенных мною животных. У этих животных разные голоса: у одних скорее тихий, у других скорее громкий, у одних скорее звонкий, у других скорее глухой. Сначала мы все вместе попробуем изобразить эти голоса:

— Какой голос у комара?

— Какой голос у змеи?

— Какой голос у кошки?

— Какой голос у волка?

— Какой голос у филина?

— Какой голос у лягушки?

— Какой голос у медведя?

Теперь мы знаем голоса этих семи животных. Встаньте, пожалуйста, в большой круг. Вы должны выбрать, каким именно животным будете вы. Чтобы облегчить вам выбор, давайте еще раз послушаем голоса животных, но в обратном порядке. Один из вас должен изображать голос животного. Кто из вас прорычит медведем? Помяукает кошкой? Поухает, как филин? Пропищит комаром? Прошипит змеей? Поквакает, как лягушка? Повоет волком? А теперь выберете, каким зверем вы будете. Закройте глаза и в течение 10 секунд походите по комнате в молчании. Двигайтесь медленно, стараясь не натыкаться друг на друга.

Теперь воспроизведите голос вашего животного. Используйте этот голос как призывный клич, поскольку ваша цель - найти всех животных вашего вида. Не открывая глаз и чутко прислушиваясь, найдите тех членов группы, которые выбрали себе то же животное, что и вы. Если вы нашли «животное» с тем же голосом, дайте ему руку, идите дальше вместе и слушайте голоса других, чтобы найти своих «соплеменников». У вас две минуты, чтобы найти «родственников».

Комментарии для ведущего. Это очень хорошая игра, придающая группе свежую энергию и предоставляющая много возможностей для веселья. Закрытые глаза, с одной стороны, усиливают слуховые способности участников, а с другой – создают атмосферу таинственности и загадочности  Это пробуждает детский опыт и удовлетворяет потребность объединения с другими.

Трудно, почти невозможно

Правила этой игры внешне кажутся очень простыми. Но я должен вас предупредить: то, что вы должны делать, очень легко описать, но сделать это почти невозможно. Тем не менее, вы можете попробовать, а вдруг у вас получится.

Начало очень простое, и с ним справится каждый: сделайте правой рукой круговое движение — большое или маленькое, как хотите. Остановитесь. Теперь я хотел бы, чтобы левой рукой вы нарисовали в воздухе крест. Это еще легче. Это у всех вас получилось. А сейчас мне хотелось бы, чтобы вы выполнили эти два движения одновременно: правой рукой нарисовали бы в воздухе круг, а левой — крест. Кто с этим справится, должен послать мне «победный клич индейца».

Мы можем попытаться решить и другие задачи такого рода. Сидя на стуле, сделайте круговое движение правой ступней. Повторяйте это упражнение примерно минуту, а теперь к этому кое-что добавится. Продолжая совершать правой ногой круговые движения, напишите в воздухе правой рукой ваше имя. Эта задача тоже очень трудна, поскольку ваша ступня и ваша рука — хорошие друзья, а это значит, что нога, как и рука, захочет написать ваше имя!

Выполнить задание будет несколько легче, если вы задействуете обе стороны тела: делайте круговые движения левой ногой, а нарисовать в воздухе ваше имя попытайтесь правой рукой. Получается?

Можно потренироваться в такого рода действиях. Если вы будете делать это регулярно, то со временем вам удастся их выполнять.