Читаем Энергия правит миром полностью

Согласно определению, подсознание представляет собой психические процессы, которые происходят без прямого контроля и находятся за пределами нашего обычного восприятия. Вот почему так сложно определить его местонахождение и природу. Оно играет главенствующую роль в нашей жизни и оказывает непосредственное влияние на мышление, эмоции, поведение, влияет на решения и формирует представление о мире.

Интересно, что подсознание обладает удивительной способностью запоминать и сохранять огромное количество информации, которую мы не всегда осознаем. Оно является своего рода хранилищем наших воспоминаний, убеждений, страхов и желаний. Хотя мы можем не помнить конкретные события или факты, они могут оказывать влияние на наши решения и поступки.

Так как же подсознание взаимодействует с сознанием? Один из способов – это сновидения. Когда мы спим, наше сознание отдыхает, и подсознание имеет возможность проявиться. Оно может предлагать нам символические образы или сюжеты, помогая осознать и проанализировать эмоции и подавленные мысли.

Работа с подсознанием может быть полезна для достижения личностного роста и самосознания. Если мы научимся взаимодействовать с ним с особым вниманием, мы сможем раскрыть свой внутренний потенциал и стать хозяевами своей судьбы. Позволить себе погрузиться в мир внутренних мыслей и ощущений – это шаг к пониманию себя и своих потребностей. И пусть вопрос о том, что такое подсознание, останется открытым и вызывающим интерес, мы можем использовать его силу и влияние для обретения гармонии, успеха и счастья в жизни.

Накопительный эффект

Еще в давние времена наши предки разобрались, что мыслительный процесс имеет невероятную силу, способную влиять на различные аспекты нашей жизни. Они поняли, что мысли, особенно сопровождаемые эмоциональными всплесками, оставляют глубокий отпечаток в нашей памяти и воздействуют непосредственно на формирование будущего, в результате чего происходит эффект накопления. Мы даже не догадываемся, какой влиятельной силой он обладает. Мы используем его на постоянной основе во всех, без исключения, сферах жизнедеятельности. И сам процесс формирования накопительного эффекта при этом един.

Наш мыслительный процесс имеет три уровня влиятельной силы:

Первый уровень. Это поверхностные, преходящие мысли, которые часто мелькают в нашей голове, не задерживаясь надолго. Они могут быть незначительными и незаметными, но все же оказывают влияние на наше восприятие и поведение.

Второй уровень. Здесь мы уже имеем дело с более значимыми мыслями. Они могут быть связаны с нашими целями, мечтами, амбициями. На этом уровне мы начинаем осознавать свои стремления и задумываться о способах их достижения.

Третий уровень. Это самый влиятельный уровень, поскольку он объединяет мыслительный процесс с эмоциональными всплесками. Когда мы переживаем сильные эмоции, они оставляют глубокий след в нашей памяти и влияют на формирование нашего будущего. Чем сильнее эмоциональный всплеск, тем глубже они укореняются в нашем подсознании.

Самой большой ошибкой со стороны человека – использовать данный эффект в основном себе во вред, так как самыми мощными эмоциональными всплесками сопровождаются проявления негативного характера. В результате чего мы сами загоняем себя в угол, из которого впоследствии вырваться достаточно непросто.

Каждое волнительное переживание эмоциональных состояний, независимо от источника (будь то просматривание кинофильмов негативного характера, телевизионные новости, какие-либо истории из жизни окружающих вас людей или ситуационные моменты внутри семьи), оставляет свой отпечаток в памяти и становится руководствующей программой на протяжении всей жизни.

Чтобы нейтрализовать накопившуюся информацию о наиболее часто проживаемых состояниях в вашей жизни, необходимо при очередном всплеске, при провокации любого рода (как в виде воспоминания, так и проживания повторяющихся ситуаций в реальном времени), проговаривать мысленно: «И я благодарен(на) тебе за опыт!» При этом внимание фиксируется или на фигуре, с которой сформировались определенные ассоциативные взаимосвязи, или по отношению к сложившейся ситуации. Также крайне важно отпускать воспоминания, связанные с людьми, которых рядом с вами уже нет. Это не означает забывать о них, но мы должны осознать, что их роль в нашей жизни закончилась, и отпустить прошлое. В первую очередь данную работу вы должны проделать для себя, чтобы скинуть груз накопившихся воспоминаний.

Помимо этого, для того, чтобы использовать эффект накопления в свою пользу, мы можем направить свои эмоции и мысли на достижение положительных результатов. Например, установите ясные цели, визуализируйте свое будущее, ощущайте радость и благодарность за достижение результатов. Таким образом, вы создадите позитивный накопительный эффект, который будет вдохновлять вас и направлять на пути к успеху.

Аффирмация – это энергетический посыл,

связующее звено

Перейти на страницу:

Похожие книги

Наемные работники: подчинить и приручить
Наемные работники: подчинить и приручить

Сергей Занин — предприниматель, бизнес-тренер и консультант с многолетним опытом. Руководитель Пражской школы бизнеса, автор популярных книг «Бизнес-притчи», «Как преодолеть лень, или Как научиться делать то, что нужно делать», «Деньги. Как заработать и не потерять».Благодаря его книгам и тренингам тысячи людей разобрались в собственных амбициях, целях и трудностях, превратили размытые желания «сделать карьеру», «стать успешным», «обеспечить семью», «реализовать себя» в ясную программу последовательных действий.В новой книге С. Занина вы найдете ответы на вопросы:Почему благие намерения хозяев вызывают сопротивление персонала?Как сократить срок окупаемости работников?Почему кнут эффективнее пряника?Как платить словами вместо денег?Есть ли смысл в программах «командостроительства»?Чем заняты работники, когда их не видит хозяин?Как работники используют слабости хозяина?Почему владелец бизнеса всегда умнее своих работников?К какому типу хозяина или работника вы относитесь?Суждения, высказанные в книге, могут вызвать как полное одобрение, так и неприязнь к автору. Это зависит от того, кем сегодня является читатель — наемным сотрудником или владельцем бизнеса.Сайт Сергея Занина — www.zanin.ru

Сергей Геннадьевич Занин , Сергей Занин

Деловая литература / Карьера, кадры / Маркетинг, PR / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес
Управление бизнесом
Управление бизнесом

Harvard Business Review – главный деловой журнал в мире. Если вы не читали других книг из серии «HBR: 10 лучших статей», то прочтите эту, в определенном смысле саму важную. Для нее из сотен статей журнала редакторы HBR отобрали те, в которых влиятельные бизнес-эксперты рассказывают о том, как следует внедрять инновации в управление бизнесом, о роли руководителя во времена болезненных перемен; какие данные помогут распознать потребности клиента и улучшить свой продукт; какие вопросы должен себе задавать каждый хороший руководитель и что ему следует делать, чтобы подчиненные были эффективны и мотивированы на достижение лучших результатов. В книге вы найдете предельно конкретные и практические ответы на эти и другие важные для бизнесмена вопросы.

Harvard Business Review (HBR) , Джон Коттер , Майкл Овердорф , Майкл Портер , Теодор Левитт

Деловая литература / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес