Эннеаграмма. Руководство по внутренней трансформации и познанию себя

На третьем этапе путешествия люди типа 6 осознают, что могут сохранять спокойствие и уверенность и все равно позволять событиям разворачиваться в позитивном русле. Люди этого типа, к своему удивлению, обнаруживают, что могут ощущать внутреннюю силу и не беспокоиться о том, что мир разлетится на части. Они обретают внутреннюю силу, когда смещают центр внимания от головы к сердцу и всему телу. Когда «шестерка» учится соприкасаться с мудростью своих эмоций и внутреннего чутья, чтобы уравновесить активность головы, она находит способ прервать цепочки мыслей, продиктованных сомнениями и тревогой. Человек типа 6 осознает, что ему нечего бояться, он может отпустить контроль над потенциальными угрозами и опасностями, который, как ему казалось, прежде был необходим. Эти люди учатся верить, что все будет хорошо. А если и возникнут трудности, то они увидят в них мудрость и не станут беспокоиться о том, что случится дальше.

Если вы узнали себя в типе 6, попробуйте, находясь на высшей стороне личности, выполнить несколько действий, которые раньше вам были недоступны.

• Победите страх естественным чувством веры.

• Доверяйте другим без необходимости проверять и сомневаться. Доверяйте себе и принимайте свои способности легко и непроизвольно.

• Перестаньте все излишне обдумывать и писать сценарии будущих событий.

• Научитесь замечать разницу между интуицией и проекцией — когда вы расслаблены и правильно предсказываете ход событий или напряжены и рисуете в воображении ужасное будущее (которое не воплощается в жизнь).

• Откажитесь от негативных навязчивых мыслей, обратившись за советом к интуиции и чувствам.

• Плывите по жизни легко, спонтанно и непринужденно, не беспокоясь о будущем.

• Улучшите навык самостоятельно успокаиваться и быть счастливым.

• Почувствуйте свои силу, власть и авторитет. Развейте уверенность в принятии решений, принимайтесь за дело, когда это необходимо, и начните лучше относиться к себе.

• Больше сосредоточивайтесь на благоприятных возможностях, чем на опасностях.

Человек совершает одно из величайших открытий, когда, к своему огромному удивлению, понимает, что может делать то, чего он боялся не суметь.

Генри Форд

Добродетель — тип 6

Отвага — добродетель, которая дает противоядие от страсти типа 6, страха. Благодаря мужеству «шестерки» сохраняют сердца открытыми перед лицом всего, что происходит (или может произойти), и спокойно, но решительно делают следующий шаг вперед. Они продолжают двигаться в силу более высокой потребности или воли, а не из-за инстинкта «бей или беги». У людей типа 6 возникает глубокое чувство уверенности в способности справиться с любой проблемой, которая встанет на их пути. Они доверяют себе и миру, им не нужно заранее просчитывать ловушки, в которые они могут угодить, прежде чем сделать шаг вперед. Они берут на себя полную ответственность за свою жизнь и готовы справиться со всем, что принесет им будущее.

Отвага — противоположность страха. Это умение держать сердце открытым всему, что дарит жизнь. Быть смелым — значит двигаться вперед, несмотря на непредсказуемость, и действовать, превозмогая страх. Смелость обеспечивает этому типу правильное средство борьбы со страхом, предлагая новый ясный путь. Когда «шестерки» обретают истинную храбрость, их тревога становится чистой энергией. Они помнят самые страшные эпизоды и то, как они встречали такие моменты с силой и стойкостью. Они помнят, как сохраняли самообладание в критической ситуации. И они понимают, что в эти минуты они проявляли как минимум намеки на отвагу, а теперь могут пробуждать ее сознательно, независимо от того, что происходит вокруг.

Если вы ассоциируете себя с типом 6, то сможете заглянуть вглубь своей отваги и отбросить привычки, подогреваемые страхом. Вот примеры смелых действий, которые помогут вам окрепнуть и жить от всего сердца.

• Обуздайте активность ума и просто действуйте — нет лучшего момента, чем сейчас.

• Когда вам страшно, все равно идите вперед, не позволяйте страху вас тормозить. Вы можете его ощущать, но не позволяйте ему вас останавливать.

• Почувствуйте надежность в теле, освободитесь от напряжения, которую вызывает тревога.

• Обратите внимание на внутреннюю реальность и пустите глубокие корни в настоящем. Не прокручивайте в голове прошлые неприятные события.

• Примите похвалу окружающих, чтобы укрепить силу и стабильность.

• Восстановите внутреннюю влиятельность и авторитет.

• Займитесь медитацией, чтобы научиться отпускать проблемные мысли, вытекающие из страха.

• Поговорите о своих страхах в располагающей, комфортной обстановке, чтобы посмотреть им в лицо и проработать их, основываясь на реальных доказательствах. Затем отпустите их.

• Решитесь на новый сложный проект с позиции силы, доверия и уверенности. Понаблюдайте (и запомните), как события разворачиваются благоприятно, ведь вы вложили в них свои влияние и силу.