Не рекомендуется сочетать грязелечение с общими водными, солнечными ваннами и другими процедурами, способными привести к перегреву или охлаждению организма. Грязелечение входит в комплексную терапию хронических заболеваний опорнодвигательного аппарата. Грязи используют при лечении осложнений после травм конечностей и позвоночника, особенно сопровождающихся ограничением подвижности; а также последствий заболеваний и травм периферической и центральной нервной систем, болезней женских и мужских половых органов, некоторых заболеваний органов пищеварения, периферических сосудов (флебит, последствия тромбофлебита и др.); остаточных явлений после ожогов и отморожений, ряда кожных болезней, хронических бронхитов и пневмоний. При интенсивном грязелечении грязевые аппликации назначают 2–3 дня подряд, затем 1 день отдыха, курс лечения 14–16 процедур. Или это может быть курс из 10 процедур, по одной аппликации через день, продолжительность каждой 10 минут. Следует учитывать, что грязелечение относится к числу сильнодействующих процедур.
Процедуру следует принимать не натощак и не сразу после еды, а через 30–40 минут после легкого завтрака. При появлении неприятных ощущений (сердцебиение, боли в области сердца, прилив крови к лицу и голове) немедленно прекратить процедуру. Обязательно отдыхать 30–40 минут после грязевой процедуры. Во время отдыха не читать и не курить. Избегать охлаждения. После окончания курса лечения его воздействие может продолжаться еще в течение месяца. Здоровье улучшается постепенно, часто спустя 5–6 недель после лечения.
Многие любят купаться в лимане. Соленые озера, как правило, очень мелкие, вода (рапа) в них нагревается гораздо быстрее, чем в море, там с удовольствием купаются дети. Нужно помнить, что купание в лимане также оказывает нагрузки на сердце. Лучшим временем для купания является 14–16 часов, температура воды – не ниже 25 °C. Для начала лучше искупаться 1 раз в день, не более 5 минут. Потом можно ежедневно добавлять по 2–4 минуты, постепенно доведя продолжительность купания до 20 минут. После купания кожа высыхает и на ней заметен налет соли. Чтобы соль не раздражала кожу, ее лучше смыть пресной водой. Интересно, что грязь, как некая «живая субстанция», действительно может со временем восстанавливать свои целебные свойства, которые она когда-то отдала больным. Намазываться грязью (может быть, и отработанной) возле берега и потом «загорать» в таком виде на открытом солнце не следует. Терапевтический эффект от этого будет, в лучшем случае, слабым, а можно скорее навредить своему организму, чем вылечиться.
Противопоказаниями к грязелечению являются острые и хронические воспалительные процессы в стадии обострения, злокачественные и некоторые доброкачественные новообразования, нарушение функции яичников с повышенным образованием женских половых гормонов (при необходимости аппликаций в зоне малого таза или вблизи нее), туберкулез, некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы (выраженные явления атеросклероза, гипертоническая болезнь II и III стадий, аневризма аорты или сердца, нарушение кровообращения II–III стадий, варикозное расширение вен), заболевания крови и кроветворных органов, склонность к повторяющимся кровотечениям, болезни почек, инфекционные болезни, в том числе венерические в острой и заразной стадиях, резко выраженное истощение. Грязелечение абсолютно противопоказано при беременности сроком более 5 месяцев.
Особое место в грязелечении занимает лечение глиной. Любопытно, что с древних времен люди знали о полном отсутствии в глине бактерий. Она поглощает вокруг себя жидкие и газообразные токсины, запахи, газы, убивает болезнетворные микробы, уничтожает тухлый запах масла и других продуктов питания. В деревнях давно используют глину для хранения урожая. Морковь, свекла, редька, картофель не загнивают всю зиму, если погрузить их на несколько секунд в глиняную болтушку, а потом подсушить. Если в земле залегает слой глины, то поблизости даже крысиный яд не действует на грызунов. Многие люди знают, что если порошок глины на блюдце поставить в холодильник на 2–4 часа, то в нем исчезнут неприятные запахи. С давних времен лечение глиной славится как один из высокоэффективных естественных природных методов, описанный еще в «Каноне врачебной науки» Авиценны. Он подробно описал свойства глины, ее воздействие на все живое и способы лечения глиной различных заболеваний.
Целебные свойства гдины
Глина содержит большое число минеральных солей и микроэлементов, необходимых для жизнедеятельности организма, таких как кремнезем, фосфат, железо, азот, кальций, магний, калий и другие. Характерно, что содержатся они в сбалансированной для человеческого организма форме, наилучшим образом усваиваемых организмом пропорциях и сочетаниях. Глина очищает организм, так как вбирает в себя токсины, гнилостные газы, лишние кислоты и выводит их из него. Глина обладает ярко выраженными антибактериальными свойствами, противоопухолевым действием.