Читаем Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации полностью

Этот случай ярко описывает проблему. Становится очевидно, что необходимо следить, кто и за что отвечает. Но я говорю об этом не для того, чтобы вселить в вас еще большую панику, связанную с выгоранием. Нет, я здесь для того, чтобы помочь.


Таблица 6–1. Соответствие требованиям / добросовестность


Срочно: эмоциональное выгорание – серьезная проблема. Когда организации не следят за тем, кто и за что отвечает, на это должны обратить внимание другие руководители, организации, СМИ или эксперты. Сотрудники не смогут сделать это в одиночку.

Джилл Лепор, преподаватель истории Америки в Гарвардском университете, ставит под сомнение необходимость прогресса любой ценой. А как насчет роста и доходов? Будет ли сложнее добиться успеха в той компании, где корпоративная культура основана на добросовестности?

Мэннинг дает ответ на этот вопрос: «В некоторых странах каждый сотрудник несет ответственность за продукт, и в результате юридическая ответственность становится главной движущей силой бизнеса. Таким образом, корпоративная культура крутится вокруг понятий: законно или нет. Но люди не всегда руководствуются этими категориями. Моральная ответственность отличается от юридической. Думаю, что одна из проблем бизнеса заключается в том, что мы руководствуемся стандартами и предписаниями, а люди просто хотят верить, что то, что они делают, хорошо и правильно, и что справедливость отличается от закона».

В компаниях, где во главу угла ставится соблюдение требований, мы часто наблюдаем несоответствие ценностей сотрудника и организации, что увеличивает риск выгорания.

«Вы начинаете выгорать, когда день ото дня пытаетесь просунуть квадратный колышек в круглое отверстие, – говорит Мэннинг. – Установленные кем-то правила далеко не всегда отвечают вашим личным убеждениям. Это негативно влияет на вашу личность, уровень счастья стремительно падает, и все вместе это приводит к саморазрушению. Мы же хотим, чтобы люди имели возможность отойти от принятых норм ради результата. Некоторые ищут нестандартные пути решения, выстраивают новые схемы работы. Чтобы добиться этого, мы должны поощрять тех, кто не подчиняется требованиям слепо».

«Мне жаль»

Резолюция об извинениях Конгресса США – еще один пример культуры, основанной на соблюдении требований, а не на честности. Статистика показала, что врач, принесший извинения за врачебную ошибку, получал гораздо меньше судебных исков о халатности. В результате Штаты инициировали закон, который защищал врачей, если они приносили извинения. И эти извинения не могли быть представлены в качестве доказательств, если дело все-таки дойдет до суда (5).

По словам авторов работы «Эффективность слов сочувствия врача: обзор законов об извинениях», «корреляция между извинениями и более низкими выплатами в случаях злоупотребления служебным положением была подтверждена шестилетним исследованием в Медицинском центре по делам ветеранов Лексингтона в Кентукки. Это исследование также показало, что внедрив программу извинений, медицинский центр заплатил меньше за каждую претензию, чем больницы, в которых подобной политики не было» (6).

Тем не менее авторы также приводят исследования, которые утверждают, что следует учитывать различия больниц по делам ветеранов с негосударственными медицинскими учреждениями (7). И споры о взаимосвязях извинений и количестве судебных исков не утихают.

Самое плохое в этом то, что недоверие между пациентами и врачами только растет. Это не только ставит под угрозу здоровье пациентов, но и делает извинения формальностью, а не проявлением добросовестности.

Было бы здорово проверить, повлияло ли введение официального закона на искренность извинений. Считают ли пациенты эти извинения пустым звуком или чем-то важным? Что движет врачами: страх судебного разбирательства или искреннее желание исправить ошибку?

Если в наших мотивах присутствует корысть, то все благие намерения обречены на провал.

Активное слушание

Активное слушание – ключевой атрибут эмпатии. Оно означает, что вы способны полностью сосредоточиться на говорящем, понять посыл его речи, проанализировать информацию и дать вдумчивый ответ. В условиях кризиса руководству нужно уделить активному слушанию еще больше внимания и, главное, научиться фильтровать информационный шум.

Лидеры должны уметь расставлять приоритеты и определять, какую информацию и куда направлять. Когда в основе взаимодействия лежит эмпатия, ваши сотрудники будут легче и доброжелательнее реагировать на изменения.

Перейти на страницу:

Все книги серии Книги-драйверы

EQ. Эмоциональный интеллект на практике
EQ. Эмоциональный интеллект на практике

Эта книга – настоящий путеводитель по миру эмоций. Она не только поможет разобраться с собственными деструктивными состояниями и обрести самоконтроль, но и научит тонко чувствовать окружающих и выстраивать с ними глубокие, здоровые отношения. Это практическое руководство по EQ для всех, кто хочет, чтобы их эмоции помогали, а не разрушали.Пять причин прочитать эту книгу:•  Эмоциональный интеллект – главный soft skill в современном мире;•  85 % читателей поставили книге высшую оценку на Amazon.com;•  Права на книгу уже проданы в 9 стран;•  Соцсеть LinkedIn признала Джастина Барисо «главным голосом в сфере менеджмента и корпоративной культуры»;•  Книга содержит много практических рекомендаций и кейсов из реальной жизни.

Джастин Барисо

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука
Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей
Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей

Кто из первоклассников закончит школу с золотой медалью? Кто из юных скрипачей станет выдающимся музыкантом? Кто из принятых на работу менеджеров по продажам будет заключать многомиллионные сделки? Ангела Дакворт считает, что может почти со стопроцентной точностью ответить на эти вопросы. Она утверждает: успех человека имеет мало общего с талантом и врожденными способностями. Реальные достижения определяются совсем другими качествами. И ей сложно не верить. Все детство она слышала от отца: «Нет, ты у нас точно не гений», а в 35 лет получила премию Марк-Артура, которая во всем мире равноценна официальному признанию гениальности того, кому она вручается. Эта книга способна ответить на вопросы:• Какое качество определяет выдающиеся достижения?• Насколько это качество развито у вас или у вашего ребенка?• Как развить его до максимума?• Как найти свое призвание?• Что лучше для жизненного успеха ребенка – теплая поддержка или жесткая дисциплина?

Ангела Дакворт

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Психология / Образование и наука

Похожие книги

Управление конфликтами
Управление конфликтами

В книге известного отечественного психолога, конфликтолога, социолога В. П. Шейнова раскрыты психологические механизмы возникновения и развития конфликтов, рассмотрены внутриличностные, межличностные, внутригрупповые и межгрупповые конфликты, конфликтные и «трудные» личности.Проанализированы конфликты в организациях и на предприятиях, в школах и вузах, конфликты между супругами, между родителями и детьми.Предложена технология управления конфликтами, включающая их прогнозирование, предотвращение и разрешение.Книга адресована конфликтологам, психологам-практикам, преподавателям и студентам, изучающим конфликтологию, а также всем, кто хочет помочь себе и близким в предотвращении и разрешении возникающих конфликтов.

Виктор Павлович Шейнов

Психология и психотерапия / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Шопенгауэр как лекарство
Шопенгауэр как лекарство

Опытный психотерапевт Джулиус узнает, что смертельно болен. Его дни сочтены, и в последний год жизни он решает исправить давнюю ошибку и вылечить пациента, с которым двадцать лет назад потерпел крах. Филип — философ по профессии и мизантроп по призванию — планирует заниматься «философским консультированием» и лечить людей философией Шопенгауэра — так, как вылечил когда-то себя. Эти двое сталкиваются в психотерапевтической группе и за год меняются до неузнаваемости. Один учится умирать. Другой учится жить. «Генеральная репетиция жизни», происходящая в группе, от жизни неотличима, столь же увлекательна и так же полна неожиданностей.Ирвин Д. Ялом — американский психотерапевт, автор нескольких международных бестселлеров, теоретик и практик психотерапии и популярный писатель. Перед вами его последний роман. «Шопенгауэр как лекарство» — книга о том, как философия губит и спасает человеческую душу. Впервые на русском языке.

Ирвин Ялом

Психология и психотерапия / Проза / Современная проза / Психология / Образование и наука
Психология коммуникаций
Психология коммуникаций

В монографии представлены истоки и механизмы формирования, развития и функционирования коммуникативной подсистемы общественной жизни. Авторами обобщены и проанализированы эмпирические работы последних лет в области психологии коммуникаций в отечественной и зарубежной науке. Это позволило предопределить существующие коммуникативные стратегии и тактики как наиболее эффективные в различных кризисных ситуациях, особенности их реализации и освоения в профессиональной деятельности. Коммуникавистика представлена как целостная система на пути изучения природы социального взаимодействия в исторической ретроспективе ее основных школ, учений и направлений в психологии, философии и культурологии. Даны обзоры авторских исследований различных феноменов социальных коммуникаций в кросскультурном аспекте, включая техники фасилитации больших групп.Книга предназначена для тех, кто занимается психологическими исследованиями в области человеческих коммуникаций, социологов и философов, политологов и демографов, студентов и аспирантов гуманитарных специальностей, а также для всех интересующихся реалиями современного социума.

Алла Константиновна Болотова , Юрий Михайлович Жуков

Психология и психотерапия
«Это мое тело… и я могу делать с ним что хочу». Психоаналитический взгляд на диссоциацию и инсценировки тела
«Это мое тело… и я могу делать с ним что хочу». Психоаналитический взгляд на диссоциацию и инсценировки тела

Неослабевающий интерес к поиску психоаналитического смысла тела связан как с социальным контекстом — размышлениями о «привлекательности тела» и использовании «косметической хирургии», так и с различными патологическими проявлениями, например, самоповреждением и расстройством пищевого поведения. Основным психологическим содержанием этих нарушений является попытка человека по возможности контролировать свое тело с целью избежать чувства бессилия и пожертвовать телом или его частью, чтобы спасти свою идентичность. Для сохранения идентичности люди всегда изменяли свои тела и манипулировали c ними как со своей собственностью, но в то же время иногда с телом обращались крайне жестоко, как с объектом, принадлежащим внешнему миру. В книге содержатся яркие клинические иллюстрации зачастую причудливых современных форм обращения с телом, которые рассматриваются как проявления сложных психологических отношений между людьми.

Матиас Хирш

Психология и психотерапия