Читаем Этажи полностью

Я всегда напоминаю себе о том, что, по сути, важного в определенном смысле как бы и нет. Да, я уже писал раньше о том, что существует стратегическая лестница и мы обязаны стремиться к тому, что задумали. Но на следующем уровне понимания становится ясно, что и эта достигнутая цель не слишком важна в силу того, что в разные периоды нашей жизни мы хотим разных вещей.

Очень классное упражнение – записывать свои цели на год. Я это практикую, и упражнение дает действительно отрезвляющий эффект. Все очень просто: нужно 1 января, в самом начале года, сесть и записать свои цели на ближайшие 365 дней. Но только сделать это так, как будто это прям вау-цели, которых удалось достичь. Предположим, ваша зарплата 30 тысяч рублей, а вы мечтаете о том, чтобы ее повысили до 40 тысяч рублей, тогда в вау-целях нужно писать «я получаю 100 тысяч рублей», и так во всем. Все, что хотите, нужно записывать: сюда могут входить путешествия, техника, автомобили, ювелирные изделия, социальная активность, благотворительные проекты. Я не буду вам подсказывать и давать советы, как это сделать. Просто то, что вы хотите реализовать за год, нужно написать в превосходной форме. По прошествии года нужно открыть запечатанный конверт, в котором все это время хранился листок с целями, и перечитать его. Очень смешно читать свои цели образца годичной давности. В моем случае нередко выясняется, что часть этих целей уже давно отпала, другая часть была реализована не за год, а за три недели, еще что-то в принципе больше не может интересовать, потому что поменялись жизненные приоритеты. То, что казалось недостижимым и вау-крутым, нередко оказывается вполне себе достижимым, среднестатистическим, обычным, чем-то, о чем не будешь говорить с придыханием. Когда это упражнение выполняешь из года в год и видишь одну и ту же картину, то можно сказать, что по-настоящему важных вещей, в сущности-то, и нет. Все постоянно меняется, и на каждом отрезке времени ваш взгляд устремлен в каком-то определенном направлении, вот и все.

Если хотите, можете не откладывать это упражнение до Нового года и сделать его прямо сейчас. Но только тогда на запечатанном конверте напишите дату и обязательно запомните, куда положили конверт. Напомню, что перечитывать цели в течение года нельзя. Если вы заполняете этот лист, к примеру, 27 сентября, то раскрыть конверт вы должны в этот же день, но через год.

Идем дальше. Опасность, которую таит в себе пребывание в состоянии серости, – это тяга к алкоголю и, возможно, наркотикам, в общем, к любым средствам, которые затуманивают разум. Здесь нет случайностей, нет совпадений – все предельно логично. Мозг может командовать телом и в определенные моменты указывать, что нужно делать, а что не нужно. Решения принимаются рационально. Очень удачный пример уже звучал на страницах этой книги, когда мы говорили о том, что устраиваемся на работу потому, что там платят много денег. При этом находиться в самом здании, где базируется компания, настолько омерзительно, что с обеда начинаешь смотреть на часы и думать: когда уже это закончится? С удивлением для себя можно отметить, что вокруг ходят люди, которых, кажется, все устраивает. Они смеются, шутят, обсуждают руководство в курилках. Им не хочется бежать отсюда сломя голову, кто-то из них даже готов оставаться сверхурочно БЕЗ доплаты. В этот момент приходит мысль: «Неужели это со мной что-то не так? Если вокруг людям явно хорошо, ну или, во всяком случае, неплохо, то почему я постоянно испытываю на своем рабочем месте вечное желание провалиться под землю и тайно мечтаю заболеть, чтобы неделю здесь не появляться по уважительной причине?»

Ответ прост: в этом нет ничего странного, просто вы находитесь не на своем месте. Точно так же происходит и в обратном направлении. Когда ты, к примеру, приходишь на новое рабочее место, или выбираешь в магазине новый телефон, или знакомишься с новым человеком и за секунду понимаешь, что это твое. После этого ты сам становишься человеком, которому приятно приходить на рабочее место или который покупает смартфон и еще долгое время радуется тому, что он у него в принципе есть, получает удовольствие от процесса его использования. И с человеком, будь то будущий супруг/супруга или просто друг, вы находитесь, что называется, на одной волне. Раз такое бывает, то единственное, что мы должны делать, – это продолжать поиски. Не останавливаться и не соглашаться на компромиссы, а всегда идти вперед, спрашивая себя: «Как можно сделать еще лучше? А если я попробую это? А что, если в моей комбинации появится еще вот это? А что, если я окружу себя вот такими людьми?» И каждый из этих вопросов должен быть подкреплен делом, только тогда мы имеем шанс жить той жизнью, о которой мечтаем.

Перейти на страницу:

Все книги серии Сам себе психолог

Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия
Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия

В мире не так мало умных людей. Но по-настоящему мудрых — единицы. Их мысли и слова представляют особую, ни с чем не сравнимую ценность для всех нас.Это книга-разговор. Диалог двух замечательных представителей Востока и Запада — Его Святейшества Далай-ламы и выдающегося американского психолога Пола Экмана.Правда и ложь, деструктивные эмоции, трудные люди, разум и чувства, искусство счастья и финансовый успех, прощение и ответственность, исцеляющий гнев, природа сочувствия и применение медитации — круг обсуждаемых тем максимально широк. На каждый вопрос дан интересный и полезный ответ.Прочтите эту книгу, чтобы понять то, что не понимали прежде. Только общение с наимудрейшими обогащает!

Пол Экман , Тензин Гьяцо

Документальная литература / Прочая документальная литература / Документальное
Разблокируй свой мозг и начни жить!
Разблокируй свой мозг и начни жить!

Станислав Мюллер – практикующий психолог, доктор педагогических наук, руководитель центра «Город талантов», главный редактор журнала «УСПЕХ для всех», создатель уникальной авторской методики развития голографической памяти.«Даже в наихудшей судьбе есть возможности для счастливых перемен», – говорил Эразм Роттердамский. Но как найти эти счастливые возможности? Для этого нужно разблокировать свой разум и перенаправить свое мышление с создания проблем на их решение!Перед вами – принципиально новая технология «перезагрузки» памяти и мышления, способная кардинально изменить всю вашу жизнь! С ее помощью вы сможете:– снять «стресс рождения», связанные с ним страхи и блоки;– раскрыть свои творческие способности;– активизировать интуицию;– решить любые проблемы наиболее простым и эффективным способом;– реально влиять на события будущего!Будьте готовы к чудесам! Вы имеете дело с эффективной программой, кардинально отличающейся от всего того, с чем вам доводилось сталкиваться до сих пор. В это не обязательно верить, достаточно просто попробовать – и получить результат. Создайте личный информационный треугольник судьбы – и возьмите свою жизнь в собственные руки!Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Станислав Мюллер

Самосовершенствование / Психология / Эзотерика / Образование и наука

Похожие книги

10 гениев бизнеса
10 гениев бизнеса

Люди, о которых вы прочтете в этой книге, по-разному относились к своему богатству. Одни считали приумножение своих активов чрезвычайно важным, другие, наоборот, рассматривали свои, да и чужие деньги лишь как средство для достижения иных целей. Но общим для них является то, что их имена в той или иной степени становились знаковыми. Так, например, имена Альфреда Нобеля и Павла Третьякова – это символы культурных достижений человечества (Нобелевская премия и Третьяковская галерея). Конрад Хилтон и Генри Форд дали свои имена знаменитым торговым маркам – отельной и автомобильной. Биографии именно таких людей-символов, с их особым отношением к деньгам, власти, прибыли и вообще отношением к жизни мы и постарались включить в эту книгу.

А. Ходоренко

Карьера, кадры / Биографии и Мемуары / О бизнесе популярно / Документальное / Финансы и бизнес
Как брать интервью. Искусство задавать правильные вопросы и получать содержательные ответы
Как брать интервью. Искусство задавать правильные вопросы и получать содержательные ответы

Интервью берут все. Врачи, юристы, учителя, рекрутеры, соцработники, писатели… Каждый из нас оказывается в ситуациях, когда нужно поговорить с незнакомцем, провести встречу, пройти собеседование, получить какую-то важную информацию. Конечно, можно положиться на удачу, но, если потратить немного времени на подготовку, результат будет куда более впечатляющим.Дин Нельсон – американский журналист с сорокалетним опытом, публиковавшийся в The New York Times, The Boston Globe и USA Today, провел интервью с множеством известных людей, в частности с писателями Рэем Брэдбери, Джойс Кэрол Оутс, Карлосом Руисом Сафоном, поэтом Билли Коллинзом, бывшим президентом Мексики Висенте Фоксом Кесадой, актером, режиссером и сценаристом Томасом Маккарти и баскетболистом Каримом Абдул-Джаббаром.В этой книге он делится профессиональными секретами: как правильно выбрать место встречи, задавать «неудобные» вопросы, как говорить с кумиром или с тем, кто вызывает неприязнь, находить правильные формулировки и выстраивать успешную схему беседы.«Умение задавать хорошие вопросы в правильном порядке, которое приводит к более глубинному пониманию вещей, не повредит любой работе и пригодится в жизни буквально каждому. Я лично имел возможность наблюдать, как это происходит с самыми разными людьми и практически в любой профессиональной среде» (Дин Нельсон).В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Дин Нельсон

Карьера, кадры / Личная эффективность / Образование и наука